Usingizi na matumizi mapya ya vyombo vya habari katika vijana (2019)

Eur J Pediatr. 2019 Jan 16. toa: 10.1007 / s00431-019-03318-7.

Chindamo S1, Buja A2, DeBattisti E3, Terraneo A1, Marini E1, Gomez Perez LJ1, Marconi L1, Baldo V4, Chiamenti G5, Doria M6, Ceski F7, Malorgio E8, Tommasi M5, Sperotto M9, Buzzetti R10, Gallimberti L1.

abstract

Uchunguzi kadhaa kwa miaka iliyopita umeonyesha uhusiano kati ya ukosefu wa usingizi kwa watoto na shida zingine za mwili, kisaikolojia, na tabia. Lengo la utafiti huu lilikuwa kutenganisha ushirika kati ya vifaa vipya vya elektroniki vinavyotumia skrini na shida za kulala kwa watoto wachanga, kurekebisha kwa covariates zingine ambazo tayari zinajulikana kuwa zinahusishwa na ubora wa kulala. Tulifanya utafiti wa sehemu zote kwa msaada wa sampuli ya kitaifa ya watoto wachanga 1117. Wazazi waliripoti tabia za kulala za watoto kama vile muda wa kulala kabisa na ucheleweshaji wa kulala, shughuli za burudani, mazoea ya kulala, na hali ya utulivu. Ukandamizaji wa vifaa uliamriwa uliendeshwa kutathmini vyama kati ya mfiduo mpya wa media na matokeo mawili ya kulala (jumla ya muda wa kulala na usingizi wa kuanza kulala). Matumizi ya kila siku ya kompyuta kibao au simu ya rununu ilileta uwezekano wa muda mfupi wa kulala (AU 1.95 [1.00-3.79], p <0.05) na usingizi mrefu wa kuanza kulala (OR 2.44 [1.26-4.73] p <0.05) bila kujali nyingine mambo, kama hali ya utulivu (kutotulia, ujamaa), au onyesho la jadi la skrini (kutazama Runinga au kucheza video za video) Hitimisho: Matumizi mpya ya media ni jambo linalohusishwa na watoto wachanga wanaolala masaa machache na kuchukua muda mrefu kulala, bila kujali sababu zingine za kutatanisha . Kinachojulikana • Utafiti umepata uhusiano kati ya tabia ya kulala na matumizi ya kompyuta na michezo ya video katika utoto wa mapema. • Taa ya samawati iliyotolewa kutoka skrini za Runinga inakandamiza melatonini inayodumu. Ni nini kipya? Utafiti uligundua ushirika kati ya matumizi ya media ya kila siku (kibao na smartphone) na ubora wa kulala kwa watoto wachanga • Matumizi mapya ya media huweka watoto wadogo kwenye hatari ya kulala masaa machache na kuchukua muda mrefu kulala, bila kujali sababu zingine.

Keywords: Utoto; Kulala; Muda; Watoto; Gusa kifaa cha skrini; Michezo ya video

PMID: 30652219

DOI: 10.1007/s00431-019-03318-7