Angalia kulia, kwenye pembeni, utahitaji kupata beji. Nimekuwa karibu na kizuizi, wacha nieleze uzoefu wa kawaida wa nofap.
Baada ya wiki kadhaa utaamka na kuanza kuimba wakati unavyovaa viatu vyako. Piga nje mlango kwenye duka la kona kwa gatorade na tumaini la kupata mtu njiani kwa chat kidogo isiyo na maana ya chat. Kisha utawapiga paji la uso wako unapotambua kilichotokea tu kwa sababu kengele yako kwa 9am inakwenda. Unalemaza dharura yako ya 10 na kengele ya 11am na tabasamu unapoangalia jinsi mti unavyoonekana mkali, jinsi msichana huyo jirani anavyoonekana leo, labda hata kumtazama machoni kama wewe unavyofanya biashara mbili ndogo. Nofap itaonekana kama ufunguo wa dhahabu.
Hiyo haidumu milele, inaweza hata kupata lethargic na huzuni kwa wiki kadhaa. Flatline itagoma. Usiogope, itaisha kila wakati, endesha tu nje. Ikiwa utapungua utalazimika tu kukabili laini nyingine. Nguvu zako zitarudi kidogo 🙂
Halafu… bila shaka utatoka kwa hamu ya udadisi, jisikie kama mjinga, kisha urudie mzunguko mpaka ujifunze masomo kidogo juu ya kujidhibiti, kukubalika kwako, na utendaji kazi wa ndani wa nguruwe na kemikali zako. Umuhimu wote wa kufurahisha wa Nofap utaanza kupungua hadi kiwango cha kweli, itafanana na mazoea yako mengine ya kiafya au inaweza hata kuanza mlolongo wa mazoea mazuri ambayo umekuwa ukijaribu kuanza kwa miaka michache iliyopita. Kitu kilicho karibu sana na wewe, cha kushangaza sana, na chenye nguvu huanza kuvunja utawala wako. Utapata mtazamo juu ya mraibu wa dawa za kulevya. Utajifunza taaluma za mtawa. Utajua moja wapo ya mapambano ya kibinafsi ambayo unaweza kuwa nayo. Utahisi udhaifu mbichi. Na kwa uzoefu huu utakuwa na faida hiyo kidogo mbele ya changamoto zako za baadaye.
Utapata horny. Kweli. Kweli. Horny. Lazima ujifunze kuidhibiti, nguvu yake ya ziada ambayo lazima uielekeze au itakuelekeza, ikiwa utaifanya italazimika kupata raha na kuwa horny na utajifunza kufurahiya.
Ili kufanikiwa kwenye nofap utahitaji kuifanya iwe mtindo wa maisha, anza kushinda kwa kila kitu ikiwa utashinda nofap. Inaitwa changamoto kwa sababu. Athari ya spillover ni nzuri, pia.
Wacha tuzungumze juu ya "nguvu kubwa". Watu wengine hapa wanadai kuzipata, watu wengine huwafukuza. Nitakuambia ni kweli sana. Ni sehemu ya kurudi nyuma, wakati mtu amekuwa kwenye dampo kwa muda mfupi hali yenye nguvu inaweza kuonekana kuwa ya kigeni, mambo ya kawaida ambayo yalikuwa changamoto kuwa upepo na ambayo inaweza kupuliza akili ya mtu. wanafikiria kutomgusa Dick yao kumewapa kitu ambacho hawakuwa nacho hapo awali. vizuri, ilifanya.
Kemikali zinazocheza, unajua zimefunikwa katika YBOP, lakini nitataja moja ambayo hupuuzwa. Asetilikolini. Acetylcholine imepunguzwa kutoka kwa punyeto nyingi, ambayo itasababisha ukungu wa ubongo / unyogovu / uchovu. Tunajaribu kuweka kemikali hizi mbili kwa wingi ili kuweka mtazamo mzuri na nguvu kamili.
Ikiwa hautapata nguvu kubwa, tafadhali, usifadhaike. Labda tayari una mtindo mzuri wa maisha, kama michezo au rafiki wa kike au chochote, faida zako kutoka kwa nofap zitakuwa chini ya kusema mwenyeji wa pango. Nguvu kuu ni nyingi sana (haswa) halisi. kwa sababu ushuhuda sio kama wako haimaanishi sio halisi. Wacha wote tuwe wazuri kwa kila mmoja 🙂
Nilifunua kile ningeweza, chochote kilichokuja akilini, samahani ikiwa ilichafua niliandika kwa vipande. Ninachosema ni kwamba, mtajifunza mengi juu yenu. Utapata kasi katika maisha yako ambayo umekuwa ukitafuta.
Heri ya Mwaka Mpya, naenda njia yote, nitakuona mnamo Aprili. Furahiya utaftaji, panda wimbi, na karibu kwenye harakati.
TLDR; Soma tu yote baadaye. Dhibiti dick yako, udhibiti maisha yako.
;