หลังจากสิ่งที่อาจเป็นความพยายามครั้งที่ 50 ของฉันในที่สุดฉันก็ทำได้ถึง 90 วัน (โหมดยาก) ประการแรกความสำเร็จของการดำเนินไปอย่างยาวนานให้ความรู้สึกดีในตัวของมันเองเราทุกคนรู้ดีว่ามันยากแค่ไหน ตอนแรกที่ฉันเริ่มลองใช้ nofap และค้นพบส่วนย่อยนี้ฉันมักจะสงสัยอยู่เสมอว่าประโยชน์ของพวกคุณที่สามารถละเว้นได้นานขนาดนี้จะรู้สึกอย่างไร ด้วยเหตุนั้นฉันจึงคิดว่าฉันจะแบ่งปันความคิดของฉันกับคนที่อาจสงสัยเหมือนฉัน
ฉันจะเริ่มด้วยการบอกว่าฉันไม่รู้สึกเหมือนเป็นคนใหม่หรืออะไรแบบนั้น ฉันรู้ว่าพวกเราบางคนเข้าใจในหัวของเราว่าบางทีพลังวิเศษอาจจะยิ่งใหญ่มากจนเหมือนเป็นการเริ่มต้นใหม่ทั้งหมด ใครจะรู้อาจจะเป็นสำหรับบางคน แต่นั่นยังไม่เป็นเช่นนั้นสำหรับฉัน ที่กล่าวว่าฉันรู้สึกดีขึ้นมากในหลาย ๆ ด้าน เห็นได้ชัดที่สุดว่าฉันมั่นใจมากขึ้น พูดต่อหน้ากลุ่มพบปะผู้คนใหม่ ๆ และเข้าสังคมโดยทั่วไปได้ง่ายขึ้น สิ่งเหล่านี้เคยเป็นเรื่องยากสำหรับฉันและฉันจะกังวลอย่างมากในสถานการณ์เช่นนี้คิดมากคิดทุกอย่างและจบลงด้วยการทำตัวงุ่มง่าม ตอนนี้เป็นสิ่งที่หายาก วันนี้คนที่ฉันไม่รู้จักดูเหมือนอยากจะอยู่คุยกับฉันนานขึ้นและจะเริ่มคุยกับฉันบ่อยขึ้น ฉันยังคุยกับสาว ๆ ได้ง่ายกว่ามาก ฉันออกเดทหลายครั้งและในขณะที่ฉันไม่ได้ติดต่อกับใครเลยตั้งแต่ฉันเริ่มต้นฉันรู้สึกว่าฉันอาจจะอยู่ไม่ไกลเกินไป (อย่างน้อยฉันก็หวังว่าฮ่าฮ่า) มันง่ายกว่ามากและดูเหมือนพวกเขาจะมีส่วนร่วมมากขึ้น ผม.
ฉันยังตระหนักว่าฉันไม่มีเพื่อนผู้หญิงที่สนิทอีกต่อไปก่อนที่ฉันจะเริ่มการเดินทางครั้งนี้ สปน. บิดเบือน 'จุดประสงค์' ของผู้หญิงในความคิดของฉันซึ่งฉันรู้ว่าเป็นกรณีของพวกคุณหลายคน ตอนนี้ความคิดนี้หายไปมากแล้วและฉันก็ได้มีเพื่อนผู้หญิงที่สงบเสงี่ยมที่ฉันไปเที่ยวด้วยสวย ๆ เป็นประจำ (ถ้าคุณไม่มีก็เป็นความคิดที่ดีที่จะหาบางคนพวกเขาสามารถเป็นเพื่อนที่ดีและเป็นประโยชน์ในหลาย ๆ ด้าน)
ฉันฝันมากกว่าที่เคยเป็น ไม่จำเป็นต้องเป็นมืออาชีพหรือแย้งสำหรับฉัน แต่เป็นอีกความแตกต่างที่ฉันสังเกตเห็น
มากกว่าสิ่งอื่นใดแม้ว่าฉันจะรู้สึกสบายผิวมากขึ้นซึ่งไม่สามารถพูดได้อย่างชัดเจน ฉันไม่ได้วางแผนที่จะใช้ PMO อีกเลย ฉันดู Ted Talk ที่นักวิทยาศาสตร์คนนี้กล่าวว่าอาจใช้เวลานานถึง 5 เดือนกว่าสมองของคนหนุ่มสาวในการฟื้นตัวจากผลกระทบของ PMO ดังนั้นฉันจึงวางแผนที่จะก้าวไปไกลกว่านั้นเพียงเพื่อดูว่ามันเป็นอย่างไร
นานกว่าที่ฉันคาดไว้ แต่หวังว่าพวกคุณบางคนจะพบว่ามันเป็นประโยชน์ / สร้างแรงบันดาลใจ หากคุณมีคำถามใด ๆ โปรดถามเราจะพยายามอย่างเต็มที่เพื่อตอบกลับที่เป็นประโยชน์
เข้มแข็งไว้! และอยู่บนเส้นทาง!
ลิงค์ - รายงานวัน 90
by WillLOTR
;
