อายุ 50 - ED หายขาดบทบาทของเทคนิคการไม่ผูกมัดทางเพศ

ฉันเพิ่งเขียนคำแนะนำนี้ลงในสมุดบันทึกของฉันเอง แต่รู้สึกว่ามันอาจจะคุ้มค่าที่จะแชร์เป็นเรื่องราวความสำเร็จและคำแนะนำด้วย คำแนะนำนี้เหมาะสำหรับผู้ชายที่แต่งงานแล้วหรือผู้ชายที่มีความสัมพันธ์กับ SO เท่านั้น

เมื่อคืนเป็นอีกหนึ่งการพบปะที่ประสบความสำเร็จอย่างน่าอัศจรรย์กับ Mrs Rider ไม่มีสัญญาณของ ED และทุกอย่างทำงานได้ตามที่ควร ฉันประหลาดใจอย่างแท้จริงกับสิ่งต่าง ๆ ที่หันหลังให้กับฉันตั้งแต่พบ YBOP และ Reboot Nation

ฉันเป็นคนที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรค cronic ED มาหลายปีและความวิตกกังวลเกี่ยวกับประสิทธิภาพที่เกี่ยวข้องกับมัน ฉันรู้โดยสัญชาตญาณว่าการใช้สื่อลามกของฉันเป็นปัญหา แต่ฉันไม่เข้าใจส่วนของสมองจนกระทั่งฉันมาที่นี่และได้รับการศึกษา!

ฉันพยายามเลิกสูบบุหรี่หลายครั้งและล้มเหลวทุกครั้งที่รู้สึกพ่ายแพ้และไร้ประโยชน์ ฉันไม่สามารถบอกได้ว่าฉันรู้สึกถึงความสิ้นหวังที่รุนแรงเพียงใดทุกครั้งที่ฉันล้มเหลว มีหลายครั้งที่ฉันเคยคิดอย่างจริงจังว่าหนทางเดียวที่ฉันจะรอดพ้นได้คือการจบชีวิตของตัวเอง ฉันเกลียดตัวเองอย่างจริงจังและฉันเกลียดที่ฉันหยุดไม่ได้

วันนี้ฉันประหลาดใจกับความรวดเร็วของการหมุน ขอบคุณข้อมูลที่ฉันพบที่นี่และใน YBOP รวมถึงข้อมูลประเภทอื่น ๆ ที่ผู้คนแบ่งปันกับฉันฉันสามารถจัดการให้อยู่ห่างจากสื่อลามกได้อย่างง่ายดาย

ฉันเชื่อว่าสิ่งสำคัญที่สุดของความสำเร็จของฉันคือการที่ฉันให้ความสำคัญกับการฟื้นฟูและปรับปรุงความใกล้ชิดในความสัมพันธ์ของฉันกับภรรยาของฉัน ฉันมุ่งเน้นการเรียนรู้วิธีสร้างความสนิทสนมในแบบที่ไม่ใช่ทางเพศจากนั้นฝึกฝนเทคนิคเหล่านั้นและดูความสัมพันธ์ของเราเริ่มเบ่งบาน

การสร้างความใกล้ชิดและการให้เกียรติภรรยาของฉันกลายเป็นจุดสำคัญของการรีบูตของฉัน คุณเห็นไหมว่าฉันไม่ได้เลิกแค่สื่อลามกอีกต่อไปดังนั้นจิตใจของฉันจึงไม่ได้จดจ่ออยู่กับสิ่งต่างๆเช่นแรงกระตุ้นแค่ไหนหรือฉันจะเอาชนะมันได้อย่างไร ฉันพยายามหาบางสิ่งที่ลึกซึ้งและคุ้มค่ากว่า การต่อสู้ของฉันไม่เกี่ยวกับการเลิกดูหนังโป๊อีกต่อไป

ส่วนที่น่าสนใจก็คือเพราะฉันไม่ได้ต่อสู้กับสื่อลามกฉันจึงไม่มีความต้องการมากมายที่จะจัดการกับมัน ฉันรู้ตัวตั้งแต่เนิ่นๆในการรีบูตว่า“ สื่อลามกไม่ใช่ตัวเลือก” และฉันก็ติดอยู่กับมัน แน่นอนว่าฉันมีความคิดและความต้องการในช่วงสองสามสัปดาห์แรก แต่ในเวลานั้นฉันก็เห็นประโยชน์ที่เริ่มแสดงให้เห็นในความสัมพันธ์ของฉันกับ Mrs Rider จากเทคนิคการไม่ผูกมัดทางเพศที่เราแบ่งปัน นั่นกระตุ้นให้ฉันจดจ่ออยู่กับการปรับปรุงความสัมพันธ์ของเราดังนั้นฉันจึงไม่ได้ให้ความสำคัญกับการตีสื่อลามกมากนัก

อย่างที่ฉันพูดก่อนที่กุญแจสำหรับฉันคือฉันไม่ได้อยู่ในการต่อสู้กับสื่อลามกอีกต่อไปฉันจึงมุ่งเน้นและนำไปใช้ที่อื่นดีกว่า

ส่วนที่สนุกเกี่ยวกับเทคนิคการไม่ผูกมัดทางเพศก็คือพวกมันช่วยสร้างความปรารถนาให้คู่ของคุณอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ไม่ใช่ว่าฉันไม่เคยขาดความปรารถนาต่อภรรยาของฉันมันเป็นเพียงความปรารถนาของฉันไม่สามารถแปลเป็นการแข็งตัวได้เสมอไปเพราะวิธีที่สื่อลามกมีเพศสัมพันธ์ ขึ้นสมองของฉัน

สามสัปดาห์และสิ่งต่าง ๆ เริ่มเปลี่ยนแปลงอย่างเห็นได้ชัด ร่างกายของฉันตอบสนองต่อความใกล้ชิดมากกว่าปกติแม้ว่าเราจะสนิทกันหลายครั้งก่อนหน้านี้ในการรีบูตและประสบความสำเร็จที่นั่นเช่นกัน ภายในสามสัปดาห์เราได้เพลิดเพลินกับช่วงเวลาที่ใกล้ชิดกันจริง ๆ และมันก็ดีขึ้นเรื่อย ๆ

ดังนั้นคำแนะนำของฉันสำหรับคุณที่แต่งงานกับผู้ชายและผู้ชายด้วย SO คือการคิดถึงการให้ความสำคัญกับการรีบูตของคุณเกี่ยวกับการปรับปรุงความใกล้ชิดในความสัมพันธ์ของคุณ อย่าให้มันเกี่ยวกับการต่อสู้กับสื่อลามกการต่อสู้กระตุ้นหรือการแข็งตัวที่ดีขึ้น มองไปที่การมุ่งเน้นไปที่คุณภาพของความใกล้ชิดในความสัมพันธ์ของคุณและเชื่อมั่นในสิ่งที่เหลือกับธรรมชาติ

ลิงค์ - มุ่งเน้นที่ความสัมพันธ์ของคุณและไม่ใช่การต่อสู้ของคุณกับสื่อลามก

By rider654321


 

โพสต์เริ่มต้น - สมาชิกใหม่ 40 + รวมเวลาติดสื่อลามก

ในที่สุดฉันก็ดีใจที่ฉันได้พบไซต์เช่นนี้ฉันไม่ได้ภูมิใจในสิ่งที่ฉันกำลังจะสารภาพและทำบางเรื่องที่ฉันสามารถอ่านได้จากเรื่องราวที่เขียน  

ฉันหัน 50 เมื่อปีที่แล้ว ฉันเริ่มใคร่เมื่ออายุประมาณ 11 เมื่อฉันเริ่มตระหนักถึงความรู้สึกที่น่าพึงพอใจที่เปล่งออกมาจากบริเวณขาหนีบของฉัน ในฐานะที่เป็นเด็กหนุ่มฉันจำได้ว่าสามารถถูร่างกายของฉันกับผ้าคลุมเตียงบนเตียงของฉันได้อย่างเต็มตาและรู้สึกตื่นเต้น ฉันไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้น แต่ฉันรู้ว่ามันรู้สึกดี

ตอนอายุประมาณ 13 ปีฉันเห็นนิตยสารสำหรับเด็กผู้หญิงสองสามเล่มที่เด็กคนอื่น ๆ ในโรงเรียนมี เด็กคนหนึ่งมีซ้อนกัน (เพลย์บอยและเพนต์เฮาส์) และเริ่มทำธุรกิจให้เช่าและแลกเปลี่ยนของตัวเองและฉันก็กลายเป็นลูกค้าคนหนึ่งของเขาแอบย่องบ้านแม็กและซ่อนมันไว้ที่ไหนสักแห่งที่พ่อแม่ของฉันจะไม่พบมัน (หรือฉันคิดว่า ). ฉันยังคงนึกภาพที่เห็นย้อนกลับไปในวันนี้เกือบ 40 ปีได้อย่างเต็มตา

ประมาณ 14 ฉันสะดุดนิตยสารอื่น ๆ ที่พระบิดาของฉันซ่อนไว้ในโรงรถ Ribald และ Bawdy ฉันคิดว่าพวกเขาถูกเรียกและฉันรู้ว่านั่นคือช่วงที่การเสพติดสื่อลามกเป็นเวลานานเริ่มต้นขึ้นจริงๆ

ฉันจะทำหรือพูดอะไรเพื่อหนีไปเที่ยวนอกบ้านเพื่อที่ฉันจะได้มีบ้านให้ตัวเองสักสองสามชั่วโมง ทันทีที่ครอบครัวหายไปฉันจะไปที่โรงรถและรับนิตยสารและช่วยตัวเองหลายครั้ง ย้อนกลับไป 3 หรือมากกว่านั้นต่อวันไม่ใช่เรื่องผิดปกติถ้าฉันมีความเป็นส่วนตัวและเวลาและอย่างน้อยทุกคืนบนเตียงก็นึกถึงภาพเหล่านั้นหรือดูอะไรบางอย่างบนทีวีในห้องของฉัน ฉันจำได้ว่าได้ดูซีรีส์เกี่ยวกับคาลิกูลาสำหรับฉากเปลือย

ที่ 17 ฉันได้พบกับแฟนคนแรกของฉันและนั่นนำไปสู่การเผชิญหน้าทางเพศครั้งแรกของฉัน แม้กระทั่งตอนนั้นฉันก็ทราบว่าการมีเพศสัมพันธ์จริงนั้นไม่ได้อยู่ใกล้แค่ความสนุกสนานเช่นการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองและการจินตนาการทางเพศที่ฉันมีอยู่คนเดียวในหัวของฉัน ฉันไม่รู้เลยว่าทำไมถึงได้ย้อนกลับไปแม้ว่าภรรยาในอนาคตของฉันและฉันยังคงเพลิดเพลินกับการมีเพศสัมพันธ์เป็นจำนวนมากด้วยกัน แต่มันก็ไม่พอสำหรับตัวฉันเอง

คืนวันศุกร์ส่วนใหญ่เป็นคืนที่เราต้องออกไปข้างนอก ปกติจะเป็นอาหารเย็นและไวน์และมักจะเสร็จจากเรามีเซ็กส์กันในรถก่อนจะพาเธอกลับบ้าน ถึงตอนนั้นเมื่อฉันกลับไปที่บ้านฉันจะช่วยตัวเองอีกครั้งก่อนเข้านอน

แม้แต่การทำงานก็ไม่ได้ทำให้ฉันหยุดการสำเร็จความใคร่ ฉันฝึกงานในสภาพแวดล้อมที่มีผู้ชายเป็นส่วนใหญ่และมีนิตยสารสำหรับผู้ชายอยู่ในห้องน้ำเสมอ ทุกครั้งที่ไปที่นั่นฉันจะสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองเพื่อกุ๊กกิ๊กและกลับไปทำงานเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น

ฉันเดินทางไปทำงานบ่อยมากในช่วงปลายทศวรรษ 20 และ 30 และพักค้างคืนเป็นประจำ การเสพติดสื่อลามกของฉันแรงมากในตอนนั้นทุกครั้งที่ฉันไม่อยู่มันรวมถึงการหยุดที่สำนักข่าวเพื่อหานิตยสารและน้ำมันหล่อลื่นหนึ่งขวดและฉันไม่สามารถอธิบายได้ว่าความปรารถนาที่จะไปที่ห้องพักในโรงแรมของฉันและอยู่คนเดียวนั้นแรงแค่ไหน . คืนนั้นฉันจะตื่นเกือบทั้งคืนด้วยการช่วยตัวเองซ้ำ ๆ เพื่อทำลายนิตยสารระหว่างทางกลับบ้าน ฉันทำพฤติกรรมนี้ซ้ำแล้วซ้ำเล่าเป็นเวลาหลายปี

ฉันเจอเจ้าของห้องเช่าที่เช่าหนังเรท x (ใต้เคาน์เตอร์) ฉันจะทำรายงานงานเท็จเพื่อที่ฉันจะได้เดินทางไปยังพื้นที่นั้นเพื่อที่ฉันจะได้พักในโรงแรมนั้น บางครั้งฉันก็มาถึงโรงแรมตอนเที่ยงและตรวจดูในเช้าวันรุ่งขึ้นโดยไม่ได้นอนหลับ ฉันจะใช้เวลาทั้งคืนเพื่อช่วยตัวเองกับหนังเหล่านั้น     

เพื่อตัดสิ่งที่จะเป็นเรื่องสั้นสั้น ๆ สั้น ๆ ภรรยาของฉันและฉันอยู่ด้วยกันมา 28 ปี เราสร้างบ้านเลี้ยงดูครอบครัวและดำเนินธุรกิจที่ประสบความสำเร็จด้วยกัน โดยพื้นฐานแล้วเราให้ทุกคนที่มองจากภายนอก แต่การเสพติดสื่อลามกของฉันมักจะอยู่ที่ด้านหลังจิตใจของฉันถูกเปื้อนอยู่ตลอดเวลาโดยภาพที่เลวร้ายมากมายที่ฉันเปิดเผยตัวเองเช่นกันและมันก็เริ่มเข้ามาขวางทาง ความสัมพันธ์ของเรามากขึ้นเรื่อย ๆ

ในช่วงอายุ 30 ปีของฉันฉันเริ่มทุกข์ทรมานจากสิ่งที่ฉันรู้ว่าสื่อลามกชักนำให้เกิด ED ฉันรู้ว่าฉันต้องยอมแพ้และพยายามหลายต่อหลายครั้ง ฉันกินเวลาหนึ่งสัปดาห์บางครั้งก็มากกว่านั้น แต่ฉันมักจะถูกดึงกลับมาด้วยการเสพติดและนั่นก็จบลงด้วยการดื่มสุราหลังจากนั้นฉันก็เกลียดตัวเอง

หลังจากการประดิษฐ์อินเทอร์เน็ตมันเกิดขึ้นมากขึ้นเรื่อย ๆ เมื่อการเข้าถึงสื่อลามกของฉันง่ายขึ้น การเสพติดของฉันและ PIED ทำลายความสัมพันธ์ของฉันในที่สุด ความล้มเหลวในการแสดงอย่างต่อเนื่องทำให้ภรรยาของฉันรู้สึกไม่น่าสนใจและไม่พอใจ ฉันจะพยายามอธิบายว่าไม่ใช่เธอ แต่เป็นฉัน แต่นั่นไม่เคยทำให้ง่ายขึ้นเลย

การรู้ว่ามันส่งผลกระทบต่ออารมณ์ทางอารมณ์ของเธอมากเพียงใดฉันรู้สึกกดดันมากขึ้นทุกครั้งที่เราพยายามทำรักและความกดดันนั้นนำไปสู่ความล้มเหลวเสมอ อีกไม่นานเราจะไปหลายเดือนโดยไม่มีเพศสัมพันธ์แม้ว่าความสัมพันธ์ของเราจะยังคงมีความรักมากมาย

ในที่สุดฉันก็พบว่าเธอมีความสัมพันธ์และกำลังวางแผนที่จะจากฉันไป วันหนึ่งฉันพบอีเมลจำนวนมากในคอมพิวเตอร์ของเธอหลังจากที่เธอไม่ได้ออกจากระบบบัญชีของเธออย่างถูกต้อง เนื้อหาของอีเมลเหล่านั้นบอกความจริงว่าเธอเกลียดฉันมากแค่ไหนและเธอรู้สึกอย่างไรกับการแต่งงานที่ไร้เพศของเราและอ่านคำอธิบายทางเพศของเธอเกี่ยวกับสิ่งที่เธอทำกับเขาและรอคอยที่จะทำร่วมกับเขาในครั้งต่อไปที่พวกเขาจะได้อยู่ด้วยกันคือ การตระหนักถึงความจริงที่ว่าการเสพติดสื่อลามกของฉันได้รับความเสียหายมากเพียงใด

ฉันรู้สึกละอายใจอย่างยิ่งที่จะบอกว่ามันทำให้ฉันสูญเสียทุกสิ่งทุกอย่างเพื่อตระหนักว่าปัญหาการติดยาเสพติดของฉันเป็นปัญหาใหญ่เพียงใด

เราแยกทางกันต้องขายบ้านและปิดกิจการ ชีวิตของฉันกลับหัวกลับหางและชีวิตของเด็กวัยรุ่นตอนนี้ก็เช่นกันทั้งหมดเป็นเพราะการเสพติดของฉัน เด็ก ๆ ยังคงอาศัยอยู่กับฉันและภรรยาของฉันเห็นได้ชัดว่าเธอกำลังอยู่ในเส้นทางใหม่ของการค้นพบทางเพศและชดเชยเวลาที่เธอเสียไปและแม้จะรักเด็ก ๆ แต่เธอก็ไม่ปรารถนาให้เด็ก ๆ เป็นส่วนหนึ่งของเธอ ชีวิตประจำวัน ผิดปกติพอฉันรู้สึกผิดกับสิ่งที่ฉันทำให้เธอผ่านมาและลักษณะที่วิปริตของการเสพติดของฉันคือฉันเริ่มใคร่ครวญคิดถึงภรรยาของฉันที่อยู่กับคนรักใหม่ของเธอขณะที่ฉันนอนคนเดียวบนเตียงสมรสของเรา   

ฉันซึมเศร้าอย่างรุนแรงและมีความคิดฆ่าตัวตายมากมาย ฉันไม่สามารถแสดงความรู้สึกเกลียดชังตัวเองที่ฉันมีต่อการเสพติดและเพื่อตัวฉันเอง ฉันพยายามที่จะออกจากการเสพติดหลายครั้ง แต่ฉันก็จะกลับไปเหมือนคนติดยา

กรอไปข้างหน้า 6 ปีฉันได้แต่งงานใหม่กับผู้หญิงที่ยอดเยี่ยมและชีวิตของฉันก็ยอดเยี่ยมมาก ยกเว้นฉันยังคงติดสื่อลามกและมันก็ไม่หยุดยั้ง ฉันยังคงมี PIED และมีความก้าวหน้าในการใช้ยาเพื่อช่วยให้การแข็งตัวของฉันดีขึ้น พวกเขาใช้งานได้เพียงครั้งเดียวเท่านั้นที่ฉันรู้สึกตื่นตัวและโดยปกติฉันจะต้องนึกถึงฉากโป๊บางฉากที่ฉันดูเพื่อให้เกิดความเร้าอารมณ์ครั้งแรก การหลั่งทางเพศตามปกติทำให้ฉันต้องใช้เวลานานกว่าจะถึง แต่มันก็น่ายินดีกว่าตอนที่ฉันช่วยตัวเองเสียอีก ข้อดีอย่างหนึ่งคือฉันทำมานานมาก แต่บางครั้งฉันก็ไม่สามารถบรรลุจุดสุดยอดได้

งานของฉันทำงานจากที่บ้านดังนั้นฉันจึงมีสิทธิ์เข้าถึงสื่อลามกทุกครั้งที่คนในครอบครัวออกไปทำงาน

ฉันไม่รู้จริงๆว่าหลังจาก 40 ปีของการดูสื่อลามกฉันจะเอาชนะการเสพติดนี้ได้หรือไม่? ตั้งแต่พบเว็บไซต์นี้ฉันมีความเข้าใจมากขึ้นว่าสมองของฉันได้รับความเสียหายเพียงใดและสิ่งที่จำเป็นเพื่อให้อยู่บนเส้นทางสู่การรักษาได้

ฉันได้อ่านเกี่ยวกับเส้นทางระบบประสาทที่สร้างขึ้นในสมองของเราและฉันคิดว่าเส้นทางของฉันจะต้องเป็นเหมือนทางหลวงคอนกรีตสายหลักหลังจากผ่านการทารุณกรรมมานานหลายปี

ฉันรักและชื่นชอบภรรยาปัจจุบันของฉันและเธอเข้าใจ ED ของฉัน แม้ว่าฉันจะรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงในความอบอุ่นของเธอที่มีต่อฉันในช่วงเดือน 6 ที่ผ่านมา เธอแทบจะไม่เคยเริ่มมีเพศสัมพันธ์อีกต่อไปแม้ว่าเราจะยังคงแบ่งปันความรักแบบวันต่อวันและมีเพศสัมพันธ์อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง เนื่องจาก ED ของฉันส่งผลกระทบต่อเพศสัมพันธ์ที่ทะลุปรุโปร่งชีวิตทางเพศของเราได้กลายเป็นการให้และการรับออรัลเซ็กซ์เพื่อให้เราทั้งสองไปที่ O เนื่องจากการเจาะเป็นสิ่งที่ท้าทาย

ฉันต้องรับผิดชอบต่อความยุ่งเหยิงที่ฉันเป็นอยู่และฉันไม่โทษใครนอกจากตัวฉันเองเพราะความเจ็บปวดที่ทำให้ตัวเองต้องออกไปจากชีวิต หลังจากพบเว็บไซต์นี้แล้ว แต่ฉันก็มองโลกในแง่ดีมากกว่าที่เคยพบว่าฉันอาจพบหนทางไปข้างหน้า ฉันรู้ว่าฉันต้องเปลี่ยนเพราะเห็นแก่ทุกคน ฉันรู้ว่าตัวเองปิดกั้นทางอารมณ์ไว้ลึก ๆ ฉันรู้ว่าฉันไม่รู้สึกถึงอารมณ์ของมนุษย์อย่างเต็มที่เท่าที่จะเป็นไปได้ ฉันรู้ว่าฉันรู้สึกไม่เต็มใจที่จะสัมผัสทางเพศมากที่สุด

ฉันเสียใจและเบื่อหน่ายในความเป็นจริงของตัวเองในฐานะผู้ชาย มิตรภาพออนไลน์ที่ฉันให้กำลังใจและมีส่วนร่วมทำให้มั่นใจในตัวเองว่าพวกเขา“ ไม่เคยโกงจริงๆ” ความจริงที่ฉันต้องสะดุดแม้ว่า ED ที่น่าอึดอัดใจจะส่งผลกระทบต่อการมีเพศสัมพันธ์กับภรรยาของฉันในคืนหนึ่ง แต่จากนั้นก็สามารถสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเอง 5 หรือ 6 ครั้งในวันรุ่งขึ้นเพื่อสื่อลามกได้หรือไม่? 

ฉันอยู่เหนือความลับและคำโกหกทั้งหมด ฉันพยายามซ่อนตัวอยู่เบื้องหลังหน้ากากตลอดเวลาเพื่อให้แน่ใจว่าประวัติอินเทอร์เน็ตของฉันชัดเจน การซ่อนไฟล์ในไฟล์ต่างๆ

ข้อดีอย่างหนึ่งที่ฉันรู้สึกคือฉันเลือกที่จะลบไฟล์โป๊ทุกไฟล์ที่ฉันบันทึกไว้และปิดบัญชีเว็บไซต์ลามกทั้งหมดของฉัน 4 เมื่อหลายวันก่อนและเริ่มค้นคว้าความช่วยเหลือในการติดยาเสพติดซึ่งนำฉันมาที่หน้านี้

ฉันขอโทษที่บทนำของฉันยาวขนาดนี้ ฉันอยากจะซื่อสัตย์ที่สุดเท่าที่จะทำได้สักครั้ง ฉันอยากได้ยินจากคนอื่น ๆ ที่อาจต้องทนทุกข์ทรมานจากการเสพติดสื่อลามกเป็นเวลานานและผู้ที่ฟื้นตัวได้สำเร็จ