นี่คือสิ่งที่ชายหนุ่มคนหนึ่งแบ่งปัน:
เมื่อฉันมาถึงที่นี่ครั้งแรกฉันรู้สึกกลัวมากเพราะการเสพติดสิ่งที่ฉัน * คิด * เป็นเพียงสื่อลามก / เครื่องราง (HOCD) ตอนนี้การมีเครื่องรางนี้“ ไม่มีสาย” ฉันได้ตระหนักถึงความเสียหายหลักที่สื่อลามกปกติทำกับฉันยังคงสมบูรณ์อยู่มาก มันยังคงมีแรงดึง ฉันใช้ "ปกติ" ที่นี่เบา ๆ เพราะจริงๆแล้วการเสพติดสื่อลามกทั่วไปไม่ใช่เรื่องปกติเลยความดึงดูดของฉันสำหรับผู้หญิงกลับไปสู่ระดับที่เคยเป็น นี่เป็นความรู้สึกที่ยอดเยี่ยมและน่าทึ่ง ฉันอยู่ในจุดสูงสุดของโลก! จนกระทั่งฉันรู้ว่าฉันยังติดสื่อลามก - ไม่ใช่คนประเภทที่ฉันเคยเชื่อว่าฉันติด
คุณสามารถยกเลิกการเชื่อมต่อสื่อลามกทุกอย่างที่เกิดขึ้นและกำจัดเครื่องรางที่คุณได้รับและคุณจะยังคงติดอยู่กับปัญหาหลักที่คุณต้องจัดการในที่สุดนั่นคือสื่อลามกนั่นเอง
มันตลก แต่จิตใจของฉันชัดเจนขึ้นมาก ตอนนี้ฉันจำได้มากเหมือนตอนที่ฉันเริ่มต้นทั้งหมดนี้และถึงอย่างไรฉันก็สำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองมากมาย มีเรื่องตลกที่เด็กวัยรุ่นช่วยตัวเองตลอดเวลา แต่เมื่อมองย้อนกลับไปฉันเป็นจริง ฉันต้องการสื่อลามกตั้งแต่อายุยังน้อย (12-13) และจะแสวงหามันอยู่ตลอดเวลา
แต่ฉันไม่ได้ดูหนังโป๊ช่วยตัวเองแล้วออกไปสังสรรค์เหมือนเด็กคนอื่น ๆ ฉันจะช่วยตัวเองให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้จนกว่าฉันจะเหนื่อยมากฉันก็หลับไป
มันทวีความรุนแรงขึ้นมากเมื่อมีอินเทอร์เน็ตเข้ามาและคุณสามารถเดาได้ว่าเกิดอะไรขึ้นจากที่นั่น ฉันไม่อยากจะเชื่อเลยว่าฉันไม่รู้ว่าตอนนั้นฉันมีปัญหา ตอนนี้ดูเหมือนชัดเจนมากสำหรับฉัน แต่อย่างที่พวกเขากล่าวว่าความไม่รู้คือความสุข ฉันคิดว่าความจริงที่ว่าฉันยังอยู่ในวัยแรกรุ่นมีส่วนสำคัญในการเสพติดเพราะฉันยังเติบโต / มีพัฒนาการทางจิตใจ อย่างไรก็ตามหนังโป๊ฮาร์ดคอร์เป็นสิ่งสุดท้ายที่ฉันต้องการ
นี่คือผู้ชายที่ได้รับประโยชน์มากมายจากการลดวิธีการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองเช่นกัน:
มันเคยเป็นที่ฉันต้องต่อสู้กับความต้องการที่จะสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองหรือมีเชสเซอร์ที่บ้าคลั่งหลังจากนั้น ตอนนี้ฉันคิดว่าสมองของฉันกำลังปรับตัวเข้ากับการไม่ช่วยตัวเอง ฉันสามารถไปหลายวันโดยไม่ต้องช่วยตัวเองสักครั้ง บางครั้งฉันก็ยังช่วยตัวเองอยู่ แต่โดยปกติแล้วมันเป็นสิ่งที่กระตุ้นให้เกิด ... ฉันพบว่าตัวกรองอินเทอร์เน็ตมีประโยชน์อย่างยิ่งเพราะมันช่วยลดเวลาที่สิ่งนี้เกิดขึ้น
ฉันพบว่าหลังจากหยุดการช่วยตัวเอง OCD ก็เงียบลงไปมาก ฉันพบว่าทันทีหลังจากสำเร็จความใคร่คือช่วงที่ OCD แย่ที่สุด มันเหมือนกับว่าจิตใจของฉันเต้นแรงและทุกอย่างก็บดขยี้ฉัน ฉันรู้สึกเหมือนถูกกลืนกิน
ฉันได้เห็นผลลัพธ์ที่น่าทึ่งของการเดินสายใหม่…ฉันแทบจะไม่พบว่ามีสื่อลามกเก่า ๆ รบกวน มันยังคงกระตุ้นให้เกิดความวิตกกังวล แต่มันไม่เหมือนก่อนหน้านี้ที่ฉันติดมันและความอยากโดปามีนก็กรีดร้องในหัวของฉันกรีดร้องเพื่อรับยาครั้งต่อไป เมื่อฉันคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้มันแทบจะไม่รู้สึกตื่นเต้นเลย
บางครั้งเมื่อฉันนึกย้อนไปถึงทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในช่วงไม่กี่เดือนที่ผ่านมามันก็ดูเหนือจริงมาก…ฉันไม่รู้จะอธิบายยังไง ฉันยังไม่อยากจะเชื่อเลยว่าฉันต้องจัดการกับปัญหานี้เพราะในชีวิตฉันไม่เคยคิดเลยว่าสื่อลามกจะกลายเป็นปัญหาใหญ่สำหรับฉัน ฉันดีใจที่ไม่ได้เดินไปตามทางของสื่อลามกต่อไปเพราะฉันไม่รู้ว่าตอนนี้ฉันจะอยู่ที่ไหน…ฉันอาจจะตายไปแล้ว ทำให้ฉันรู้สึกหนาวสั่นเมื่อต้องคิดถึงเวลาที่ฉันมี
;
