โดยพื้นฐานแล้วฉันไม่มีสื่อลามกเครื่องรางสามเดือน ยังคงล้มเหลวอย่างหนักในการทำ nofapping แต่ voila ฉันสามารถแข็งตัวได้เต็มที่กับสื่อลามกและความคิดที่ตรง มันยอดเยี่ยมมากนั่นหมายความว่าฉันอาจจะมีความสัมพันธ์ที่ใช้งานได้ จริงๆแล้วมันไม่น่าเชื่อเลยทีเดียวก่อนที่ฉันจะเริ่มฉันสงสัยว่าฉันเคยยากที่จะทำอะไรตรง ๆ Fetish ยังคงปลุกใจอยู่ (ถ้าไม่ใช่ฉันจะไม่มีทางทำมันได้)
ปัญหาคือ OCD ยังคงจู้จี้กับฉัน ฉันไม่มี dysphoria และระบุอย่างเต็มที่ว่าเป็นผู้ชาย แต่การอ่านโพสต์ที่ askTransgator ได้ปลูกฝังความคิดที่ไม่มีเหตุผลนี้ฉันจะพัฒนา dysphoria ทางเพศอย่างใดอย่างหนึ่งและได้รับความอิจฉาที่มองผู้หญิง สิ่งนี้ทำให้ฉันมีความกังวลอย่างมาก (แต่ไม่มีเหตุผล)
ครั้งสุดท้ายที่ TOCD พุ่งขึ้นเป็นช่วงสอบและหายไปมากในภายหลัง ตอนนี้ฉันกำลังสอบอีกครั้งและพวกเขาก็กลับมาอีกครั้งฮ่า ๆ ฉันเดาว่ามันคงเกี่ยวข้องกับความกังวลของฉัน
จะลองทำสมาธิเพื่อปิดความคิดที่ไม่มีเหตุผล
by n321cba
;
