ความคิดเห็น: ดูเหมือนว่าการฝึกอบรมหน่วยความจำในการทำงานสามารถเพิ่มการทำงานของโดปามีนและเยื่อหุ้มสมองด้านหน้า ทั้งสองปฏิเสธด้วยการติดยาเสพติด.
5 สิงหาคม 2011 ในสาขาจิตวิทยาและจิตเวช
มันเป็นที่รู้จักกันว่าการฝึกอบรมสามารถปรับปรุงหน่วยความจำในการทำงาน ในการศึกษาใหม่ทางวิทยาศาสตร์นักวิจัยจาก Karolinska Institutet, มหาวิทยาลัยUmeå, Åbo Akademi University และมหาวิทยาลัย Turku แสดงเป็นครั้งแรกที่การฝึกอบรมหน่วยความจำในการทำงานมีความเกี่ยวข้องกับการเพิ่มขึ้นของโดปามีนสารสื่อประสาทในสมอง
“ การฝึกความจำในการทำงานส่งผลให้มีการปลดปล่อยโดปามีนเพิ่มขึ้นในหางซึ่งเป็นบริเวณที่อยู่ใต้นีโอคอร์เท็กซ์ซึ่งการไหลเข้าของโดปามีนเนอร์จิกมีขนาดใหญ่เป็นพิเศษ” ลาร์สแบคแมนศาสตราจารย์จากสถาบัน Karolinska Institutet และหนึ่งในนักวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังการศึกษากล่าว “ ข้อสังเกตนี้แสดงให้เห็นถึงความสำคัญของโดปามีนในการปรับปรุงประสิทธิภาพของหน่วยความจำในการทำงาน”
ในการศึกษา 10 ชายหนุ่มชาวฟินแลนด์ได้รับการฝึกฝนในการปรับปรุงความจำในการทำงานเป็นเวลาห้าสัปดาห์โดยใช้งานหน่วยความจำตัวอักษร ผู้เข้าร่วมถูกนำเสนอด้วยตัวอักษร 7 ถึง 15 ในช่วง 45 นาทีสามครั้งต่อสัปดาห์บนหน้าจอที่ถูกปิดหลังจากการนำเสนอ ภารกิจคือจดจำตัวอักษรสี่ตัวสุดท้ายในลำดับตามลำดับที่ถูกต้อง (สามารถดูโปรแกรมการฝึกอบรมออนไลน์ดูลิงค์เพิ่มเติม)
เมื่อเปรียบเทียบกับกลุ่มควบคุมที่ไม่ได้รับการฝึกอบรมใด ๆ กลุ่มที่ได้รับการฝึกอบรมมีการปรับปรุงประสิทธิภาพของหน่วยความจำในการทำงานอย่างค่อยเป็นค่อยไป ผลลัพธ์จากการสแกน PET แสดงให้เห็นถึงการเพิ่มขึ้นของโดปามีนในหางหลังจากการฝึกอบรม นอกจากนี้ยังมีการเปิดเผยโดปามีนในระหว่างการฝึกหน่วยความจำตัวอักษรก่อนการฝึก รุ่นนี้เพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดหลังจากการฝึกอบรม
นอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นถึงการปรับปรุงหลังจากการฝึกอบรมในงานที่ไม่ได้รับการฝึกฝนซึ่งต้องมีการอัพเดท
“ การค้นพบนี้ชี้ให้เห็นว่าการฝึกอบรมจะช่วยเพิ่มความจำในการทำงานโดยทั่วไป” ศาสตราจารย์ Lars Nyberg จากมหาวิทยาลัยUmeåกล่าว
จัดหาให้โดย Karolinska Institutet
;
