ดังนั้นจึงเป็น 90 วัน ฉันค้นพบ NoFap ขณะที่ฉันกำลังมองหาวิธีแก้ปัญหาปีใหม่ มันเปลี่ยนชีวิตของฉัน อย่างจริงจัง.
ฉันต้องการที่จะรักษาความสั้นนี้เพราะคุณทุกคนรู้ว่าเอฟเฟกต์ NoFap สามารถมีได้ ฉันอยู่ในภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงและถึงแม้ว่าฉันมักจะคิดว่าภาวะซึมเศร้าของฉันจบลง แต่ตอนนี้ฉันก็รู้สึกมั่นใจมากขึ้น
คืนนี้ฉันมีความฝันอันเปียกโชกของ 3rd ระหว่างการท้าทาย
และเชื่อฉันฉันชอบที่จะตื่นขึ้นมาที่ 3 am พร้อมกับหลั่งในกางเกงของฉันที่ฉันต้องทำความสะอาดหลังจากนั้นแทนที่จะเสียพลังงานและเวลาทั้งหมดของฉันในการถ่ายทำหลายครั้งต่อวัน
ฉันยังไม่รู้ว่าอาการซึมเศร้าของฉันจะกลับมาในไม่ช้าหรือไม่ แต่ตอนนี้ฉันรู้สึกมีความสุขมากและความท้าทายนี้ยังไม่จบ!
ดังนั้นขอขอบคุณพวกคุณสำหรับโพสต์ความคิดเห็นและการสนับสนุนของคุณ มันช่วยฉันได้อย่างมากและภาพจาก imgur ทำให้วันของฉันเป็นประจำและทำให้ฉันคิดว่าทำไมฉันจึงควรดำเนินการต่อด้วยความท้าทายนี้
ฉันหวังว่าฉันจะโพสต์เร็ว ๆ นี้ sth เกี่ยวกับวิธีที่ฉันเอาชนะความเหงาของฉัน แต่นั่นจะยังคงใช้เวลาฉันคิดว่า: /
ขอให้มีความสุขในตอนเย็น (สำหรับชาวยุโรปทั้งหมด) / วันที่ดี!
ลิงค์ - ความท้าทาย 90 วัน - รายงาน
by Methylium
อัปเดต - หนึ่งปีต่อมา
[FR] ความคิด / ความคิดหลังจาก 1 ปี
ไงพวก!
ฉันเริ่ม 2014-01-01 และฉันต้องบอกว่ามันดูดีจรวดตัวน้อย😀
นี่คือความคิดของฉัน:
ทำไมฉันถึง NoFap
- ฉันเบื่อ PMO (อาการเดียวกับที่อธิบายไว้ที่นี่) ในขณะที่เพื่อนของฉันโม้เกี่ยวกับชีวิตส่วนตัว / เพศของพวกเขา
- ฉันเบื่อที่จะเป็นโสดและรู้สึกหดหู่
- ฉันต้องการได้รับพลังพิเศษเหล่านี้
ประโยชน์ส่วนตัว
- ทางพลังงานมากขึ้นทุกที่! คุณรู้จัก Brucie จาก GTA IV ไหม บางครั้งฉันก็รู้สึกเหมือนกัน😀
- หดหู่น้อยลง (แม้ว่าฉันยังมีความหดหู่ แต่น้อยกว่าปีก่อน) เริ่มมีความสุขกับชีวิตมากขึ้น!
- ฉันค้นพบ / R / ยั่วยวน. ไม่พยายามที่จะเป็นศิลปินกระบะ แต่มีเคล็ดลับดีๆมากมายเกี่ยวกับวิธีการมั่นใจในตนเองมากขึ้น
ขาดเหลืออะไร
- ฉันยังโสด😀
- ความเบื่อหน่ายเป็นสิ่งที่อันตรายมาก หากคุณมีงานหรือมีงานต้องทำมากมาย - ไม่มีปัญหา แต่ในช่วงวันหยุดพักผ่อนนี่คือนรก
- NoFap เป็นยาหลอกหรือไม่? (บางทีสาว ๆ อาจสังเกตเห็นเราก่อน NoFap และเราก็ไม่ได้สังเกตเห็นมัน?) ฉันยังไม่แน่ใจ แต่สุดท้ายฉันก็ไม่สนใจ เราต้องออกจากเขตสบาย ๆ
ชุมชนใน subreddit นี้ยอดเยี่ยมมาก! โพสต์นั้นสร้างแรงบันดาลใจนึกถึงตลกและเป็นเหตุผลว่าทำไมฉันถึงมาถึงตอนนี้
สวัสดีจากยุโรป! ความปรารถนาดีสำหรับ 2015 =)
;
