มันเป็นเช้าวันอาทิตย์และย้อนกลับไปเมื่อสองสามเดือนก่อน เวลาแบบนี้มักจะเป็นศัตรูตัวฉกาจของฉัน เพราะฉันต้องดิ้นรนกับความอยากที่จะทำสภาวิชาชีพบัญชี อย่างไรก็ตาม 101 วันต่อมา สิ่งต่างๆ ดูเปลี่ยนไปเล็กน้อยในตอนนี้ หลังจาก 101 วัน โหมดยาก ไม่มีความฝันเปียกและไม่มีการเผชิญหน้าทางเพศ (โดยเลือก: อธิบายในภายหลัง) ฉันรู้สึกว่าวันนี้เป็นครั้งแรกในระยะเวลานาน มีแรงกระตุ้นบางอย่างที่บอกให้ฉันสภาวิชาชีพบัญชี หลังจากแข็งแกร่งมากในช่วงสองสามเดือนที่ผ่านมา ฉันไม่แปลกใจเลยที่แรงกระตุ้นมาถึงแล้ว 97 วันเป็นเป้าหมายของฉันที่ฉันอยากจะเอาชนะมาโดยตลอด และฉันก็เอาชนะมันได้อย่างน่าทึ่ง
พื้นหลัง
ตลอดชีวิตของฉัน fapping มักจะมีความตายกับฉัน ฉันรู้สึกไร้เรี่ยวแรงกับมันมาโดยตลอดและฉันรู้สึกว่าหากมีแรงใดที่สามารถเอาชนะฉันได้มันจะเป็นการกระตุ้นให้ Fap กล่าวอีกนัยหนึ่งฉันใช้ชีวิตด้วยความกลัวอย่างสิ้นเชิงเพราะฉันรู้ว่าฉันไม่มีทางเอาชนะมันได้ (ไม่ใช่ว่าฉันพยายามตอนที่ฉันยังเป็นวัยรุ่น) ฉันรู้ลึกลงไปว่าไม่มีประเด็นที่จะต่อสู้กับมันส่วนใหญ่เป็นเพราะความกลัว กลัวว่าฉันจะแพ้อยู่ดี อะไรคือจุดที่ต้องพยายามถ้าคุณจะล้มเหลวต่อไป? ฉันยังรู้สึกว่าไม่มีประเด็นที่จะต่อสู้กับมันเพราะฉันบอกตัวเองว่าฉันไม่ได้เสพติดและสามารถหยุดได้ทุกเมื่อ ไม่น่าแปลกใจที่เราโกหกตัวเองแม้ว่าเราจะรู้ว่ามันไม่จริง? และในคำโกหกนี้มีการสร้างความเชื่อที่ขัดแย้งกันขึ้นสองความเชื่อหนึ่งที่ฉันไม่ติดและอีกอย่างหนึ่ง; ความรู้ที่ลึกซึ้งที่ฉันควรหยุด ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่าเป็น 'จิตใจ' ที่ต่อสู้กับตัวตนที่แท้จริงของฉัน
ตอนที่ฉันยังเป็นวัยรุ่นฉันสำลักไก่วันละสองครั้งจาก 2000-2008 จากนั้นเมื่อฉันก้าวหน้ามันก็ไปหนึ่งครั้งต่อวัน 2008-2011 จากนั้นใน 2011 ฉันลงไปปล้นลิงสัปดาห์ละครั้ง ในช่วงเวลานี้การทำแผนที่และการทำเงินเป็นจำนวนมากเป็นสิ่งที่ฉันคิดเกี่ยวกับการถ่ายภาพเป็นกิจกรรมหลักของฉันในวันนั้นด้วยแผนการอื่น ๆ ที่วางแผนไว้รอบเซสชั่นสภาวิชาชีพบัญชี ฉันรู้สึกอึดอัดใจกับสังคมและใช้เวลาส่วนใหญ่ในบ้านพยายามทำเงินเป็นจำนวนมากเพื่อชดเชยความนับถือตนเองต่ำที่ฉันมี
ตอนนี้ฉันสามารถมองย้อนกลับไปด้วยความชัดเจนฉันเห็นว่าฉันสูบนกยูงเพื่อเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองของฉันหลังจากที่ทุกคนจะไม่มีอีโก้ของผู้ชายคนไหนได้รับการส่งเสริมจากแนวคิดที่จะสามารถเลือกผู้หญิงสวย ๆ แล้วให้เธอเต็มใจ เพื่อความสุขของคุณ? ปัญหาเดียวคือมันเป็นเสมือนทั้งหมด
สาเหตุที่ฉันค่อยๆตบงูน้อยลงเรื่อย ๆ เพราะฉันเริ่มอ่านหนังสือการพัฒนาตนเองและเริ่มเห็นคุณค่าตัวเองมากขึ้น ฉันเริ่มมองหาแง่บวกเกี่ยวกับตัวเองและชีวิตของฉันในขณะที่ก่อนหน้านี้ฉันจดจ่ออยู่กับว่าชีวิตของฉันไม่ได้อยู่ในที่ที่ฉันต้องการให้เป็นอย่างไร เทรนด์คือถ้าคุณเคารพตัวเองมากขึ้นคุณไม่จำเป็นต้องหาวิธีเทียมเพื่อสร้างความเคารพตัวเอง
บางคนมีเหตุผลที่แตกต่างกันว่าทำไมพวกเขาถึงทำผิดนี่เป็นของฉัน แม้จะมีการปรับปรุงคุณภาพชีวิตโดยรวมของฉัน แต่ฉันก็ยังไม่ได้อยู่ในที่ที่ฉันอยากจะเป็นมากนักเพราะฉันอยากจะใช้เวลาอยู่คนเดียวในบ้านเพื่อทำงานธุรกิจออนไลน์ที่ล้มเหลว (ในขณะที่สนับสนุนตัวเองด้วยงานประจำ) หลีกเลี่ยงผู้หญิงที่สนใจ ความอยากที่จะตีวอลลาบียังคงหลอกหลอนฉันในช่วงเวลานี้และฉันรู้ว่าฉันต้องเอาชนะความอยาก แต่ฉันก็ยังรู้ว่าฉันจะล้มเหลวถ้าฉันพยายาม ...
จากนั้นฉันก็พบ subreddit นี้ในฤดูร้อนปี 2012 เป็นครั้งแรกที่ฉันรู้ว่าฉันไม่ได้อยู่คนเดียวและมีชุมชนของคนอื่น ๆ ที่มีปัญหาเดียวกัน ก่อนหน้านี้ฉันรู้สึกโดดเดี่ยว แต่ตอนนี้ฉันมีกำลังใจ เมื่อถึงเวลาที่ฉันเริ่มเป็นผู้ใหญ่มากขึ้นและมีความเข้าใจในชีวิตที่ลึกซึ้งขึ้นดังนั้นฉันจึงมีความเชื่อมากขึ้นอีกเล็กน้อยว่าฉันสามารถเอาชนะนิสัยนี้ได้ ฉันตั้ง 90 วันเป็นเป้าหมาย ฉันพูดกับตัวเองว่าถ้าฉันผ่านจุดนั้นมาได้ฉันชนะอะไรที่น้อยกว่านั้นก็ไม่ดีพอ สำหรับฉันที่บรรลุเป้าหมาย 90 วันนั่นหมายความว่าฉันสามารถทำลายนิสัยของฉันลงดินและหัวเราะเยาะว่ามันน่าสมเพชแค่ไหน
เริ่มต้นไม่มีสภาวิชาชีพบัญชี
ดังนั้นฉันจึงเริ่มต้นด้วยการสตรีมประมาณ 2 สัปดาห์ สตรีค 2 สัปดาห์ไม่ยากเกินไปสำหรับฉันเหมือนปีที่ผ่านมาก่อนที่ฉันจะทำสตรีค 1 สัปดาห์ จากนั้นฉันถึง 29 วันในวันที่ 12 ตุลาคมอาการกำเริบเพียงเพราะฉันอวดดีมากเกินไปฉันอารมณ์เสีย แต่ก็ปลอบใจว่านี่เป็นเวลาที่ยาวนานที่สุดที่ฉันเคยไปโดยไม่บีบคอกระรอกในรอบกว่า 10 ปี
จากนั้นฉันก็ทำวัน 49 ที่น่าประทับใจ แต่กลับทรุดฮวบลงหลังจากเข้าสู่ภาวะซึมเศร้าเกี่ยวกับคริสต์มาส จากนั้นฉันก็จัดการแข่งขัน 2 หลายสัปดาห์ตั้งแต่ปีใหม่จนถึงกลางเดือนกุมภาพันธ์ซึ่งเมื่อฉันรู้ว่าถึงเวลาที่จะหยุดยั้งรอบฉันรู้ว่าถึงเวลาแล้วที่จะต้องเอาชนะปีศาจตัวจริงและประทับตรามันลงบนพื้น หลังจากตัดสินใจว่าฉันไม่เพียง แต่จะต้องประทับกับปีศาจอสูรตัวนี้ฉันตัดสินใจที่จะทำสิ่งที่เทียบเท่ากับการจุดไฟด้วยการเพิ่มเป้าหมายเป็น 97 วัน นี่คือเครื่องหมายของฉัน
วัน 101
เดือนแรกเป็นเรื่องง่าย ฉันทำไปแล้ว 49 วันดังนั้นฉันจึงรู้ว่าฉันสามารถรับมือกับสิ่งนั้นได้สิ่งที่ฉันไม่แน่ใจคืออีกด้านหนึ่งของ 49 วันจะเป็นอย่างไร แต่ฉันไม่อยากกังวลเรื่องนั้นจนกว่าฉันจะไปถึงที่นั่น 49 วันแรกผ่านไปในพริบตาฉันแทบไม่สังเกตเห็นพวกเขาและไม่ได้สนใจเคาน์เตอร์ของฉันมากนัก ฉันมักจะหลงนับวันและต้องตรวจสอบเคาน์เตอร์ของฉันให้ทัน ในขณะเดียวกันฉันก็เริ่มนั่งสมาธิอย่างจริงจังมากขึ้นเพื่อให้จิตใจปลอดโปร่งและมันช่วยได้ มันช่วยให้ฉันไม่สนใจความคิดที่บอกให้ฉันจิ้มโดนัท โดยสุจริตแล้วความต้องการที่จะสภาวิชาชีพบัญชีนั้นต่ำสำหรับความท้าทายทั้งหมดโดยมีเพียงเล็กน้อยเท่านั้น
อีกด้านหนึ่งของวันที่ 49 ง่ายกว่าที่ฉันคิด ฉันไม่ต้องอาบน้ำเย็นกดอัพหรือเดินฉุกเฉินเมื่อใดก็ตามที่ฉันเงี่ยน ฉันอยู่ในการควบคุมที่สมบูรณ์ เป็นเรื่องน่าตลกที่ 90 วันนั้นง่ายแค่ไหนเมื่อคุณมั่นใจมากว่าคุณจะทำมันได้และไม่มีอะไรจะหยุดคุณจากการบรรลุเป้าหมายได้ นี่คือจุดที่จิตใจของฉันอยู่กับความท้าทายมากที่สุดและฉันได้รับความรู้สึกนี้หลังจากผ่านไปประมาณ 30 วัน ... ถ้าฉันจะอธิบายความรู้สึกมันก็เหมือนกับหัวที่เย็นชาที่พยักหน้าอย่างเงียบ ๆ เมื่อรู้ว่าใครก็ตามที่พยายามโจมตีคือ กำลังจะโดนเชือด
แม้ว่าฉันจะฟังดูก้าวร้าว แต่ฉันก็เปลี่ยนพลังงานทางเพศไปสู่ร้านที่สร้างสรรค์มากกว่าร้านค้าที่สิ้นเปลือง (เช่นการจับตั๊กแตน) ตามที่อธิบายไว้ใน Napolean Hills 'Think and Grow Rich' บทที่ 11 'Sex Transmutation) ฮิลล์อ้างว่าผู้ชายที่ประสบความสำเร็จที่สุดไม่ได้ใช้พลังงานทางเพศ (ซึ่งเป็นพลังงานที่ทรงพลังที่สุด) และสิ้นเปลืองไปกับการถอนนกพิราบหรือมีเซ็กส์ แต่ใช้มันเพื่อสร้างสิ่งที่เป็นประโยชน์
ในช่วง 101 วันที่ผ่านมาในที่สุดธุรกิจแอปของฉันก็เลิกกิจการและฉันก็เริ่มสร้างรายได้ หลังจากความพยายามที่ล้มเหลวทุกอย่างเริ่มทำงาน ฉันเริ่มแก้ไขแอปเก่าบางแอปที่ฉันทำเมื่อปีก่อน ได้เห็นความเลวร้ายในครั้งแรก ฉันแก้ไขข้อบกพร่องจากนั้นได้รับการติดต่อจาก Apple โดยบอกว่าพวกเขาต้องการแบนเนอร์ของฉันเพื่อให้พวกเขาสามารถแสดงแอพของฉันใน Appstore ได้ คุณสามารถพูดได้ว่านี่เป็นข่าวใหญ่ทีเดียว แต่ฉันก็พยักหน้าอีกครั้ง ฉันรู้ว่าเกิดอะไรขึ้น….
ในที่สุดฉันก็มีสถานะทางการเงินส่วนบุคคลของฉันหลังจากที่ต้องการทำมานาน ฉันเปิดบัญชีธนาคารและบัญชีออมทรัพย์ใหม่และควบคุมเงินของฉันหลังจากที่ปล่อยไว้ในที่เปิดมานานมันเป็นเรื่องที่ต้องทำเสมอ ฉันเริ่มที่จะออกกำลังกายในกิจวัตรใหม่ของการออกกำลังกายทุกเช้าก่อนทำงานตามด้วยการนั่งสมาธิ
และฉันก็เริ่มอ่านมากขึ้นและดูโทรทัศน์น้อยลงมาก ฉันติดต่อกับเพื่อนใหม่และเริ่มเข้าสังคมมากขึ้น ฉันเคยใช้เวลาออกไปข้างนอกในช่วงกลางวันและกินข้าวคนเดียวบนม้านั่งฉันเห็นคุณค่าของความสงบสุขและมีความสุขกับช่วงเวลาเหล่านี้ แต่ตอนนี้ฉันติดต่อกับผู้คนใหม่ ๆ ในมื้อกลางวันและหาเวลาสงบสุขในภายหลัง เช่นเดียวกับเพื่อนใหม่ฉันยังเชื่อมต่อกับเพื่อนเก่าที่ฉันขาดการติดต่อด้วยอย่างไรก็ตามฉันเป็นคนจู้จี้จุกจิกมากที่นี่ฉันติดต่อกับคนที่ฉันต้องการและมีความสุขจริงๆที่ได้ใช้เวลาด้วยไม่ใช่ 'เพื่อน' คนอื่นทั้งหมดที่ฉัน ไม่เคยมีความสุขกับการได้เห็น
ในแง่ของผู้หญิงฉันมักจะพูดกับผู้หญิงได้ดีและทำให้พวกเธอสนุกสนาน แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันได้ก้าวไปอีกระดับ เมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมาเพื่อนสาวสวยในที่ทำงานขอฉันออกไปทานอาหารกลางวันจากนั้นไม่นานหลังจากนั้นไม่นานเพื่อนผู้หญิงสวยอีกคนในที่ทำงานก็ขอฉันไปทานอาหารกลางวันซึ่งฉันต้องปฏิเสธเพราะฉันบอกว่าใช่คนแรก จากนั้นในขณะที่ฉันทานอาหารกลางวันกับคนแรกเพื่อนสาวสวยอีกคนก็ตัดสินใจที่จะกินมื้อเที่ยงของเรา ดังนั้นฉันจึงอยู่ที่นั่นกับผู้หญิงที่ยอดเยี่ยมสองคนและฉันก็สนุกกับมัน .. ทำไมไม่เป็นวันที่ 97 ของฉันล่ะ
ผู้หญิงกำลังตรวจสอบฉันมากขึ้นอย่างแน่นอนในขณะที่ฉันยืนด้วยความมั่นใจและท่าทางที่สงบเงียบและตะโกนว่า 'เอามันมา!' การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้หลายอย่างถูกบังคับ แต่ฉันรู้สึกประหลาดใจที่มันเกิดขึ้นโดยธรรมชาติฉันไม่จำเป็นต้องฝืนจริงๆ พวกเขามาเกือบทั้งหมดอย่างง่ายดาย ฉันอยากจะชี้ให้เห็นว่าก่อน 100 วันฉันได้เริ่มกิจวัตรใหม่ ๆ แล้วและลองทำสิ่งใหม่ ๆ แต่ไม่กี่เดือนที่ผ่านมามันหายไปมาก
ฉันพูดเสมอว่า 97 วันเป็นเป้าหมาย แต่ฉันตัดสินใจที่จะไปที่ 100 เพราะไม่เพียง แต่ฉันต้องการที่จะลงจากปีศาจโดยรับคำท้าจาก 90 วันเป็น 97 แต่หลังจากที่เขาถูกเผาจนราบฉันก็อยากจะประทับตรา เขาอีกครั้งและนั่นคือที่ที่ฉันอยู่ในวันนี้ในวันที่ 101
ความท้าทาย No Fap คือความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่ฉันเคยทำมาในชีวิต สำหรับบางคนที่ไม่ได้ทำมันก็ไม่ใช่ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ แต่สำหรับฉันแล้วไม่มีอะไรใหญ่ไปกว่านี้เพราะนี่คือความท้าทายที่จักรวาลตัดสินใจมอบให้ฉันเมื่อฉันเข้ามาในโลก บางคนมีอาการติดสุราติดยาเสพติดการพนันติดเซ็กส์และบางคนมีอุปสรรคบางอย่างที่ขวางหน้าเพื่อเอาชนะในรูปแบบต่างๆ ทุกคนบนโลกนี้มีอุปสรรคอย่างน้อยหนึ่งอย่างและเราควรที่จะเอาชนะพวกเขาให้ได้
จะมีวันที่มืดมนระหว่างทาง แต่ถ้าคุณพยายามอย่างต่อเนื่องคุณจะไปที่นั่นเพราะนั่นคือวิธีการทำงานของโลก คนส่วนใหญ่กลับมานั่งและกลัวที่จะจัดการกับพวกเขาเพราะพวกเขารู้ว่าพวกเขาไม่มีโอกาสชนะ ฉันสามารถเกี่ยวข้องกับเรื่องนี้ได้เพราะนั่นคือจุดที่ฉันเคยอยู่มาก่อน การเสพติด Fapping ของฉันเป็นอุปสรรคในชีวิตของฉันที่ฉันต้องเอาชนะและตอนนี้ห่วงก็หลุดไปฉันรู้สึกเป็นอิสระ
มหาอำนาจ 'ใช่' หรือ 'ไม่ใช่'?
พวกที่นี่มักจะเถียงเสมอว่าพลังวิเศษมีอยู่จริงหรือไม่ แต่นี่คือสิ่งที่ฉันทำ พวกเขาทำและไม่ทำ พลังพิเศษที่คุณอาจได้รับเพิ่มความสามารถในการดึงดูดผู้หญิงพูดคุยกับผู้หญิงการสูญเสียความวิตกกังวลทางสังคม ฯลฯ มาจากความมั่นใจที่เพิ่มขึ้นที่คุณได้รับจากการรู้ว่าคุณกำลังต่อสู้และเอาชนะปีศาจแห่งชีวิตของคุณ หากคุณติดการถ่ายทำและคิดว่าคุณจะอยู่ในเงามืดตลอดไปทันใดนั้นคุณก็เลิกลาเพื่อหลุดพ้นคุณจะเปล่งประกายความเชื่อใหม่และความมั่นใจในตัวเอง นี่คือสิ่งที่ฉันสังเกตเห็นและเห็นมาก่อน เมื่อคุณมีความมั่นใจเช่นนี้ทุกคนก็จะหยิบมันขึ้นมาและสิ่งต่างๆก็ดูง่ายขึ้นมากในทันที
และในที่สุดก็…
เมื่อฉันรับความท้าทายนี้ฉันต้องการทำโหมดยาก 97 วันซึ่งรวมถึงรูปแบบของการเปิดตัวใด ๆ นี่ไม่จำเป็นต้องเป็นเป้าหมายสำหรับทุกคน แต่ฉันต้องการที่จะประสานว่าฉันควบคุมจิตใจและร่างกายได้มากแค่ไหน ย้อนกลับไปในอดีตมีหลายครั้งที่ฉันเคยกังวลว่าฉันจะเข้าร่วมการประชุมสภาวิชาชีพบัญชีปกติได้อย่างไรในช่วงวันหยุดพักผ่อนของครอบครัวเนื่องจากฉันจำเป็นต้องปล่อยตัวไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง ฉันไม่ต้องการเป็นทาสของการเรียกร้องของฉันและฉันสามารถพูดได้อย่างปลอดภัยว่าฉันไม่ได้เป็นอีกต่อไป
ฉันอ่านเกี่ยวกับผู้ชายใน subreddit นี้ที่ดิ้นรนเพื่อให้ผ่านมาหนึ่งสัปดาห์นับประสาวัน และข้อความของฉันถึงคนที่ตกอยู่ในนรกตอนนี้คือคุณมีโอกาสได้รับมากที่สุดจากความท้าทายนี้และการเดินทางจะให้รางวัลแก่พวกเขามากที่สุดในหลุมที่มืดที่สุดในตอนนี้ เมื่อคุณออกมาอีกด้านในฐานะคนที่ไม่ตีแบดเจอร์ของเขาอีกต่อไปแล้วคุณเปรียบเทียบตัวเองกับคนที่ไม่เคยมีปัญหาเรื่อง Fapping คุณเป็นคนที่แข็งแกร่งกว่าเนื่องจากการเดินทางที่คุณผ่านไปแม้ว่าผลลัพธ์ทั้งสองจะเหมือนกันก็ตาม ฉันจำได้ว่าได้ยินคำพูดและฉันถอดความได้ว่าการเกิดมาเลวและเอาชนะปัญหาของคุณได้ดีกว่าการเกิดมาดี (บางทีอาจมีคนช่วยฉันด้วยคำพูดนี้) ฉันดีใจอย่างแน่นอนที่ฉันมีปัญหาในการถ่ายภาพเพราะมันทำให้ฉันเป็นอย่างที่ฉันเป็นอยู่ทุกวันนี้
ขอบคุณไม่มีสภาวิชาชีพบัญชีและชุมชนไม่มีสภาวิชาชีพบัญชี!
เข้มแข็งไว้!
ลิงค์ - รายงานวัน 101 - ความสำเร็จ
by a1เรโน
;
