เอาล่ะเราไปเลย ฉันอายุ 64 วันแล้วชีวิตของฉันก็เปลี่ยนไป ฉันได้คบกับผู้หญิงคนหนึ่งที่ไม่เคยเดทกับฉันเลยทิ้งความรู้สึกหดหู่ (ฉันคิดว่ามันอาจจะเป็นโรคซึมเศร้า แต่เนื่องจากฉันไม่เคยเป็นโรคซึมเศร้าอย่างเป็นทางการฉันก็ไม่รู้…) ได้แฟน (ซึ่งน่าทึ่งมาก) มีจูบแรกของฉัน (และ makeout sorta) และโดยทั่วไปแล้วชีวิตของฉันก็เปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้น ฉันแค่อยากจะกล่าวขอบคุณและสำหรับคนอื่น ๆ ทั้งหมดที่กำลังดิ้นรนอยู่ที่นั่นเพิ่มเคล็ดลับ
- / R / coldshowers. หากคุณรู้สึกอยากกระตุ้น ถ้าไม่เอาพวกเขาต่อไป ดู Ted Talk เกี่ยวกับสิ่งนี้เพื่อรับประโยชน์ที่น่าอัศจรรย์ยิ่งขึ้น
- ถามตัวเองว่าทำไมคุณควรก้มตัวจนถึงระดับของสัตว์และสนองความอยากที่หายไปและเมื่อมองไปที่ระดับที่ลึกกว่าคุณไม่มีเหตุผลที่จะทำ
- มันไม่คุ้มที่จะยอมแพ้
- ขอให้สนุกและแม้ว่าคุณจะไม่มีอะไรเลยโปรดจำไว้ว่าการถ่ายภาพจะไม่ทำให้ดีขึ้น
Fapstronauts ไปกันเลย!
LINK - จูบแรก. NoFap เราทำมัน
by ADP_God
อัพเดท 90 วัน - 90 DAYS GUYS! เราทำได้! 😀
เอาล่ะไปเลย ฉันมาสายสองสามวันเพราะฉันอยู่ในช่วงวันหยุดเมื่อวันสำคัญเกิดขึ้นและไม่สามารถเข้าถึง reddit ได้ แต่ตอนนี้ฉันอยู่ที่นี่แล้ว
ประการแรกฉันอยากจะบอกว่ามันไม่ได้ง่ายเสมอไป แต่ฉันคิดใหม่ว่ามันคุ้มค่า
ฉันยังอยากจะบอกว่าฉันยังคงสงสัยมากในกระบวนการทั้งหมดเนื่องจากฉันรู้สึกว่าผู้คนจะให้ความสำคัญกับสิ่งที่ดีในชีวิตของพวกเขาในขณะที่ละเว้นสิ่งเลวร้าย แต่ฉันไม่ปฏิเสธว่าฉันคิดว่าชีวิตของฉันเปลี่ยนไป ให้ดีขึ้นตั้งแต่ฉันเริ่ม noFap
ประโยชน์
ประการแรกฉันมีครึ่งชั่วโมงถึงหนึ่งชั่วโมงครึ่ง (ฟังดูดีเมื่อพูดออกมาดัง ๆ ) มีเวลามากขึ้นในมือฉันมักจะทำงานให้เสร็จซึ่งฉันรู้สึกว่าไม่เสียเปล่า
ประการที่สองฉันเป็นคนที่มีความสุขมีความสุขน้อยลงและฉันรู้สึกว่าฉันรู้สึกสงสัยในตัวเองโกรธตัวเองและอารมณ์เสียทั่วไปก็หายไป
ประการที่สามฉันชอบที่จะบอกคนอื่นมากว่าฉันไม่ชอบผู้หญิงและดูเมื่อใบหน้าของพวกเขาเปลี่ยนไปด้วยความตกใจ
สี่ (เหมือน?) ฉันรู้สึกว่าฉันมีระดับการควบคุมตนเองที่ฉันอยากจะลองและนำไปใช้กับด้านอื่น ๆ ของชีวิตของฉัน (การผัดวันประกันพรุ่งเป็นปัญหาใหญ่กับฉัน [ฉันควรทำงานถูกต้อง ตอนนี้])
ในที่สุดและที่สำคัญที่สุดคือฉันถามเด็กผู้หญิงออกไปและเธอก็ตอบว่าใช่🙂ฉันยังได้จูบแรกของฉันซึ่งเยี่ยมมากซึ่งฉันโพสต์เกี่ยวกับหัวข้ออื่นใน noFap โปรดคลิกที่นี่เพื่ออ่านรายละเอียดเพิ่มเติม สำหรับใครก็ตามที่ต้องการอ่าน
ฉันแน่ใจว่ามีเรื่องอื่นจะพูด แต่ตอนนี้ฉันคิดอะไรไม่ออกอีกแล้ว ...
แก้ไข: เพียงแค่ต้องการเพิ่มว่าฉันไม่เคยติดสื่อลามกหรือใคร่ด้วยตนเอง แต่ฉันพบว่าช่วงย่อยนี้ในช่วงการเปลี่ยนภาพในชีวิตของฉันและฉันต้องการเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่ที่สุดเท่าที่จะทำได้
อัพเดท 1 ปี - เสร็จหนึ่งปี คำตอบคือไม่เสมอ
ฉันจะทำลายแนวของฉันคืนนี้หรือไม่? เลขที่
ฉันจำเป็นต้องเสียบหัวต่อหรือไม่? เลขที่
มีอะไรจะทำลายการควบคุมตนเองของฉันได้บ้าง เลขที่
NoFap ช่วยให้ฉันเห็นสิ่งนี้ ไม่ใช่แค่ว่าฉันควรตอบไม่ใช่ทุกสิ่ง แต่ฉันสามารถลดปัญหาของฉันลงเป็นคำถามที่ตอบว่าใช่หรือไม่ใช่ง่ายและมีคำตอบที่ตั้งไว้
ฉันจะไปคุยกับผู้หญิงที่นั่นไหม? คำตอบคือใช่ มันอาจจะไม่ใช่หรือถ้าฉันสามารถพัฒนาความกล้าได้ มันใช่ แล้วฉันก็ทำมัน
ฉันจะเริ่มงานทันทีแทนที่จะผัดวันประกันพรุ่ง? ใช่. แข็งจริงใช่
เมื่อใดก็ตามที่คุณใกล้อาการกำเริบให้ใช้เวลาสักครู่ อย่าถามตัวเองว่าคุ้มไหม? อย่าถามว่าทำไมไม่ ถามตัวเองคืนนี้ฉันจะออกไปข้างนอก? ฉันจะทำลายสตรีคของฉันหรือไม่? ฉันจะต้องรีเซ็ตตัวนับของฉันหรือไม่?
และคำตอบคือไม่เสมอ
;
