ฉันใช้เวลา 8 เดือนที่ผ่านมาในชีวิตของฉันพยายามและในที่สุดฉันก็ทำได้ 90 วันโดยไม่ต้อง fapping หลังจากล้มเหลวหลายครั้งในที่สุดวิธีหนึ่งก็ทำให้ฉันประสบความสำเร็จ ฉันทำสัญญากับตัวเองเพราะผู้ชายดีเท่าคำพูดของเขา ฉันไม่ได้คิดถึงประโยชน์ของ nofap อีกต่อไปไม่มีเหตุผลไม่มีอะไรเลย นี่เป็นความท้าทายสำหรับตัวเองและเมื่อฉันพูดอะไรฉันก็หมายความตามนั้น นี่คือสัญญาของฉัน:
ฉันอยู่ใกล้วันนี้เมษายน 20, 2014 ขอสาบานอย่างเคร่งขรึมว่าฉันจะไม่ fap สำหรับวัน 90 อย่างน้อยที่สุดหรือก่อนกรกฎาคม 20, 2014
ลงนาม
บีเวย์
ในแต่ละวันในการเดินทางของฉันฉันตัดสินใจที่จะเขียนความคิดสร้างแรงบันดาลใจด้านล่างและมันจะต้องไม่ซ้ำกันและสิ่งที่ฉันไม่เคยได้ยินมาก่อน (แม้ว่าคนที่มีใจเดียวกันอาจพูดหรือสิ่งที่คล้ายกัน) สิ่งนี้ทำให้ฉันคิดอย่างมีแรงบันดาลใจไม่กี่นาทีในแต่ละวัน
- ฉันควบคุมความเร่งด่วนของฉันพวกเขาไม่ได้ควบคุมฉัน
- อุปสรรคทุกอย่างทำให้ฉันเข้มแข็งขึ้นเพื่อต่อไป
- แรงจูงใจของฉันตื่นขึ้นมามีชีวิต
- เวลาเดียวที่จะเสียใจในอดีตคือพรุ่งนี้
- ความอยากไม่ได้ลดลง คุณแข็งแกร่งขึ้น
- ถนนที่เดินทางน้อยลงเป็นทริปประจำวันของฉัน
- เมื่อถูกถามว่า“ คุณเห็นตัวเองอยู่ที่ไหนใน 5 ปี” ฉันตอบว่า“ การฝึกอบรมสำหรับ 5 ปีข้างหน้า”
- ผลักดันตัวเองจนกว่าข้อ จำกัด ของคุณจะกลายเป็นความคาดหวังของคุณ
- วินัยในตนเองเป็นเส้นทางไปสู่การพัฒนาตนเอง
- ใช้ชีวิตแบบที่ใครบางคนต้องการสร้างภาพยนตร์เกี่ยวกับ
- Willpower เป็นสิ่งที่ผลักดันเราเมื่อทุกคนจะต้องเลิก
- อย่าวัดความสำเร็จด้วยว่าคุณต้องไปไกลแค่ไหน แต่คุณมาไกลแค่ไหน
- ขยายจุดแข็งของคุณเพื่อ จำกัด จุดอ่อนของคุณ
- คุณจะประสบความสำเร็จ. เปลี่ยนความเชื่อให้เป็นความเชื่อนี้
- อย่าอยู่โดยปราศจากความฝัน แต่อย่าอยู่ในนั้น
- กุญแจสู่ความสำเร็จเหมาะกับหลาย ๆ ประตู
- จิตใจของฉันปฏิเสธที่จะแก้ตัว ร่างกายของฉันเลือกที่จะฟกช้ำ
- ฉันไม่อยากลิ้มรสความพ่ายแพ้ที่ขมขื่นเมื่อฉันรู้ว่าชัยชนะนั้นหอมหวาน
- ปล่อยให้ตัวเองเปล่งประกายจนกระทั่งดวงดาวมองคุณ
- หากคุณคิดว่าความฝันของคุณอยู่ไกลเกินเอื้อมลุกขึ้นและไปหามัน
- มันยากเกินไปถ้าคุณทำตัวนิ่มเกินไป
- คนที่ไม่เคยลองคิดว่าคุณเป็นบ้า คนที่รู้ว่าคุณเป็น
- พลังเดียวที่คุณจะต้องมีคือพลังจิต
- การมีแบบอย่างเป็นสิ่งที่ดีเสมอ แต่จะดีกว่าที่จะเป็นหนึ่งเดียวกัน
หลังจากวันที่ 24 ฉันไม่ได้คิดถึง NoFap อีกต่อไปและใช้ชีวิตต่อไปดูเหมือนว่าจะฝังแน่น
สรุป
ณ จุดนี้ฉันไม่สามารถบอกได้อย่างตรงไปตรงมาว่าฉันได้ประโยชน์อะไรจาก NoFap ฉันเลิกสูบบุหรี่แอลกอฮอล์และเริ่มอดอาหารและออกกำลังกายหนึ่งเดือนก่อนที่ฉันจะได้ยินเกี่ยวกับ NoFap ด้วยซ้ำ ดังนั้นฉันจึงมีประโยชน์มากมายจนไม่สามารถบอกได้ว่าทั้งหมดนี้มาจากไหน (ยกเว้นการลดลง 90 ปอนด์ค่อนข้างแน่ใจว่านั่นคืออาหาร!) แต่ตอนนี้ฉันเชื่อว่าการถ่ายทำไม่ได้ชั่วร้ายโดยเนื้อแท้มันเป็นแค่สื่อลามก ปัญหาที่ฉันยังคงมีอยู่คือสื่อลามกมีอยู่ทั่วไปบนอินเทอร์เน็ตและเป็นที่ยอมรับและมีตัวกระตุ้นอยู่ทุกที่โดยพื้นฐานแล้วก็เหมือนกับการไปที่บาร์ทุกคืนกับเพื่อน ๆ และดูพวกเขาดื่มและเสนอเครื่องดื่มให้คุณในขณะที่คุณกำลังมีอาการติดเหล้า ดังนั้นการเดินทางของฉันจะดำเนินต่อไปจนกว่าฉันจะมีภูมิคุ้มกันต่อการมึนเมาดังกล่าว ในบันทึกนั้นฉันขอให้พวกคุณที่เหลือใน NoFap โชคดีที่สุดและขอให้คุณทุกคนประสบความสำเร็จในความท้าทายทั้งหมดของชีวิต!
ลิงค์ - สัญญารายวัน 90 ของฉันสำเร็จแล้ว!
by บีเวย์
;
