ฉันไม่สามารถพูดได้ว่ามันเป็นเรื่องง่าย ฉันเริ่ม NoFap ครั้งแรกเมื่อ 90 วันก่อนเนื่องจากความอยากรู้อยากเห็นบางส่วน แต่ส่วนใหญ่จะหยุดดูสื่อลามก เมื่อฉันเริ่ม NoFap ฉันรู้สึกว่าฉันดูสื่อลามกมากกว่าที่ควรจะมี ฉันไม่เคยมีสื่อลามกที่ทำให้เกิด ED หรือมีอะไรที่น่าเบื่อ ฉันแค่รู้สึกว่าสื่อลามกไม่ดีที่จะดูและเสียเวลา
NoFap ช่วยฉันได้มาก ตั้งแต่ฉันเริ่มต้นฉันเริ่มออกกำลังกายเริ่มทำงานได้ดีขึ้นที่โรงเรียนและออกจากเขตสบาย ๆ ของฉันให้มาก ฉันไม่รู้สึกว่าตัวเองกลายเป็นคนละคน ฉันคิดว่าฉันเพิ่งกลายเป็นตัวเองที่ดีขึ้นมาก
ฉันไม่อยากดูหนังโป๊อีกเลย มันเป็นการบิดเบือนมุมมองของคุณเกี่ยวกับเรื่องเพศและผู้หญิงโดยทั่วไป ขอบคุณความท้าทายนี้และ / R / ยั่วยวนตอนนี้ฉันมีมุมมองและความเข้าใจที่ดีขึ้นเกี่ยวกับผู้หญิงความสัมพันธ์และเพศ
ตอนนี้เมื่อฉันอยากทำอะไรฉันก็ทำไป ฉันไม่ค่อยผัดวันประกันพรุ่ง การจัดการเวลาของฉันดีขึ้นมาก ฉันมีรูปร่างที่ดีที่สุดในชีวิต ต้องขอบคุณการบำบัดด้วยการปฏิเสธตอนนี้ฉันรู้สึกสบายใจมากที่ได้คุยกับคนแปลกหน้า ความมั่นใจของฉันเพิ่มขึ้นอย่างมาก ตอนนี้ฉันเป็นคนที่ดีกว่าเมื่อ 90 วันก่อนมาก
ตอนนี้ฉันมาถึงจุดนี้ในชีวิตแล้วฉันไม่แน่ใจว่าฉันต้องการช่วยตัวเองอีกครั้งหรือไม่ ฉันคิดว่าฉันสามารถสานต่อนิสัยที่ดีเหล่านี้ทั้งหมดที่ฉันได้เริ่มต้นโดยไม่ต้องหมกมุ่นการแทรกแซง แต่ฉันไม่แน่ใจ อย่างไรก็ตามฉันรู้ว่าฉันไม่ต้องการดูหนังโป๊อีกครั้ง ไม่ว่าฉันจะเลือกทำอะไรฉันก็จะไม่หยุดพัฒนาตนเอง ฉันเสียเวลามากเกินไปในอดีตที่ฉันกลัวและพลาดไปและฉันจะไม่ปล่อยให้สิ่งนั้นเกิดขึ้นอีก ฉันจะพัฒนาตัวเองอยู่เสมอ
ถ้าไม่ใช่เพื่อความท้าทายนี้ฉันคงไม่มีทางเริ่มพัฒนาตัวเองได้มากขนาดนี้ ขอบคุณมาก NoFap ฉันขอแนะนำให้ทุกคนที่มีปัญหาในการพัฒนาตนเองเริ่มความท้าทายนี้ทันที
ทำไมวันพรุ่งนี้คุณจะทำอะไรวันนี้
ลิงค์ - ทำเพื่อ 90 วัน!
by 8bigfoot8
;
