อายุ 20 - ED และความใคร่ต่ำ: 150 วัน

โพสต์เริ่มต้น

สวัสดีฉันชื่อโรเบิร์ตฉันเป็นชายผิวขาวอายุ 20 ปีผมสีน้ำตาลตัดผมตาสีฟ้า 6'4″ และ 250 ปอนด์สวยหล่อฉันมีอาการ Asperger's Syndrome ตั้งแต่ฉันอายุ 1 เดือนจาก 3 ปีฉัน บริสุทธิ์ฉันเป็นนักกีฬายกน้ำหนักและเป็นนักศึกษาวิทยาลัยชุมชนปี 3

อย่างไรก็ตามนิสัยลามกของฉันเริ่มมาจากความอยากรู้อยากเห็นด้วยการค้นหาภาพผู้หญิงเปลือยใน Google ตอนอายุ 9-10 ปี ดังนั้นฉันจึงเริ่มติดนิสัยในการดูรูปเหล่านั้นรวมถึงรูปของสาวอะนิเมะที่เปลือยเปล่าแม้กระทั่งค้นพบสื่อลามกฮาร์ดคอร์ตอน 13-14 ฉันถูกพ่อแม่จับได้หลายต่อหลายครั้งแม้ว่าฉันกำลังช่วยตัวเองเพื่อถ่ายรูปเปลือยใกล้ ๆ พวกเขาก็ตาม ตอนนี้เกี่ยวกับ MO ฉันเริ่มช่วยตัวเองตอนอายุ 12 ปีโดยใช้ผ้าขนหนูบดอวัยวะเพศของฉันจนอุทาน (ฉันเคยมาตอนที่ฉันเล่นตัวควบคุมวิดีโอเกมซ้ำ ๆ และกดปุ่มอย่างรวดเร็วกับเป้าของฉันก่อนหน้านั้น) ฉันเริ่มทำจริงๆ ตั้งแต่นั้นมานิสัยชอบชักว่าวและนิสัยลามกของฉันก็แย่ลงเรื่อย ๆ เมื่อหลายปีผ่านไปนิสัยการช่วยตัวเองของฉันก็เช่นกัน (ดูความสัมพันธ์ที่นั่น?) ฉันมักจะ "สาบาน" กับพ่อแม่เมื่อพวกเขาจับฉันได้อีกครั้งและรู้ว่าฉันลบประวัติการเข้าชมดังนั้นฉันคิดว่าพวกเขาไม่รู้ว่าฉันดูสื่อลามกและฉันจะหวาดระแวงตลอดเวลาเมื่อพวกเขายืนอยู่ข้างหลังฉันในขณะที่ฉันอยู่ คอมพิวเตอร์ถามฉันว่าพวกเขาสามารถดูประวัติได้หรือไม่และฉันจะพยายามโกหกออกไป แต่ฉันเป็นคนโกหกที่แย่มากฮ่า ๆ

อย่างไรก็ตามฉันไม่รู้เลยว่าความใคร่ของฉัน (ฉันมักจะมีอารมณ์อยู่เสมอแม้ตอนที่ฉันยังเป็นเด็กฮ่า ๆ ) ก็ค่อยๆลดน้อยลงเมื่ออายุมากขึ้นแม้ว่าฉันจะอยู่มัธยมปลายฉันก็ไม่สามารถกระตุ้นให้มองไปที่ผู้หญิงรอบตัวได้ ตูดหรือกอดผู้หญิงอย่างที่ฉันเคยเป็นจริงเมื่อประมาณ 6 เดือนที่แล้ววันหนึ่งฉันไปดูวิดีโอเซ็กซ์แบบ amatuer บน ipod ของฉัน (ซึ่งฉันได้รับเมื่อประมาณ 2 ปีที่แล้ว) และฉันก็พยายามจะสะบัดออกเมื่อฉัน สังเกตว่าฉันไม่สามารถแม้แต่จะกระตุ้นตัวเองด้วยตนเองได้ในขณะที่ดู! ไม่สามารถทำอะไรได้ .. ทำให้ฉันรู้ว่าฉันสามารถหลั่งได้ก่อนที่จะแข็งตัวเป็นเวลานานพอสมควรก่อนที่มันจะเกิดขึ้น มันแย่มาก ๆ ฉันอยู่ในกรณีที่แย่ที่สุดของ ED!

ฉันถอด 10 วันหยุด (ซึ่งเป็นสถิติที่ดีที่สุดส่วนตัว) และคาเฟอีนจากนั้นฉันค้นพบว่า L-Arginine ช่วยด้วยสมรรถภาพทางเพศ มันดีขึ้นตั้งแต่ฉันเริ่มทานยา (และสามารถหลั่งในขณะที่ยากอีกครั้ง) แต่พวกเขาไม่ได้ช่วยปัญหาพวกเขาเพียง แต่ปกปิดปัญหา ฉันมาถึงจุดที่ฉันยอมรับอย่างเต็มที่ความจริง PMO จะเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตของฉันและสามารถรับมือกับทัศนคติเชิงลบและมองโลกในแง่ร้ายของฉันซึ่งฉันปรับปรุงให้ดีขึ้น

 ฉันไม่ได้มีทักษะทางสังคมที่ไม่ดีหรือไม่มีความมั่นใจ แต่มันน้อยกว่าที่ควรจะเป็น ฉันสงสัยว่าทำไมฉันถึงขี้อายไม่สามารถ / ไม่ค่อยมีแฟน (ไม่สามารถยึดความสัมพันธ์ได้นาน แต่ไม่คิดว่าพวกเขา“ เหมาะกับฉัน”) ทำไมฉันถึงรู้สึกหดหู่เกือบตลอดเวลาหมายความว่า ทำไมฉันถึงไม่ชอบตัวเองกินเวลาอีก 5 เดือนหลังจากที่ฉันค้นพบ ED เกือบ 8 สัปดาห์ที่แล้วในที่สุดฉันก็ได้ทำการค้นคว้าหลังจากที่ฉันตระหนักอีกครั้งว่าฉันยังไม่สามารถลุกขึ้นมาดูสื่อลามกได้โดยไม่ต้องกระตุกต้องการ เพื่อดูว่าสื่อลามกทำให้เกิด ED หรือไม่ที่ฉันสังเกตเห็นจากนั้นฉันก็ค้นพบ YourBrainOnPorn.com และยืนยันว่าไม่เพียง แต่สื่อลามกเท่านั้นที่เป็นปัญหา แต่การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองเรื้อรังของฉัน!

นั่นคือตอนที่ฉันไม่ได้ปฏิเสธอีกต่อไปฉันต่อสู้ในระหว่างการเดินทางครั้งนี้โดยเฉลี่ย 2-3 วันก่อนการรีเซ็ตแต่ละครั้งสามารถใช้สื่อลามก 9 วันล่าสุดฟรีสองครั้ง (หนึ่งในนั้นคือฟรี PMO 9 วัน) และในที่สุดก็เสพติด เริ่มอ่อนแอและตอนนั้นฉันก็เริ่มตระหนักถึงความกตัญญูรู้คุณที่มีต่อผู้หญิงแท้และชีวิตโดยทั่วไป

ตอนนี้ฉันก็เชื่อว่าคนที่ทำหนังโป๊โดยเฉพาะอุตสาหกรรมหนังโป๊ทำสิ่งที่น่ากลัวเช่นนี้กับนักแสดงและนักแสดงของพวกเขาสิ่งเลวร้ายที่น่ารังเกียจเสื่อมโทรมทั้งหมด .. มองย้อนกลับไปนิสัยของฉันแย่ลงจริง ๆ เมื่อฉันซื้อไอพอด สามารถช่วยตัวเองได้ง่ายขึ้นในขณะที่ดูสื่อลามกส่วนตัวฉันยังช่วยตัวเองให้กับ BBWs และ SSBBWs เพศเลสเบี้ยนและวิดีโอเครื่องรางตด แม้ว่าฉันจะได้ดูวิดีโอ ______________ ไม่เคยเข้าสู่ Tranny, เกย์หรือเพศสัมพันธ์กับสัตว์หรืออุจจาระ ทั้งคู่แย่มาก ..

ฉันเห็นแล้วว่าชีวิตของฉันยุ่งเหยิงแค่ไหนในวันโป๊ของฉัน .. เป็นเวลากว่าหนึ่งสัปดาห์แล้วที่อาการกำเริบครั้งสุดท้ายของฉันและฉันรู้ว่าฉันต้องกำจัดภาพเปลือยทั้งหมดที่ฉันมีบุ๊กมาร์กและประวัติทั้งหมดก่อนที่ฉันจะเมาอีกครั้ง ... และฉันก็ไม่ได้มองย้อนกลับไปตั้งแต่นั้น ในอดีต (ฉันไม่ค่อยรู้) เมื่อใดก็ตามที่ฉันอยู่ห่างจากสื่อลามกฉันจะได้รับความสามารถในการแข็งตัวของอวัยวะเพศกลับคืนมาแม้ว่าฉันจะยังคงช่วยตัวเองอยู่ตลอดเวลา (เลิกและโป๊ในช่วงนั้น) ในที่สุดฉันก็เป็น เชื่อมั่นว่าฉันจะไม่ดูหนังโป๊อีกเลยไม่ค่อยช่วยตัวเองและรอแค่ปล่อยวางแล้วทำอย่างนั้นเท่านั้นเพื่อสำเร็จความใคร่

สำหรับข่าวดีและเป็นอีกครั้งที่ฉันรู้สึกชื่นชมผู้หญิงและผู้คนโดยทั่วไปการเอาแต่ใจตัวเองน้อยลงและเอาใจใส่มากขึ้นทักษะทางสังคมของฉันดีขึ้น (และผลักดันให้ฉันพัฒนาทักษะนั้นให้ดีขึ้น) ความโกรธความหดหู่ ความวิตกกังวลและความเบื่อหน่ายหายไปในทางปฏิบัติสมรรถภาพทางกายดีขึ้น (ฉันสามารถคว้าห่วงบาสเก็ตบอลได้ด้วยมือเดียวเมื่อวิ่งไปที่มันและกระโดดเนื่องจากฮอร์โมนเพศชายที่เพิ่มสูงขึ้นซึ่งเป็นผลมาจากการเลิกบุหรี่ฉันเชื่อว่าก่อนรีบูตบางครั้งฉันสัมผัสได้) , การสร้างกล้ามเนื้อดีขึ้น, เสียงที่ลึกขึ้นเล็กน้อย (ทั้งสองอย่างเกิดจากฮอร์โมนเพศชายที่สูงขึ้น), ฉันพัฒนาความมั่นใจและความนับถือตนเองซึ่งเป็นกุญแจสำคัญในการดึงดูดผู้หญิงและได้รับการปฏิบัติที่ดีขึ้นจากพวกเธอและคนทั่วไปฮ่า ๆ

ฉันรู้ว่าฉันยังไม่ได้ออกจากป่าอันที่จริงฉันอยู่ไกลจากจุดนั้นฉันอ่านโพสต์มากมายเกี่ยวกับการรีบูต / การฟื้นตัวจากการติดสื่อลามกที่นี่และที่นั่นและฉันรู้ว่าโพสต์เหล่านั้นให้กำลังใจฉัน เพื่อดำเนินการต่อไป ขอบคุณที่สละเวลาอ่านโพสต์นี้!

ลิงค์ - JOURNAL - ไม่ต้องต่อสู้กับความไม่มั่นคงอีกต่อไปแล้ววันนี้! 29+ สัปดาห์และเพิ่งเริ่มต้น!

โดย - rcfergie5


 

รีบูต - เข้าสู่บทใหม่ของชีวิต

November 18, 2012

ห่างจากดาวสีเขียวอีกดวงหนึ่ง 50 วันและฉันต้องการเปรียบเทียบวันนี้กับจุดเริ่มต้นของการรีบูต โอเคในตอนนั้นฉันไม่สามารถแข็งตัวได้เลยเว้นแต่ฉันจะเป็น PMOing และถ้าฉันหยุดชักจะหดกลับ ฉัน PMO วันละ 3-4 ครั้ง .. ฉันค่อนข้างหดหู่วิตกกังวลไม่แยแสไม่มั่นคงและเข้ากับคนง่ายกว่าตอนนี้ ไม่มีผู้หญิงจริงๆสักคนที่จะปลุกใจฉันไม่ว่าเธอจะน่าดึงดูดแค่ไหน แต่ฉันก็มาถึงจุดนั้นได้เมื่อปีที่แล้ว ในความเป็นจริงเมื่อปีที่แล้วฉันจำได้ว่าใช้กริปมรณะเพื่ออุทานด้วยอวัยวะเพศที่หย่อนยาน แต่แล้วคืนหนึ่งขณะที่ฉันดูวิดีโอเซ็กส์ในมหาลัยฉันทำไม่ได้เลยไม่มีอะไรน่าตื่นเต้นเลย .. โอ้ใช่ฉัน เป็นความยุ่งเหยิงทางจิตใจ ... Smh. ฉันสามารถลาออกจาก PMO ได้ในเวลานั้น แต่ฉันงดเพียง 10 วันและฉันทำสิ่งนี้เพียงเพราะพ่อแม่ของฉันไม่ต้องการให้ฉันดูสิ่งนั้นจากนั้นฉันก็กลับไปเมื่อเดือนธันวาคมปีที่แล้วและในขณะที่ฉันทำได้ หลั่งด้วยการแข็งตัวอีกครั้งขอบคุณ L-Arginine ฉัน PMO ขอเวลาอีก 5 เดือน

จากนั้นฉันก็ตัดสินใจที่จะเริ่มรีบูตเครื่องในเดือนเมษายน 2012 เมื่อฉันรู้ว่าเด็กผู้หญิงยังไม่สามารถเปิดเครื่องได้และฉันก็ขาดความมั่นใจจากนั้นไม่นานฉันก็พบ YBOP และหลังจากที่ฉันดูวิดีโอบน Youtube ทุกอย่างก็สมเหตุสมผล ฉันมีอาการกำเริบของ PMO มากกว่า 50+ ครั้งและอาการกำเริบของ MO หลายครั้งตั้งแต่เริ่มต้นการรีบูตพาฉันไปตลอดกาลเพื่อเอาชนะการเสพติดสื่อลามกจากนั้นการช่วยตัวเองก็ไม่ได้เป็นการเสพติดมันเหมือนกับว่าฉันแทบไม่จำเป็นต้องทำอีกต่อไป

การส่งต่ออย่างรวดเร็ว…ดูเหมือนว่าทุกๆ 50 วันฉันจะมีความมั่นใจในระดับใหม่ เมื่อฉันทำ PMO ได้ 50 วันฉันเพิ่งอายุ 21 ปีเมื่อฉันทำครบ 100 วันฉันตัดสินใจทดลองใช้ชีวิตโดยไม่ใช้ Facebook / Youtube / ฟอรัมเป็นเวลา 30 วันและตอนนี้ฉันอยู่ที่ 150 วันและสมองของฉันก็เพิ่มขึ้นมาก อ่อนไหวง่ายแม้เพียงแค่สัมผัสขาของหญิงสาวที่น้อยกว่าค่าเฉลี่ยก็ทำให้ฉันแข็งตัวได้ฮ่า ๆ ไม้ในตอนเช้าเริ่มหนักขึ้นและการแข็งตัวผ่านจินตนาการนั้นเกิดขึ้นเองและเร็วกว่า ฉันสร้างนิสัยทักทายคนแปลกหน้าอย่างน้อยวันละหนึ่งคนการดูผู้หญิงและการดึงดูดพวกเขาจะกลายเป็นเรื่องธรรมชาติในไม่ช้าและฉันก็สนุกกับเรื่องเพศของตัวเองมากจนอยากจะแบ่งปันให้คนทั้งโลกได้รับรู้

ฉันออกจากแฟลตไลน์เมื่อสองสามสัปดาห์ก่อนแม้จะผ่านไป 3 รอบ MO เมื่อเก้าวันที่แล้วและฉันก็ไปถึงเส้นชัย จะหายขาด จากนั้นการแข็งตัวที่เกิดขึ้นเอง (โดยไม่ต้องจินตนาการ) จะกลับมาและการแข็งตัวทั้งหมดของฉันรวมถึงไม้ในตอนเช้าจะกลับมาแข็ง 100% อีกครั้ง

ฉันยังเป็นสาวบริสุทธิ์ แต่สิ่งที่แตกต่างจากเมื่อก่อนคือฉันมี ไม่ต้องสงสัยเลยอย่างแน่นอน ว่าฉันจะมีเซ็กส์ได้ฉันไม่ได้กังวลว่าผู้หญิงจะสำส่อนหรือไม่อีกต่อไปเพราะฉันเปิดใจมากขึ้นและฉันรักชีวิตในแบบที่เป็นอยู่ และฉันรู้จริงๆว่ามีผู้หญิงที่ต้องการฉันจริงๆ .. นอกจากสาวแท้และชีวิตเซ็กส์ของฉันแล้วความฝันของฉันคือการเดินทางไปทุกที่ที่ฉันต้องการมียานพาหนะของตัวเองใช้ชีวิตด้วยตัวเองบรรลุชีวิตทางสังคมที่มีความหมาย ทำเงินได้มากและสามารถประหยัดงบประมาณได้มากพอ

ฉันอยากมองย้อนกลับไปในวันที่ฉันอายุ 20 ปีขึ้นไปและรู้ว่าฉันใช้เวลาที่มีอยู่อย่างแท้จริง ตอนนี้ฉันเชื่อในตัวเองอย่างแท้จริงและคนอื่น ๆ ก็ควรทำเช่นเดียวกัน จุดเริ่มต้นของการรีบูตคือการ อย่ายอมแพ้. ฉันรอคอยที่จะทำตลอดทั้งปีโดยไม่มีสื่อลามกแล้วช่วยตัวเอง