วันนี้เป็นวันที่ 50 ของฉันในการเดินทาง NoFap ครั้งสุดท้ายนี้ ฉันเคยขึ้นเสียงสูงและเสียงต่ำ แต่โดยเฉลี่ยแล้วฉันรู้สึกดีขึ้นมากในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ฉันอายุ 20 ปีและมีเพศสัมพันธ์เกือบทุกวัน (1-3 ครั้ง) ตั้งแต่ฉันอายุสิบสอง
แม้ว่าฉันจะเรียกมันว่ามหาอำนาจในช่วงเริ่มต้นของการปรับปรุง แต่ตอนนี้ฉันขอเรียกมันว่าการใช้พลังงานที่ค้นพบใหม่ให้เป็นประโยชน์ซึ่งสามารถช่วยให้คุณปรับปรุงได้มากใน 50 วัน ฉันไม่สามารถนึกถึงช่วงเวลาใดในชีวิตที่ฉันดีขึ้นมากกว่านี้ใน 50 วันและฉันเลิกสูบบุหรี่วัชพืชเมื่อ 2 ปีก่อนซึ่งเป็นการปรับปรุงครั้งใหญ่สำหรับฉันด้วย NoFap ดียิ่งขึ้น
- นอกจาก NoFap ฉันยังปรับปรุงอาหารของฉันและเริ่มตีน้ำหนักให้หนักขึ้นกว่าเดิม นี่อาจเป็นสิ่งที่ดีเช่นกัน
- ฉันยังอ่านมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวกับปฏิสัมพันธ์ของมนุษย์เพราะฉันไม่ค่อยมั่นใจในปฏิสัมพันธ์ทางสังคมส่วนใหญ่ของฉัน 'How to Win Friends and Influence People' ของ Dale Carnegie เป็นตัวช่วยที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่ฉันเดา สิ่งนี้ทำให้ความวิตกกังวลทางสังคมของฉันลดลงและปรับปรุงคุณภาพของปฏิสัมพันธ์กับผู้คนทุกประเภท
- การผัดวันประกันพรุ่งของฉันลดลงมากเมื่อก่อนดังนั้นฉันจึงใช้เวลาให้เป็นประโยชน์มากกว่าเมื่อก่อน ฉันยังคงเยี่ยมชมสิ่งต่างๆเช่น Reddit, Facebook, Twitter และเว็บไซต์เกม แต่น้อยกว่าเมื่อก่อนมากและให้ความสำคัญกับสิ่งที่ฉันอยากเห็นมากขึ้น เช่นเดียวกับโทรทัศน์ภาพยนตร์และซีรีส์ ฉันไม่ได้ดูเพื่อฆ่าเวลาฉันดูเพราะฉันชอบรายการ / หนังเรื่องใดเรื่องหนึ่งและอยากดูจริงๆ
การปรับปรุงที่ฉันรู้สึกซึ่งเรียกว่า 'มหาอำนาจ' มีดังต่อไปนี้และมาจาก NoFap และการปรับปรุงที่ฉันพูดข้างต้นที่นี่:
- ความรู้สึกทั่วไปของความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นอย่างมาก
- พลังงานมากขึ้น
- ใจที่คมชัด
- แรงจูงใจเพิ่มเติม
- ความมั่นใจทางสังคมมากขึ้น
- ความหลงใหลในชีวิตมากขึ้น
- ในที่สุดไม่มีการรั่วไหลของน้ำอสุจิ
สุดท้าย แต่ไม่ท้ายสุด: ผู้หญิง ฉันไม่ใช่ผู้ชายที่มีประสบการณ์มากนักส่วนใหญ่เป็นเพราะฉันมี ED ที่สื่อลามก ด้วยเหตุนี้ฉันจึงไม่มีความมั่นใจในการจีบสาวจึงไม่ได้หาแฟน หลังจากผ่านไป 50 วันฉันสามารถพูดได้ว่าสิ่งนี้ดีขึ้นมาก ฉันมีความมั่นใจมากขึ้นในการพูดคุยกับสาว ๆ สนุกมากขึ้นทำมันฉันสามารถจีบและคิดว่าฉันเกือบจะพร้อมที่จะออกเดทอีกครั้ง
ฉันอยู่ในแฟลตไลน์มาตั้งแต่ 3 วันในสตรีคนี้ แต่ฉันก็ออกจากมันได้ช้า ฉันเริ่มมีอาการกึ่งแข็งตัวอีกครั้งในขณะที่เพิ่งมีปฏิสัมพันธ์ที่ดีและเจ้าชู้กับสาวสวยและเป็นเวลานานแล้วที่ฉันเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ขึ้นมากในตอนนี้
ฉันจะไม่ไปที่ PMO อีกเลยนี่เป็นการตัดสินใจที่ดีที่สุดครั้งหนึ่งในชีวิตของฉัน สำหรับทุกคนที่ชอบการปรับปรุงเช่นเดียวกับที่ฉันมีในตอนนี้ฉันขอแนะนำว่าอย่าเพิ่งลาออกจาก PMO พยายามปรับปรุงตัวเองในทุก ๆ ด้านในชีวิตไม่ใช่แค่เรื่องสนุก ๆ เท่านั้น แต่ยังรวมถึงสิ่งที่จำเป็นด้วย มันจะทำให้คุณเป็นผู้ชายที่ดีมั่นใจและน่าสนใจยิ่งขึ้น YMMV แต่ในความคิดของฉันทุกคนสามารถปรับปรุงได้ดี
ขอให้โชคดีและรักมากสำหรับชุมชนแห่งนี้ มันยอดเยี่ยมมากที่ได้อ่านเรื่องราวเคล็ดลับข้อมูลการสนับสนุนและทุก ๆ ตอนและจากนั้นบางส่วนของภาพหัวเราะ ฉันจะรายงานกลับใน 50 วันพร้อมข้อมูลเพิ่มเติมและหวังว่าจะได้รับการปรับปรุง
TL; DR หลังจากวัน 50 ฉันรู้สึกดีขึ้นมาก การบรรลุเป้าหมายนี้ไม่เพียงเกิดจาก NoFap เท่านั้น แต่ยังรวมถึงการปรับปรุงทั่วไปอื่น ๆ อ่านโพสต์เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม
ลิงค์ -วันที่ 50 - การปรับปรุงครั้งใหญ่
by vnnv420
;
