อายุ 20 - พูดคุยกับผู้คนได้ง่ายขึ้นความวิตกกังวลของฉันหายไปผู้หญิงดึงดูดฉันมากขึ้น

Age.19.vcx_.JPG

เมื่อปีที่แล้วฉันรู้สึกหดหู่ใจอย่างมากที่ยูนิเนื่องจากเป็นคนที่มีความกังวลทางสังคมและไม่มีเพื่อนมากนัก และตอนนี้ฉันได้เริ่มเรียนที่มหาวิทยาลัยที่อื่นแล้วและรู้สึกสุดยอดมากตอนนี้หาเพื่อนได้อย่างง่ายดายตั้งแต่ฉันเริ่มไม่มีอะไรเลย การพูดคุยกับผู้คนกลายเป็นเรื่องง่ายขึ้นและความกังวลของฉันก็หายไปสาว ๆ ก็ดึงดูดฉันมากขึ้นเช่นกัน!

เมื่อคืนที่ผ่านมาเป็นหนึ่งในสุดยอดของฉัน!

ฉันนั่งสมาธิด้วยและฉันรู้สึกเหมือนไม่มีอะไรเลยการทำสมาธิและการปรับตัวให้เข้ากับวิธีคิดของฉันช่วยให้ฉันคิดและรู้สึกในแง่บวกได้มากซึ่งจะทำให้ฉันรู้สึกดีขึ้น

ฉันยังสามารถยกระดับในยิมได้มากขึ้นแม้ว่าฉันจะเพิ่งเริ่มต้น แต่ nofap def ทำให้ฉันรู้สึกเหมือนเป็นตัวเองสุด ๆ และถ้ามันดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปก็คงจะน่าทึ่งมาก! ใช่หวังว่ามันจะเป็นเช่นนั้น

หากใครกำลังมีปัญหาโปรดทราบว่าฉันได้ลองใช้ nofap เป็นโหล ๆ ทุกครั้งที่อาการกำเริบ แต่ตอนนี้ฉันรู้สึกดีมากกับมันฉันแค่อยากจะทำต่อไปและไม่ทำอย่างน้อยในระยะนี้

ลิงค์ - 26 วันนานที่สุดที่ฉันเคยไปมา🙂

by นิค: 3