วันนี้เป็นวันที่ 100 ของฉันที่ไม่มี PMO นี่คือความคิดบางอย่าง มันไม่ง่ายหรือยาก ไม่ยากที่จะไม่ fap และไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะไม่ fap ฉันไม่ทำมันระยะเวลา
ฉันไม่คิดถึงมันอีกต่อไป และมันไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของความเป็นจริงของฉันอีกต่อไป แน่นอนฉันรู้ว่ามีบางอย่างเช่น PMO ไม่เช่นนั้นฉันจะไม่อยู่ที่นี่แน่นอน แต่มันเหมือนกับว่าฉันรู้ว่ามีบางอย่างเช่นหลุมดำ หลีกเลี่ยงหลุมดำยากไหม? ฉันไม่สนใจหรอก พวกเขาไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของความเป็นจริงของฉัน
ไม่มีอะไรใหญ่โตที่เปลี่ยนแปลง แต่มันก็สร้างความแตกต่างอย่างมาก ฉันไม่ได้พลิกชีวิตให้กลับหัว แต่การหยุด PMO เป็นส่วนหนึ่งของการเปลี่ยนเส้นทางชีวิตของฉันการพิจารณาค่านิยมของฉันใหม่ - อะไรคือสิ่งที่สำคัญสำหรับฉัน เป็นสิ่งเล็ก ๆ ในชีวิตประจำวันที่สร้างความแตกต่าง จริงๆแล้วมันเป็นเพียงการเปลี่ยนแปลงที่ลึกซึ้งมาก แต่เป็นการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญมาก ตอนนี้ฉันเห็นคุณค่าตัวเองมากขึ้นเพราะฉันรู้ว่าฉันไม่เสียเวลาและพลังงานไปกับการทำลายตัวเองอีกต่อไป ฉันอยู่ในความสงบกับตัวเอง มันบอบบางและดีมาก
ฉันไม่ได้พัฒนามหาอำนาจ แต่ฉันก็กลายเป็นฮีโร่ของตัวเอง ฉันกลายเป็นฮีโร่ของตัวเองด้วยการเป็นคนที่ฉันอยากเป็นมากขึ้นเรื่อย ๆ ทีละขั้นตอนเล็กน้อยทุกวัน มันไม่มีอะไรใหญ่โต แต่เมื่อรู้ว่าฉันเป็นคนที่ชี้นำชีวิตทำให้ฉันมีความมั่นใจทั้งหมดที่ฉันต้องการ ฉันไม่รอชาติมหาอำนาจ หากพวกเขาเป็นสิ่งที่ฉันต้องการฉันพยายามหามัน ฉันไม่รอหรือหวังมหาอำนาจ ฉันรู้ว่าฉันใช้ชีวิตในแบบที่ฉันต้องการและฉันรู้ว่าฉันจะเข้าถึงทุกสิ่งที่ฉันอยากไปถึงและนั่นคือทั้งหมดที่ฉันต้องรู้
ฉันไม่ได้กลายเป็นแม่เหล็กหีและฉันไม่ต้องการ ฉันไม่แน่ใจว่าเสียงของฉันลึกขึ้นหรือเปล่า แต่ฉันรู้สึกผ่อนคลายมากกว่าเมื่ออยู่กับคนอื่นจึงพูดคุยอย่างผ่อนคลายมากขึ้น ผู้หญิงไม่เข้าใกล้ฉันและฉันก็ไม่ได้สังเกตสัญญาณใด ๆ ที่บ่งบอกว่าพวกเขาพบว่าฉันมีเสน่ห์มากขึ้นในตอนที่ฉันยังทำ PMOing อยู่เป็นประจำ แต่ไม่เป็นไรฉันไม่ต้องการความสนใจจากพวกเขา ตอนที่ฉันเริ่ม Nofap ฉันยังคงรักแฟนเก่าอย่างหมดหวัง ทัศนคติของฉันตอนนี้แตกต่างกันมาก ฉันยังคงรักเธอ แต่ฉันไม่ต้องการหรือคาดหวังให้เธอกลับมารักฉัน นั่นคือสิ่งที่พวกเขาเรียกว่า "ความรักที่ไม่มีเงื่อนไข" และมันวิเศษมาก ฉันรักเธอและคนอื่น ๆ ไม่ว่าพวกเขาจะรักฉันหรือไม่ก็ตาม ฉันแค่รักและรู้สึกดีกับมัน
เพียงพอแล้วสำหรับคืนนี้ ความคิดสุดท้าย:
ใช้ชีวิตวันนี้เหมือนที่คุณต้องการใช้ชีวิต
ลิงค์ - เสรีภาพหนึ่งร้อยวัน
by monvoyage
โพสต์เริ่มต้น
เฮ้ทุกคน. ฉันอายุ 21 ปีและนี่เป็นวันที่ 2 ของฉันที่ไม่มี PMO ฉันเบื่อหน่ายกับแรงขับทางเพศที่ต่ำตลอดเวลาเพราะการช่วยตัวเองและดูสื่อลามก ดังนั้นฉันจึงตัดสินใจที่จะรีบูต เป้าหมายแรกสำหรับฉันคือ 30 วัน (แต่แน่นอน 90 ไปเรื่อย ๆ .. ) ฉันได้ลองทำหลายครั้งแล้วและได้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมจริงๆในไม่ช้า แต่จะกลับมาอีกครั้งในไม่ช้า - เพราะมันน่าตื่นเต้นอีกครั้ง ครั้งนี้ฉันจริงจังกับเรื่องนี้ ฉันยังต้องการลดเวลาที่ฉันใช้บนอินเทอร์เน็ตในการดูซีรีส์ทีวีและสิ่งของต่างๆ - แต่สำหรับตอนนี้ nofap มีลำดับความสำคัญ และถ้ามันเป็นไปด้วยดีฉันจะเริ่มทำงานอย่างจริงจังกับการเสพติดอินเทอร์เน็ตของฉัน
เหตุการณ์หนึ่งเกิดขึ้นเมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมาเมื่อฉันได้พบกับสาวออสเตรเลียที่น่ารังเกียจจริงๆและเราเริ่มออกเดทกัน - แต่เมื่อเราต้องการมีเซ็กส์ครั้งแรกฉันก็ไม่สามารถทำผิดได้ “ ความล้มเหลวเช่นนี้” คือสิ่งที่เธอพูดและเธอก็เลิกติดต่อกับฉันหลังจากคืนนั้น สิ่งนี้ทำให้ฉันรู้สึกไม่มั่นใจในเรื่องเพศและความใกล้ชิด - และฉันยังคงดิ้นรนกับเรื่องนั้น
โดยทั่วไปแล้วเป้าหมายของฉันคือการได้สัมผัสกับความเป็นจริงมากขึ้นเรื่อย ๆ และทิ้งทุกสิ่งที่ไม่เป็นจริงและทุกอย่างที่ทำให้ฉันไม่เข้าใจความเป็นจริงมากเกินไป
ฉันเลิกดื่มแอลกอฮอล์เมื่อสองปีที่แล้วสูบบุหรี่เมื่อสามปีก่อนและฉันไม่ได้ใช้ยาโดยทั่วไป (ฉันสูบกัญชาสองสามครั้งในช่วงหลายสัปดาห์ที่ผ่านมา แต่จริงๆแล้วฉันไม่ชอบมันเลย - ดังนั้นฉันจึงหยุดทำสิ่งนี้อีกครั้ง) ที่จริงฉันเลิกกินกาแฟและน้ำตาลกลั่นแล้วด้วยซ้ำ ฉันเรียนและทำได้ดีมาก (คะแนนเร็วและค่อนข้างดี) ฉันยังเล่นกีฬา (วิ่งและออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัว) และฉันมีวงสังคมที่ดี
อย่างที่ฉันพูดไปเป้าหมายของฉันคือการสัมผัสกับความเป็นจริงให้มากที่สุด - และอีกแง่มุมหนึ่งสำหรับฉันคือความซื่อสัตย์ ฉันเริ่มฝึกความซื่อสัตย์ในช่วงสองสามสัปดาห์ที่ผ่านมาและจะดำเนินการต่อไปอย่างแน่นอน ตัวอย่างเช่นฉันได้พูดคุยอย่างตรงไปตรงมาและจริงใจกับเพื่อนที่มีผลประโยชน์ซึ่งฉันยังระบุด้วยว่านอกจากจะมีความรู้สึกต่อเธอแล้วฉันยังมีความรู้สึกถึงแฟนเก่าอีกด้วย จากนั้นเธอก็ยุติความสัมพันธ์ของเราเพราะเธอทนไม่ได้กับความคิดที่ว่าฉันมีความรู้สึกกับคนอื่นและมีโอกาสที่ฉันจะทิ้งเธอไปหาคนอื่น ฉันจะโทษเธอได้ไหม? แต่สิ่งคือ: ฉันไม่รู้สึกแย่กับมัน
ไม่มีเหตุผลที่จะต้องกลัวเกี่ยวกับความเป็นจริง
ฉันลงเอยด้วยการเขียนมากกว่าที่ฉันตั้งใจจะทำ ถ้าคุณอ่านมาแล้ว: โปรดยกโทษให้ภาษาอังกฤษของฉันเพราะไม่ใช่ภาษาแม่ของฉัน และขอบคุณสำหรับการอ่าน
บทกวีที่ยอดเยี่ยมนี้โดยชาร์ลส์ bukowski ผลรวมค่อนข้างมากสำหรับฉัน: (แก้ไขวิดีโอไม่มีไก) https://www.youtube.com/watch?v=36CYMdFmDeQ
;
