นี่คือรายงานวันที่ 90 ของฉัน อาจดูเหมือนตลอดชีวิตสำหรับคนใหม่ทุกคน แต่ฉันหยุดนับวันที่ผ่านมา เมื่อวันก่อนฉันตรวจสอบตราของฉันและมีข้อความว่า '85' ดังนั้นฉันคิดว่าฉันต้องเขียนรายงาน 90 วัน
สำหรับข้อมูลของคุณฉันเข้าร่วม NoFap เนื่องจาก PIED และไม่ได้ดู P เป็นเวลา 119 วันและไม่มี MO ในช่วง 90 ที่ผ่านมานอกจากนี้ฉันยังรีด monmode โดยไม่มีการกระตุ้นเสมือน ฉันขยับสองสามครั้งและฝันเปียก 5 ครั้ง ฉันมีโอกาส "ทดสอบเครื่องยนต์" กับผู้หญิงคนหนึ่งเมื่อสองสัปดาห์ก่อนและแม้ว่ามันจะไม่ใช่ D ที่เป็นรูปธรรม แต่ก็ตอบสนองได้ดีกว่าที่ฉันเคยสัมผัสมาก่อนหน้า NoFap เสียอีก ตลกและโชคดีที่เธอไม่ต้องการไปตลอดทางในการออกเดทครั้งแรกของเราดังนั้นเราจึงจบลงด้วยการหลอกล่อ -> โบนัสรีบูต!
ฉันจะไม่รบกวนคุณกับผลประโยชน์และการเปลี่ยนแปลงทั้งหมด (เว้นแต่คุณจะถามฉัน) แต่ฉันสามารถพูดถึงด้านล่าง:
- ตอนนี้ฉันออกกำลังกายทุกวันและอาบน้ำเย็นทุกวัน ความแข็งแกร่งทางจิตของฉันเพิ่มขึ้น
- ฉันไม่เพ้อฝันเกี่ยวกับเรื่องเพศในบุคคลที่ 3 อีกต่อไปราวกับว่าฉันเล่น P เก่า ๆ ที่ฉันเคยเห็นฉันจำได้ว่าเป็นผู้หญิงจริงและตัวเองในบุคคลที่ 1
- ฉันได้สบตากับผู้คนมากขึ้นรู้สึกเป็นปัจจุบันมากขึ้นและสนุกกับช่วงเวลานั้น
- ฉันเริ่มฟังเพลงร็อคหนักสิ่งที่ฉันเคยทำเมื่อฉันยังเด็ก
- แม้ว่าบางครั้งฉันจะมีเขามีปฏิสัมพันธ์ของฉันกับผู้หญิงไม่หมุนรอบเพศ ตอนนี้เมื่อฉันออกไปข้างนอกฉันก็สนุกกับการเผชิญหน้ากับผู้หญิงและดูว่ามันทำให้ฉันอยู่ที่ไหน
- ฉันมีความมั่นใจในตนเองมากขึ้นและฉันให้ F * cks น้อยลงเกี่ยวกับเรื่องไม่สำคัญ
ประเด็นข้างต้นคือการเปลี่ยนแปลงส่วนตัวของฉัน แต่ฉันก็เคยมีประสบการณ์ว่าเด็กผู้หญิงสังเกตเห็นฉันมากขึ้นตั้งแต่ฉันเริ่ม NoFap แน่นอนว่าอาจเป็นเพราะฉันได้รับบางส่วนในโรงยิมตั้งแต่ฉันเริ่ม NoFap แต่ตัวเองที่มั่นใจว่าฉันได้รับไม่ควรถูกละเลย
แน่นอนว่าเราสามารถทำ AMA ด้านล่างและฉันจะตอบกลับโดยเร็วที่สุด หากคุณต้องการติดตามความคืบหน้าของฉันฉันแนะนำให้คุณอ่านโพสต์เก่าของฉันที่นี่ใน NoFap
ในที่สุดนี่เป็นวิดีโอสร้างแรงบันดาลใจที่ฉันโปรดปราน: https://www.youtube.com/watch?v=ocZscRIyPvw
จงดำเนินต่อไปอย่ายอมแพ้ นั่นคือทั้งหมดที่ฉันสามารถพูดได้
ลิงค์ - รายงาน 90 วันของผู้ป่วย PIED
by โทมัส
;
