อายุ 22 - ED เกือบจะหายขาดแล้ว ความวิตกกังวลทางสังคมส่วนใหญ่หายไป ต้องการเวลามากขึ้น

ฉันเป็นสาวบริสุทธิ์อายุ 22 ปีและเริ่มต้นการเดินทางเพราะ PIED อยู่ในสภาพที่แย่มาก…ฉันไม่สามารถแม้แต่จะดูหนังโป๊ได้อีกต่อไปมันตายไปแล้วจริงๆ

ฉันเริ่มดูสื่อลามกตั้งแต่อายุ 10-12 ปี…ไม่แน่ใจเกี่ยวกับเรื่องนี้จากนั้นฉันก็ดูทุกวันและถ่ายทำ 1-2 ครั้งต่อวัน ฉันดูทุกอย่างอย่างแท้จริงตั้งแต่ gangbang ไปจนถึงการเจาะสองครั้งการข่มขืนโพสต์สิ่งที่เกี่ยวกับหนวดและอื่น ๆ

ตอนอายุ 17 ฉันมีสัญญาณแรกของ PIED แต่ฉันคิดว่าเป็นเพราะฉันได้เล่นกระดานสเก็ตค่อนข้างยากระหว่างขาของฉันและฉันไม่เคยไปพบแพทย์ แต่ในช่วงหลายปีที่ผ่านมามันแย่ลงและแย่ลงเรื่อย ๆ และสุดท้ายกับ 22 ฉันไปหาแพทย์ urogolist และเขาก็บอกฉันว่ามันเป็นสิ่งที่อยู่ในใจของฉัน

ดังนั้นฉันจึงค้นหาบนอินเทอร์เน็ตว่าคนอื่นมีปัญหาเดียวกันหรือไม่และฉันพบบทความมากมายเกี่ยวกับการติดสื่อลามกและมันก็เหมือนกับการอ่านเรื่องราวของตัวเอง ... ในที่สุดฉันก็พบเว็บไซต์เช่น "yourbrainonporn" และสิ่งนี้ทำให้ฉันมีความกล้า ... แล้วก็จบ ขึ้นบน NoFap และหยุดดูสื่อลามกเป็นเวลาทั้งเดือนและลดการถ่ายภาพลงเหลือ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ซึ่งค่อนข้างยากที่จะทำและในตอนแรกมันก็เหมือนไก่งวงเย็น

บางครั้งฉันก็ตัวสั่นและฉันรู้สึกเส็งเคร็ง แต่ฉันรู้สึกได้ถึงการเปลี่ยนแปลง หลังจากนั้นไม่นานฉันได้ไม้แรกของฉันในตอนเช้า เพื่อนตัวเล็กของฉันไม่ได้ลำบาก แต่มันสร้างความมั่นใจได้มาก ดังนั้นฉันจึงเข้าสู่โหมดยากหลังจากเดือนนี้และออกจากการช่วยตัวเองโดยสิ้นเชิงและฉันคิดว่านั่นเป็นการตัดสินใจที่ดีที่สุดในชีวิตที่เคยมีปัญหา ... มีอารมณ์ขึ้น ๆ ลง ๆ มากมาย ... และวันหนึ่งฉันมีการแข็งตัวที่ 90-95% ใน เช้ามาในที่สุดฉันก็เห็นเจ้าตัวเล็กยังมีชีวิตอยู่เขาเพิ่งได้รับบาดเจ็บสาหัสและต้องการเวลาในการรักษาดังนั้นเขาจึงปกปิดตัวเอง o_O

สิ่งนี้ทำให้ฉันมีความกล้ามากขึ้นและฉันก็หายวิตกกังวลทางสังคมไปบางส่วนและเล่นกีฬาได้มากขึ้น🙂รองเท้าส้นแบนบางครั้งก็ทำให้ท้อใจเล็กน้อยและกางเกงที่เปียกในตอนเช้าก็น่ารำคาญ ฉันยังเด็กดังนั้นฉันอาจจะต้องการเวลามากกว่าคนอื่น ๆ 90 วันไม่เพียงพอสำหรับฉันและฉันยังมีหนทางอีกยาวไกล แต่ฉันบอกคุณได้อย่างหนึ่งว่ามันคุ้มค่าแน่นอน! ไปต่อเถอะพี่น้อง; D

ลิงค์ - 124 วันที่ไม่มีสื่อลามกโหมดยาก 90 วันและยังไม่เสร็จ ...

by Skaterfist


 

อัปเดต - PIED ดูเหมือนว่าจะหายหลังจากวัน 248 โดยไม่มีสื่อลามกและโหมดยาก 214 วัน :)))))

เพิ่งมีความผิดพลาดครั้งใหญ่ที่สุดในชีวิตของฉัน (เช่น 110%) เมื่อฉันเริ่มต้นการเดินทางครั้งนี้ฉันไม่สามารถแม้แต่จะทำเรื่องลามกที่แปลกประหลาดที่สุดได้…และตอนนี้วีเนอร์ตัวน้อยของฉันก็กลายเป็นรูปปั้นที่ทำจากเหล็ก NoFap คุ้มค่ามาก อย่ายอมแพ้ผู้ชาย🙂