Before The NoFap: ไม่สามารถตัดสินใจได้อย่างชัดเจนเพราะจิตใจของฉันยังไม่พร้อมที่จะนำเสนอข้อมูลและตรรกะที่ชัดเจนมีหมอกทางจิตใจอยู่เสมอจิตใจของฉันแก้ตัวผัดวันประกันพรุ่งและฉันก็ทำตาม ฉันเป็นทาสของจิตใจและอารมณ์ของฉัน ไม่มีการแก้ไขจุดบกพร่องของความคิดกล่าวคือฉันไม่ได้ตั้งคำถามว่า 90 ความคิดของฉันเป็นแง่ลบ
สมาธิไม่ดีไม่ว่าจะเป็นรหัสหรือหนังสือฉันไม่สามารถมีสมาธิได้นานกว่า 5 นาที
ขาและแขนที่ไม่ดีมีสุขภาพอ่อนแอไม่สามารถวิ่งได้ในระยะยาวสามารถทำได้เพียงกดปุ่ม 10 ในครั้งเดียว
ไม่ได้สบตาที่เหมาะสมขณะคุยกับเพศตรงข้ามแค่อยากเห็นตูดหน้าอก หากพบว่าพวกเขาเซ็กซี่ก็มีจินตนาการทางเพศทั้งหมด
ฉันได้รับการป้องกันตัวเองจากการ fapping และสื่อลามกจากวัน 75 ที่ผ่านมา หลัง NoFap:
หมอกจิตหายไป ฉันตั้งคำถามกับทุกการตัดสินใจข้อมูลที่ใจของฉันนำเสนอให้ฉัน เช่นถ้าใจบอกว่ามาดูหนังโป๊กันเถอะ ฉันจะตั้งคำถามในใจ ฉันจะได้อะไรหลังจากดูหนังโป๊? ดาราหนังโป๊กำลังมีเซ็กส์ที่พวกเขาสนุกกับมัน ฉันกำลังใช้แบนด์วิธของฉันโดยเปล่าประโยชน์ ฉันกำลังสูญเสียน้ำอสุจิซึ่งเป็นสารเคมีชีวภาพที่มีคุณค่าทางโภชนาการและทรงพลังที่สุด btw ฉันเป็นนายไม่ใช่คุณ
เพิ่มความเข้มข้นฉันเพิ่งทำหนังสือสองสามเล่มเสร็จสิ้นแล้วและแบบฝึกหัดวิดีโอสำคัญที่รอให้เสร็จเป็นเวลานาน
การเพิ่มความแข็งแกร่งสามารถทำได้ 50 วิดพื้นในครั้งเดียวฉันไม่ได้ทดสอบตัวเองว่าวิ่งได้นาน
ตอนนี้ผลประโยชน์ที่ใหญ่ที่สุดมาถึงแล้ว การสบตาอย่างเหมาะสมขณะสนทนากับเพศตรงข้าม ตอนนี้ฉันไม่เห็นพวกเขาเป็นวัตถุทางเพศ ตอนนี้ฉันอยากรู้เกี่ยวกับมุมมองของพวกเขาเรื่องราวที่พวกเขาคิดเกี่ยวกับทุกแง่มุมที่สำคัญของชีวิต คุณให้ความเคารพในฐานะมนุษย์
หนึ่งเคล็ดลับที่จะแข็งแกร่งในขณะที่ทำ NoFap
เมื่อใดก็ตามที่คุณมีความรู้สึกว่าอุทาน ไปที่หน้ากระจกแล้วถามคำถามง่ายๆว่าใครเป็นเจ้านายของคุณ ใจของคุณหรือคุณ?
ช่วงเริ่มต้นสัปดาห์ 3-4 นั้นเป็นเรื่องยาก พลังจิตที่แท้จริงของคุณจะถูกทดสอบในระยะนี้ หลังจากนั้นมันก็จะกลายเป็นเรื่องง่ายและคุณจะรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลง
ขอพลังจงอยู่กับท่าน!!!!
ลิงค์ - ในกรณีที่คุณต้องการรู้จักตัวจริงของคุณ
โดย - Beyonder
;
