ฉันค้นพบ NoFap เมื่อประมาณ 4 เดือนที่แล้ว ตอนนั้นฉันสูญเสียศรัทธาเมื่ออายุ 26 ปี (ฉันยังเป็นสาวพรหมจารีเพราะศาสนานั้น แต่ฉันก็ไม่เคยประสบความสำเร็จกับเด็กผู้หญิงเท่าไหร่เลย) ฉันหลงทางและหดหู่สับสนกับชีวิตและมีความมั่นใจน้อยมาก . ผู้หญิงในฝันของฉันทิ้งฉันไปเมื่อประมาณหนึ่งปีก่อนหน้านั้นและฉันก็ยังรู้สึกแย่กับมันมาก ฉันดูสื่อลามกเกือบทุกวันและมันก็เริ่มรุนแรง ฉันจะ fap แล้วก็รู้สึกแย่เพราะฉันไม่อยากจะเชื่อในสิ่งที่ฉันมอง วันหนึ่งฉันพบว่าตัวเองกำลังเล่นหนังโป๊เกย์หลังจากนั้นฉันก็รู้ว่าฉันมีปัญหาร้ายแรงฉันจะหันเข้าหาสิ่งที่ชัดเจนว่าไม่ใช่รสนิยมทางเพศของฉันได้อย่างไร
คืนหนึ่งฉันมีผู้หญิงคนหนึ่งมาและเธอเสนอที่จะอมควยให้ฉัน สิ่งนี้ไม่เคยเกิดขึ้นในชีวิตของฉันมาก่อนและฉันก็ปล่อยให้เธอ หลังจากพยายามประมาณ 8 นาทีฉันบอกให้เธอหยุดฉันไม่สามารถลุกขึ้นได้เลย ฉันอายและตำหนิที่เธอเมาและฉันไม่อยากเอาเปรียบเธอ แต่ฉันรู้ว่ามีบางอย่างผิดปกติอย่างมาก ฉันสังเกตเห็นปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศเมื่อดูสื่อลามก แต่ฉันคิดเสมอว่ามันจะไม่เป็นปัญหากับของจริง…ฉันคิดผิด
คืนนั้นฉันค้นหา "สื่อลามกที่เกิดจาก ED" ใน Google และพบ YBOP และ NoFap ฉันตัดสินใจลาออกในวันนั้นและฉันก็ประสบความสำเร็จพอสมควร ในช่วง 70 วันแรกฉันถ่ายทำครั้งเดียวและถึงแม้ว่าฉันจะไม่ภูมิใจกับมัน แต่อย่างน้อยฉันก็ดีใจที่ได้จับคู่กับสาวเปลือยมากกว่าโป๊คนแคระหรืออะไรทำนองนั้น (การเปิดเผยแบบเต็มรูปแบบสื่อลามกคนแคระอาจเป็นหนึ่งในสื่อลามกไม่กี่ประเภทที่ฉันไม่เคยเข้าไป)
ในช่วง 70 วันนั้นชีวิตของฉันดีขึ้นมาก ตอนนั้นฉันไม่สามารถออกกำลังกายได้มากเท่าที่ต้องการ แต่ฉันสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในชีวิตของฉัน:
- ความมั่นใจรอบตัวผู้หญิง - Beofre NoFap ฉันทำกับสาว ๆ มากมาย แต่เกือบตลอดเวลาที่พวกเขาเคลื่อนไหว ฉันต้องใช้เวลาหลายชั่วโมงกว่าจะได้รับความมั่นใจในการเคลื่อนไหวฉันอยู่ในหัวของตัวเองเสมอ หลังจากนั้นประมาณ 2 สัปดาห์แรกความมั่นใจของฉันเกี่ยวกับผู้หญิงก็เพิ่มสูงขึ้น ในสองเดือนนั้นฉันมีเซ็กส์กับผู้หญิง 3 คน ฉันพบว่าตัวเองไม่เพียง แต่เคลื่อนไหวอย่างถูกต้อง แต่ยังทำให้สาว ๆ หันมาพูดคุยกับพวกเขาด้วย ฉันพบว่าเมื่อฉันไม่ได้ทำ PMOing ฉันก็เล่นเกมกับผู้หญิงได้อย่างเป็นธรรมชาติ
- การสื่อสารที่ดีขึ้นกับทุกคน - ฉันคิดว่าสำหรับฉัน PMOing ตลอดเวลาทำให้ฉันใส่ใจผู้คนน้อยลงในชีวิตจริง เมื่อฉันหยุดฉันพบว่าฉันได้เพื่อนใหม่ง่ายขึ้นไม่กลัวที่จะคุยกับคนใหม่ ๆ และเติมเต็มบทสนทนาที่ฉันมีให้มากขึ้น ฉันพูดคุยกับผู้คนได้ดีมาโดยตลอด (ฉันขายของ ... ดังนั้นฉันต้องทำตัวให้ดี) แต่เป็นครั้งแรกที่ฉันรู้สึกเหมือนได้เชื่อมต่อกับผู้คนในแบบที่ฉันไม่เคยเป็นมาก่อน
- ความสุขที่เพิ่มขึ้น - พูดให้ชัดเจนฉันไม่ได้มีความสุขตลอดเวลา แต่ฉันเริ่มเห็นความสวยงามมากขึ้นในชีวิตประจำวันของฉัน วันหนึ่งฉันจำได้ว่าเดินไปตามถนนที่พลุกพล่านในประเทศจีนและคิดว่า“ ทั้งหมดนี้น่าทึ่งมาก…” มันเป็นช่วงเวลาที่น่าทึ่งทีเดียว
- เริ่มสังเกตเห็นผู้หญิงทุกที่ - อย่างจริงจังมันน่าทึ่งมากที่มีจำนวนมากและมันน่าทึ่งมากที่ทุกคนมีเสน่ห์มากขึ้น ฉันรู้สึกเงี่ยนบ่อยขึ้น ... ยอมรับ แต่มันทำให้ฉันต้องค้นหาผู้หญิงที่แท้จริงไม่ใช่ผู้หญิงปลอม
ไม่จำเป็นต้องพูดว่าประสบการณ์ของฉันเป็นเรื่องที่ดี ฉันสูญเสียความอยากดูหนังโป๊ไปมากและฉันคิดว่าฉัน“ หายขาด” หรืออะไรบางอย่างจากผลกระทบนั้น
นี่คือจุดที่เรื่องราวน่าเศร้า แต่ฉันคิดว่าจำเป็น หลังจากเดือนที่สองฉันเริ่มปวดแบบแปลก ๆ ที่อัณฑะข้างซ้าย ฉันคิดว่ามันไม่มีอะไรในตอนแรก แต่ดูเหมือนจะแย่ลงอย่างช้าๆ ฉันสังเกตเห็นความเจ็บปวดในบางครั้งก็เข้าสู่ความเจ็บปวดของฉันเช่นกันและไม่จำเป็นต้องพูดว่ามันถูกดูด มันพรากชีวิตฉันไปชั่วขณะ ฉันพบแพทย์ 4 คนที่แยกจากกันรวมทั้งผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะและไม่มีใครสามารถพบสิ่งผิดปกติได้ ฉันเลิกออกไปข้างนอกและพบปะผู้คนใหม่ ๆ และเริ่มกังวลจริงๆว่ามีบางอย่างผิดปกติ ในตอนแรกฉันเริ่มถ่ายภาพเพราะหมอบอกให้ฉันตรวจดูว่ามีอาการปวดเมื่อฉันหลั่งไหม ไม่มีความเจ็บปวดใด ๆ … แต่ฉันก็พบว่าในขณะที่รู้สึกเจ็บปวดก็หายไป ฉันเริ่มถ่ายภาพอีกครั้งดูสื่อลามกและหมุนไปอย่างรวดเร็ว ...
หลังจากพบกับแพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะของฉันเมื่อวันก่อนเขาบอกว่าดูเหมือนจะไม่มีอะไรผิดปกติ ในที่สุดเขาก็บอกว่าทุกอย่างอาจอยู่ในหัวของฉันและอีกสองเดือนข้างหน้าให้ลองนั่งสมาธิและเมื่อใดก็ตามที่ฉันทำได้พยายามบอกตัวเองว่าความเจ็บปวดนั้นไม่ได้เกิดขึ้นจริงและมันอยู่ในหัวฉันทั้งหมด
ฉันหวังว่าฉันจะสามารถพูดได้ตั้งแต่นั้นมาความเจ็บปวดก็หายไปอย่างสมบูรณ์ - มันยังไม่ได้ - แต่มันได้หายไปอย่างแน่นอนและดูเหมือนจะไม่ส่งผลกระทบต่อชีวิตของฉันอีกต่อไป ดังนั้นฉันจึงตัดสินใจว่าฉันต้องหยุดแก้ตัวและไม่ทำตัวเหลวแหลกอีกต่อไป ฉันแค่ใช้มันเป็นยาเพื่อวางยาตัวเองเท่านั้นและมันก็ทำร้ายชีวิตฉันเท่านั้น
ฉันจะแจ้งให้ทุกคนทราบเกี่ยวกับความคืบหน้าของฉัน แต่พวกคุณยอดเยี่ยมมาก ทุกครั้งที่ฉันเข้ามาที่ reddit นี่คือหน้าแรกที่ฉันดูและมันเตือนให้ฉันก้าวต่อไปและพยายามต่อไป
ลิงค์ - NoFap เปลี่ยนชีวิตของฉันได้อย่างไรและทำไมฉันจึงรีบูตเครื่องอีกครั้ง
by mayonade
;
