ผลกระทบเริ่มต้นของการเดินทางครั้งนี้เป็นที่น่าอัศจรรย์พลังงานมากมายความมั่นใจมากมายการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมและความชัดเจนทางจิตใจอย่างไม่น่าเชื่อ
ฉันถูกแบนประมาณ 4 เดือนที่ผ่านมาและฉันอยากจะตำหนิว่าการตกงานและต้องรับมือกับฤดูหนาวโพลาร์วอร์เท็กซ์ที่แย่มากชีวิตทางสังคมของฉันก็ซบเซามากทั้งหมดนี้จะทำให้ทุกคนไม่สบายใจและวิตกกังวล .
โพสต์จำนวนมากบน NoFap นั้นซ้ำซากและฉันจำความตื่นเต้นครั้งแรกของฉันได้ มันเหมือนกับว่าฉันกินยาวิเศษจริงๆ ทุกสิ่งที่ฉันได้อ่านที่นี่เป็นความจริงมันจะเปลี่ยนแปลงคุณให้ดีขึ้น เมื่อฉันบอกเพื่อนว่าพวกเขามองฉันเหมือนฉันเสียสติ แต่ฉันได้พบความคิดของฉันแล้ว ฉันมีความสนใจในชีวิตมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งอวกาศและจักรวาลอึนั้นเป็นบ้า…ฉันใช้ชีวิตมานานขนาดนี้ได้อย่างไรที่จะไม่เงยหน้าขึ้นมองดวงจันทร์และคิดว่า“ wtf คือสิ่งนั้น!”
Reddit เป็นหนึ่งในสิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่ฉันเคยค้นพบ ทุกวันฉันฉลาดขึ้นฉันได้เรียนรู้สิ่งที่ยอดเยี่ยมและน่าสนใจมากมายที่นี่ ฉันมักจะพบว่าตัวเองพูดถึงเรื่องบางเรื่องเป็นเวลานานจนผู้คนมองฉันว่า "ไอ้บ้าคุณก็รู้เรื่องของคุณ"
สำหรับตอนนี้ฉันอาจจะเดินหน้าต่อไปเพราะฉันไม่รู้สึกอยากถ่าย การต่อสู้เรียกร้องไม่ใช่ปัญหาอีกต่อไป การที่ฉันตกงานเป็นเวลา 4 เดือนด้วยสภาพอากาศที่เลวร้ายและไม่ได้ตบลิงของฉันทำให้ฉันรู้สึกเหมือนพระพุทธรูปประหลาด NoFap สอนให้คุณมีวินัยในตนเองและฉันชอบที่จะนำทักษะนั้นไปใช้อย่างอื่น มีช่องว่างสำหรับการปรับปรุงอยู่เสมอและฉันสามารถพูดได้ว่าการเดินทางครั้งนี้เป็นหนึ่งในสิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่ฉันเคยทำมา
หากคุณมีคำถามใด ๆ หนีไป!
ลิงค์ - อืมอืม ... 1 ปีในที่สุดเราก็ได้พบกัน!
by gilly8885
อัปเดต - เกือบ 700 วัน - รู้สึกเยี่ยมอีกครั้ง
ปีแรกฉันรู้สึกได้ถึงผลประโยชน์ที่น่าอัศจรรย์ แต่ผลประโยชน์บางส่วนก็จางหายไป ฉันรู้ว่าฉันต้องทำอย่างอื่นเพื่อพัฒนาตัวเอง
ฉันมีความมั่นใจ แต่ต้องการทำอย่างอื่นกับตัวเอง ประโยชน์ที่มากมายและเริ่มแรกของการไม่ถ่ายทำนั้นช่างน่าทึ่งมากฉันรู้ว่าฉันกำลังจะติดกับมัน ฉันตกงานเพราะค่อนข้างอึดอัดและผิดหวังกับชีวิตและเริ่มรู้สึกหดหู่อีกครั้งตามธรรมชาติ
ตอนนี้ฉันมีงานทำและฉันอยู่ในกลุ่มสังคม โคกขนาดใหญ่ที่ฉันต้องการจะผ่าน
ฉันตัดสินใจว่าสิ่งต่อไปที่ฉันต้องการนำไปใช้กับวินัยในตนเองของฉันคือการเลิกดื่มในบางครั้ง ฉันถอด 2 ออกจากการดื่มเป็นเวลาหลายเดือน (ฉันเป็นนักดื่มยามค่ำคืน) มันรบกวนฉันว่าฉันมักจะทำและพร้อมที่จะหยุดพัก ฉันพยายาม แต่เช้าเหมือน Nofap มันยากจริงๆ แต่รู้ว่ามันจะคุ้มค่า
ตอนนี้ฉันกำลังดื่มอีก แต่ไม่มากเท่าฉัน ฉันเริ่มรู้สึกดีจริงๆ ชอบ จริงๆ ไอ้ดีหลังจากไม่กี่สัปดาห์ ฉันกำลังเดินมากซึ่งกลายเป็นการวิ่งระยะสั้นเพื่อวิ่ง 8: 00 นาที / ไมล์ ฉันแพ้ 25lbs และได้รับคำชมมากมาย ฉันดูดี.
วินัยในตนเองที่ฉันเรียนรู้จาก Nofap ช่วยให้ฉันเลิกดื่มได้ ไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมาฉันรู้สึกว่าปลอดภัย ฉันดูดีรู้สึกดีและความมั่นใจของฉันคือการพุ่งขึ้นไปบนท้องฟ้า ทัศนคติของฉันเปลี่ยนไปมากและฉันก็หยุดให้ความสัมพันธ์กับหลายสิ่งหลายอย่าง ฉันมีผู้หญิงสองสามคนที่ฉันแสดงความสนใจในตัวฉันและฉันรู้ว่าพวกเขาชอบฉันเพราะทัศนคติของฉัน
เมื่อผู้หญิงเหล่านี้พูดถึงผู้ชายคนอื่นฉันก็ไม่ได้มีเพศสัมพันธ์ มันแปลกมากที่ฉันเป็นผู้ชายที่ขี้หึงและยอมแพ้ง่ายเมื่อผู้หญิงหมดความสนใจ พวกเขาสังเกตเห็นฉันไม่ให้มีเพศสัมพันธ์ทำให้พวกเขาสนใจ
ฉันสังเกตเห็นทัศนคติของฉันกับผู้หญิงบางคนที่ชอบฉันในขณะนี้ เธอมีผู้ชายอีกคนที่เธอมีความสัมพันธ์แบบเรียว ๆ โดยปกติแล้วฉันมักจะพูดกับตัวเองว่า“ โอ้เธอมีแฟนแล้วอยู่ห่าง ๆ ดีกว่า” นั่นไม่ใช่ทัศนคติของฉันในตอนนี้ ตอนนี้ฉันมองว่า "ไม่ใช่เขาที่ฉันกังวล แต่เป็นเขาที่ควรเป็นห่วงฉัน"
โดยการละเว้นจากนิสัยที่ไม่ดีคุณจะเริ่มจดจ่อกับตัวเองในแบบที่คุณไม่เคยตั้งใจ
เท่าที่เป็นไปได้กับพฤติกรรมการดื่มของฉันในปัจจุบัน ฉันดื่มน้อยลง ฉันสังเกตเห็นประโยชน์ที่ชัดเจนของการไม่ดื่มและหวังว่าจะได้นอนหลับฝันดี ฉันไม่ได้ดื่มเบียร์ก่อนนอนอย่างไร้เหตุผลอีกต่อไป อาการเมาค้างมีราคาแพง ฉันสอนตัวเองแล้วว่าการดื่มคือการบำบัดและฉันก็พอใจ
สำหรับพวกคุณที่อยู่ในเส้นทางและดิ้นรนพยายามตามให้ทัน ในฐานะที่เป็นคนที่มีริ้วรอยมากฉันก็ตกต่ำลงอย่างแน่นอน
เพียงเพราะคุณมีกระแส Nofap ไม่ได้หมายความว่าคุณมีสิทธิ์ที่จะอึ คุณต้องโยนสิ่งกระตุ้นบางอย่างลงในส่วนผสม
ฉันเชื่อว่า Nofap ให้ร่างกายของคุณเป็นประกายที่ยอดเยี่ยมต่อฮอร์โมนของคุณ ใช้จุดเริ่มต้นเพื่อเป็นเหี้ย
ไอ้พวกมึงมันห่วย…บอกตัวเองว่าทุกเช้าเมื่อตื่นนอน!
EARLIER POST
ฉันไม่ได้เล่นย่อยนี้อีกต่อไป แต่มันเป็นการเปลี่ยนแปลงชีวิตที่น่าอัศจรรย์อย่างแท้จริงและฉันรักทุกสิ่งที่เกิดขึ้นกับฉันจากการเดินทางของฉัน ในฐานะผู้อาวุโสคุณลืมเรื่อง fapping และมันก็ไม่ใช่ปัญหาสำหรับฉันอีกต่อไป
ผลประโยชน์ของฉันยังคงมีอยู่ แต่ไม่ลึกซึ้งเท่าครั้งแรก (ส่วนใหญ่เป็นเพราะผลประโยชน์คือ me ตอนนี้) ฉันกำลังมองหาสิ่งใหม่ ฉันกำลังแสวงหาการพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่องและฉันหิวมาก นี่คือ สถานที่ที่ดีที่สุดสำหรับการพัฒนาตนเองใน reddit ไม่ต้องสงสัยเลย
ดังนั้นฉันจึงหันกลับมาหาพวกคุณคนที่ฉันให้คำแนะนำเพื่อขอคำแนะนำ มีอะไรอีกบ้าง?
ฉันประสบปัญหาในการหางานทำเต็มเวลาและความกังวลของฉันกำลังคืบคลานกลับเข้ามาในชีวิตของฉัน (ตอนแรก nofap ลดลงประมาณ 70%) แต่ฉันอยู่ที่นี่พยายามหาสิ่งใหม่ ๆ คุณเคยพบการเดินทางหรือเหตุการณ์ที่เปลี่ยนแปลงชีวิตเช่น NoFap หรือไม่?
ฉันเพิ่งติดตาม / R / stopdrinking และหวังว่าจะเป็นการเดินทางครั้งต่อไปของฉัน แต่ฉันมองว่ามันยากกว่าเพราะมันเป็นตัวกำหนดชีวิตทางสังคมของฉัน พวกคุณมีอะไรที่ต้องพัฒนาตนเองอีก?
นอกจากนี้ฉันไม่ได้โพสต์บ่อยนักและฉันยินดีที่จะตอบคำถามใด ๆ เพื่อช่วยพวกคุณสำหรับคำแนะนำ NoFap ของคุณ
เกลียว - ว้าวเพิ่งถึง 500 วัน แต่กำลังมองหาคำแนะนำจากผู้อื่น ...
อัปเดต - ฉัน 4 ปี 3 เดือน 24 วันในการเดินทาง… AMA
ฉันมีความสุขตลอดเวลา - ฉันสังเกตเห็นมันเร็วขึ้นเพราะการเปลี่ยนแปลงมีความรุนแรงมากภายในหนึ่งสัปดาห์ ฉันหยุดเพราะฉันตัดสมาชิกของฉันและต้องการ! แท้จริงฉันต้องทำมันฉันรู้สึกน่าพิศวงและความวิตกกังวลลดลงฉันอ่านย่อยนี้และรู้ว่ามีบางสิ่งที่มัน
เหตุผลที่ฉันตัดสินใจที่จะกระโดดมาที่นี่เพื่ออะ AMA นี้เพราะฉันสังเกตว่าฉันมีความรู้สึกเฉียบคมและมีความมั่นใจเมื่อเร็ว ๆ นี้มันทำให้ฉันนึกถึงวันแรก ๆ
ฉันสังเกตเห็นความแตกต่างใน 7 วันที่ผ่านมาปฏิสัมพันธ์ของฉันกับสาว ๆ ราบรื่นมากผู้คนแทบจะรู้สึกกังวลรอบตัวฉัน มันแปลกมากฉันรู้ว่ากลุ่มย่อยนี้มีอยู่ในเวลานั้น แต่ตัดสินใจที่จะตรวจสอบประสบการณ์ของคนอื่น ๆ ก่อนหน้านี้ฉันกังวลและเหนื่อยมาก หลังจากที่ฉันรู้สึกว่าสมองของฉันถูกเติมพลังตลอดเวลาฉันก็ยังรู้สึกได้
ฉันสังเกตเห็นเสียงที่ลึกเกินไป ฉันพูดช้าและมีจุดมุ่งหมาย มันตลกดีที่พูดแบบนี้ในอดีตกาลเพราะฉันยังคงพูดแบบนั้น
ฉันมีแฟนมาประมาณหนึ่งปี ฉันคิดว่ามีความอัปยศของการมีคาถาแห้งที่ฉันไม่เคยเห็นด้วย ฉันไปนานก่อนที่จะพบเธอและฉันคิดว่าครั้งต่อไปที่ฉันมีเซ็กส์จะต้องเป็นประสบการณ์ที่บ้าคลั่ง มันเยี่ยมมาก แต่มันมากกว่า“ อืมสนุกดีฉันจะไปนอน”
การดูหนังโป๊มากเกินไปไม่ใช่เรื่องสำคัญสำหรับฉัน แต่ฉันก็ยังดูอยู่ ไม่เคยมีความผิดปกติครั้งใหญ่
ฉันมีความเอาใจใส่มากขึ้นและสนุกกับการสนทนาที่ดีกับคนที่สนามบิน ทัศนะของฉันต่อชีวิตคือความตื่นเต้นที่ไม่สามารถควบคุมได้มีโอกาสมากมายสำหรับทุกคนที่อยู่ที่นั่นและทำให้ฉันยิ้มได้ว่าการใช้ชีวิตในฝันของคุณเป็นไปได้มาก
[ผลประโยชน์ที่ดีที่สุด?] ความกังวลหายไปมันเหมือนยาวิเศษ
;
