โพสต์หลัก - 90 วันหลังจาก…
ใช่ฉันทำมัน
ฉันอายุ 28 ปีฉันเป็นโรค ED ประมาณ 3-4 ปี ฉันทานยา ED (คล้ายไวอากร้า) เป็นเวลาประมาณ 1,5 ปี บางครั้งก็ดีขึ้นบางครั้งก็แย่ลง แต่ฉันรู้สึกว่าต้องใช้ยานี้เพื่อให้แข็งตัว แฟนของฉันก็รู้สึกแย่เหมือนกัน เธอคิดว่ามันเป็นความผิดของเธอและเธอก็ไม่ร้อนแรงพอสำหรับฉัน
90 วันที่แล้วฉันดูวิดีโอ "Your Brain On Porn" TEDx และมันเปลี่ยนชีวิตของฉัน ฉันรู้ว่าสื่อลามกและการถ่ายภาพมีอิทธิพลที่ไม่ดีต่อฉัน แต่ฉันไม่มีแรงจูงใจที่จะเปลี่ยนแปลง วิดีโอทำได้ ฉันแค่อยากมีเซ็กส์กับแฟนโดยไม่มีปัญหาใด ๆ
2 สัปดาห์แรกมันยากมาก แต่ฉันก็ทำได้ ต่อมาฉันแบนไปพักหนึ่ง (ฉันจำไม่ได้ว่านานแค่ไหน) ประมาณ 3 สัปดาห์ที่แล้วดีที่สุด เรามีเซ็กส์ที่ยอดเยี่ยมบ่อยมากและฉันรู้สึกสบายใจทุกครั้ง (ฉันไม่คิดเรื่องการแข็งตัวของฉันอีกต่อไปในขณะที่มีเซ็กส์)
ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่าฉันไม่ต้องการสื่อลามกและการถ่ายภาพอีกต่อไป ฉันมีความสุขที่ไม่มีมัน
ใน 3 เดือนนี้ฉันเริ่มวิ่งอย่างสม่ำเสมอ ฉันเลิกผัดวันประกันพรุ่งและเริ่มธุรกิจของตัวเองตอนนี้ ฉันไม่คิดว่า noFap magicy ช่วยให้ฉันทำสิ่งนี้ได้ แต่ฉันแน่ใจว่า noFap เป็นจุดเริ่มต้นที่จะทำให้ชีวิตของฉันดีขึ้น
หากคุณมีคำถามหรือต้องการคำแนะนำใด ๆ - ฉันจะพยายามตอบ🙂
ลิงก์ไปยังโพสต์หลัก - 90 วันหลังจาก…
by grapster
ตอบคำถามไม่กี่:
- ข้อเสนอแนะที่ดีฉันดีใจสำหรับคุณและประทับใจกับสิ่งที่คุณประสบความสำเร็จมาก! หากมีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถรับรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการติด PMO ได้ ...
ตรง ฉันกำลังคุยกับแพทย์ของฉันเกี่ยวกับ PMO เมื่อฉันเริ่มการดูแลรักษา (1,5 ปีที่แล้ว) เขาบอกว่าฉันควรหลีกเลี่ยงการช่วยตัวเอง แต่เขาไม่ได้พูดถึงสื่อลามกเลย ฉันกำลังดูสื่อลามกและพยายามที่จะไม่ fap มันยากเหมือนนรก🙂ตอนนี้ฉันคิดว่าสื่อลามกเป็นปัญหาหลัก การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองมีผลต่อการดูหนังโป๊
ถ้าคุณเข้าใจเหตุผล (สื่อลามก) เอฟเฟกต์ (mastrubation) จะเข้ามา
- Flatline หมายถึงอะไร
- โอเคมันฟังดูน่ากลัวจริงๆ….
;
