อายุ 28 - ED การหลีกเลี่ยงความกดดันด้านประสิทธิภาพช่วยได้

ฉันใช้ Nofap มาเกือบหนึ่งปีแล้วโดยเริ่มเมื่อวันที่ 1 มกราคม 2014 ฉันมีอาการกำเริบ 1 ครั้งในช่วงครึ่งทางของปี แต่นอกเหนือจากนั้นคือ Hardmode ตั้งแต่เดือนมกราคมถึงสิงหาคม

สรุป: ฉันอายุ 27 ปีเวอร์จินและมีการใช้ PMO 10 ปีเพิ่มความถี่ ประสบการณ์ใด ๆ กับผู้หญิงมักจะทำให้ผิดหวังเสมอ ED ความวิตกกังวล ฯลฯ ...

นั่นคือจนกระทั่งวันหนึ่งในเดือนสิงหาคมเมื่อฉันเริ่มออกเดทกับแฟนของฉัน:

ไม่จำเป็นต้องพูดหลังจากการเดทครั้งแรก 3-4 ครั้งแรกที่เราสนิทสนมกันนั้นแย่มาก ฉันจะพบว่ามันยากที่จะรักษาตัวเองตลอดเวลาจะกังวลและมักจะเครียดตลอดเวลา แม้ว่าฉันจะไม่ได้พูดถึงเรื่องเพศสัมพันธ์หรือปัญหาเกี่ยวกับภาพอนาจาร แต่ฉันก็ถ่ายทอดความกังวลใจจากการขาดประสบการณ์ซึ่งช่วยให้อีกครึ่งหนึ่งอดทนกับฉันได้

ในช่วงสองสามสัปดาห์แรกเราได้พบกันทุกสุดสัปดาห์และฉันก็มีความก้าวหน้าที่ไม่สอดคล้องกันจริงๆ บางครั้งเราก็สบายดีบางครั้งฉันไม่สามารถแสดงได้และฉันไม่สามารถให้คำอธิบายได้ ฉันรู้สึกว่าฉันควรจะดีขึ้นเรื่อย ๆ แต่มันก็ไม่เกิดขึ้น

จนถึง:

เราพักกับเพื่อนของเธอในเมืองอื่น เรานอนด้วยกันบนเตียงในตอนเย็นทั้งสอง แต่ไม่ได้ทำอะไรเพราะเรานอนร่วมกับเพื่อนของเธอ สุดสัปดาห์หลังจากที่ฉันไม่ได้เจอเธอและในสองวันหยุดสุดสัปดาห์ต่อมาเธอมีเพื่อนคนหนึ่งมาพักอีกครั้งเรานอนร่วมเตียงและจูบกัน แต่ก็ไม่ได้ทำอะไรต่อ

สิ่งนี้สำหรับฉัน ดีมันทำให้ฉันบ้าที่จะอยู่ข้างๆผู้หญิงที่ฉันรักและไม่สามารถนำมันไปได้อีก แต่ฉันรู้สึกในเวลานี้มันทำให้ฉันได้เรียนรู้ที่จะสัมผัสผู้หญิงคนหนึ่งที่อยู่ใกล้เธอและทำสิ่งอื่น ใกล้ชิด (แต่ไม่เปิดเผยเรื่องทางเพศ) มันทำให้ฉันซาบซึ้งกับเธอมากขึ้นและทำให้ฉันจดจ่อกับการนอนบนเตียงและมีเซ็กส์มากขึ้น

ครั้งต่อไปที่เราอยู่คนเดียวทุกอย่างน่าทึ่งมาก! ฉันใส่สิ่งนี้ลงไปในช่วงเวลาที่เราใช้เวลาห่างกัน แต่ทุก ๆ ครั้งมันก็ยอดเยี่ยมมากและในความเป็นจริงมันก็ดีขึ้นเรื่อย ๆ ตอนนี้ฉันไม่มี ED อีกต่อไปฉันไม่รู้สึกกังวลและฉันได้เรียนรู้ที่จะชื่นชมคู่ของฉันและทุกสิ่งที่ฉันพบว่าสวยงามเกี่ยวกับเธอ

ฉันอยากจะสนับสนุนให้พวกคุณอยู่ที่นั่นและทำต่อไป ไม่มีสภาวิชาชีพบัญชีที่ใช้งานได้จริง ฉันอ่านโพสต์แบบนี้หลายร้อยกระทู้และคิดว่า "นั่นใช้ไม่ได้กับฉันสถานการณ์ของฉันแย่ลง ฯลฯ ... " แต่ทุกๆครั้งโพสต์จะช่วยฉันได้มากในการเดินทางของฉัน

ทั้งหมดที่ฉันหวังว่าโพสต์นี้จะเป็นประโยชน์กับใครบางคนออกมีและสนับสนุนให้คุณไปบนถนนสายนี้ มันคุ้มค่าจริงๆ!

ลิงค์ - มันได้ผล….

by ไมค์ฟังkmc