อายุ 32 - ED การรีบูตอย่างเชี่ยวชาญ

สิงหาคม 5

ฉันคือฮิสแปนิกและ 32 ฉันอยู่ในสภาพดีฉันออกกำลังกายอย่างน้อย 4 สัปดาห์ละครั้ง ฉันไม่เคยเสพยาเสพติดหรือแต่งงานแล้วและฉันไม่มีลูก ฉันดูหนังโป๊มาหลายปีแล้วอาจจะเป็น 8 ที่ดี ฉันจะใช้คอมพิวเตอร์ดูสื่อลามกบางที 2 ถึง 3 ชั่วโมงส่วนใหญ่ทุกวันและใคร่ครวญทุกวันด้วย มันเป็นสิ่งที่ทุกวันสำหรับฉันที่ฉันจะใส่ลงในชีวิตประจำวันของฉันและใช้จ่ายเงินจำนวนมากเข้าร่วมเว็บไซต์ลามกต่างๆ เมื่อฉันกด 30 ฉันสังเกตว่าฉันมีปัญหาในการพักอย่างหนักตลอดเวลาที่ฉันจะลองและมีเพศสัมพันธ์หรือแม้แต่ช่วยตัวเอง

สื่อลามกทั้งหมดที่ดูและใคร่ครวญในที่สุดก็มาถึงฉันในปีนี้ในที่สุดเมื่อฉันมีแฟนที่มั่นคง คืนแรกที่เราพยายามมีเพศสัมพันธ์ฉันจะลำบาก แต่มันอาจจะคงอยู่เพียงแค่ 2 นาทีและฉันจะเบาลง แม้ว่าฉันจะมีแฟนฉันก็ยังคงช่วยตัวเองได้บางที 2 หรือ 3 สัปดาห์ละครั้งเพราะฉันใช้เพื่อทำมัน หลังจากคืนนั้น 1st ที่ทราบว่าสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้ฉันไปที่ร้านขายยาและเริ่มใช้วิตามินและสมุนไพรเพื่อพยายามแก้ไขปัญหาการแข็งตัวของฉัน สัปดาห์ต่อมาสิ่งเดียวกันก็ไม่เกิดขึ้นอีกแล้ว ฉันยากสำหรับหนึ่งนาทีหรือ 2 สิ่งที่ดีสำหรับฉันเธอเข้าใจสถานการณ์ของเรา

สิงหาคม 7

ดังนั้นวันนี้เป็นวันที่แปลก ฉันตื่นนอนตอนเช้าและมีพลังงานทั้งหมดในโลกและอยู่ในอารมณ์ดีตลอดทั้งวันและการเป็นเช่นนี้ไม่ได้เกิดขึ้นในเวลานานมันก็รู้สึกแปลก ๆ ฉันต้องยอมรับว่ามันรู้สึกแย่มากที่นั่น ฉันหวังว่าจะมีสัญญาณของชีวิต แต่ก็ไม่มีอะไรที่ฉันหวังในขณะที่ฉันท้าทาย PMO นี้ต่อไปมันจะเริ่มกลับมามีชีวิตอีกครั้งและบอกให้ฉันรู้ว่าทุกอย่างจะดีขึ้น

สิงหาคม 8

วันนี้เป็นเรื่องของการล่อลวง ที่ทำงานฉันสบายดี แต่หลังจากทำงานเมื่อฉันไปช็อปปิ้งสิ่งล่อใจก็เริ่มต้นขึ้น ฉันพยายามเก็บความคิดทางเพศทั้งหมดออกจากความคิดของฉัน แต่วันนี้ที่ร้านมีผู้หญิงทุกประเภทในเสื้อสั้นและเผยให้เห็น ทุกครั้งที่ฉันเห็นการมาครั้งหนึ่งฉันจะหันกลับและมองไปทางอื่นและมุ่งเน้นไปที่สิ่งอื่น จากนั้นเมื่อฉันไปที่โรงยิมเพื่อแสดงมีรายการนี้ทางทีวี 1001 วิธีที่จะตายและดูเหมือนว่าทุกส่วนในรายการต้องรับมือกับคนที่กำลังจะตายขณะมีเพศสัมพันธ์

สิงหาคม 9

ดังนั้นวันที่ห้าหากขาดคำที่ดีกว่าดูด ฉันนอนหลับไม่เต็มอิ่มและมีความฝันแปลก ๆ เหล่านี้ต่อไป พวกเขาไม่ใช่เรื่องเพศหรืออะไรที่แปลกประหลาด ความฝันหนึ่งมีฉันแค่ขุดหลุมฝังดิน จากนั้นในที่ทำงานวันนี้จิตใจของฉันก็ยังคงให้ฉันย้อนนึกถึงสิ่งที่ฉันเคยทำกับแฟนของฉัน มันทำให้ฉันรู้สึกเบื่อหน่ายเล็กน้อยที่นั่น แต่เมื่อสิ่งนั้นเริ่มเกิดขึ้นฉันก็จะกลับมาโฟกัสที่งานของฉัน จากนั้นในที่สุดเมื่อฉันกลับถึงบ้านฉันก็เหนื่อยมากตั้งแต่วันที่ฉันรู้สึกถึงแรงกระตุ้นที่จะกระตุกออก

สิงหาคม 10

เกี่ยวกับ 10 ในตอนเช้าที่ทำงานฉันปวดหัวนี้ซึ่งดูเหมือนจะอยู่ในหัวของฉัน มันทำให้ยากต่อการจดจ่อ ฉันไม่ได้กินแอสไพรินหรืออะไรเลยและปล่อยให้มันวิ่งไปแน่นอนฉันนอนหลับสนิททั้งคืนและก็ไม่เหนื่อยหรือหงุดหงิดเหมือนเมื่อวาน สิ่งเดียวคือเมื่อฉันกลับถึงบ้านจากที่ทำงานและเพียงแค่ดูทีวีฉันได้รับแรงกระตุ้นที่จะฉุดออก ฉันไม่ได้คิดหนักเกี่ยวกับการกระตุกและไม่มีอะไรในทีวีที่จะทำให้ฉันออก ฉันแค่รู้สึกว่าจำเป็นต้องทำมันเพื่อทำมัน

สิงหาคม 11

ฉันคิดว่าฉันรู้สึกถึงอาการถอน เมื่อฉันตื่นขึ้นมาในเช้าวันนี้ฉันรู้สึกว่าเกือบจะเมาค้าง ขาที่ทำนั้นเจ็บฉันมีคอกระท่อนกระแท่นและมีน้ำมูกไหลเล็กน้อยและปวดศีรษะ อาการน้ำมูกไหลออกไป แต่อาการอื่น ๆ ก็ยังคงอยู่ ฉันคิดว่าฉันรู้สึกเหมือนมีอาการคล้ายไข้หวัดใหญ่ที่ทุกคนพูดถึง ฉันมีอาการรำลึกความหลังตลอดทั้งวันและพวกเขาก็เกิดขึ้นในเวลาสุ่มเช่นเมื่อฉันทำงานหรือขับรถกลับบ้าน ฉันเปลี่ยนความคิดของฉันอย่างรวดเร็วหรือร้องเพลงเพื่อต่อสู้กับเหตุการณ์เหล่านั้น แต่ฉันมีพวกเขามากมายในวันนี้

สิงหาคม 15

ดังนั้นฉันถึงวันที่ 11 อาบน้ำและเมื่อฉันมองลงฉันสังเกตเห็นว่ากระสอบถั่วของฉันเต็มอิ่มมากขึ้นและไม่เป็นถุงมากเท่าที่เคยเป็นมาและฉันสังเกตเห็นว่าไก่ของฉันไม่ได้มองเต่าอีกต่อไปแล้ว ทั้งหมดนี้เป็นภาพที่น่ายินดี จนถึงตอนนี้ฉันยังไม่ได้รับการกระตุ้นให้ดูสื่อลามก ฉันได้รับการคันเพื่อฉุดออก แต่ทุกครั้งที่ฉันทำอย่างอื่นที่จะทำให้ใจของฉันออกไปจากที่ สิ่งกระตุ้นส่วนใหญ่ที่จะฉุดออกมาเมื่อฉันแค่นั่งเฉยๆไม่ทำอะไรเลย

สิงหาคม 17

ฉันตื่นขึ้นมาด้วยไม้ตอนเช้า จริง ๆ แล้วมันทำให้ฉันตื่นขึ้นเพราะมันรู้สึกเหมือนว่าฉันกำลังนอนหลับอยู่บนสุดของรีโมทไปยังทีวี มันเกี่ยวกับ 25% ยากและมันก็เป็นแบบนั้นไม่กี่นาทีหลังจากฉันลุกขึ้นจากเตียง ดังนั้นฉันเดาว่านั่นเป็นสัญญาณเชิงบวก เมื่อถึงเวลาอาหารกลางวันฉันไปที่ร้านและเห็นผู้หญิงคนนี้และเมื่อฉันเห็นเธอฉันเริ่มยากและฉันก็มองหญิงสาวคนหนึ่งและความยากลำบากไม่ได้เกิดขึ้นในชั่วขณะหนึ่ง ฉันพยายามมองออกไปและพยายามเปลี่ยนความคิด แต่มันก็ยากที่ฉันจะดูดขาที่ดีในรองเท้าส้นสูง

สิงหาคม 18

ดังนั้นวันนี้ทำให้ 2 ไม่มีสัปดาห์ของ PMO และฉันภูมิใจในตัวเอง ฉันรู้ว่าฉันมีสองสามครั้งที่ฉันเกือบจะถูออก แต่ฉันต่อสู้การทดลอง ฉันสามารถพูดได้ว่าฉันมีพลังงานมากกว่าที่เคยมีมาฉันไม่ได้อารมณ์และหัวเราะมากขึ้นและประสบการณ์ของฉันที่โรงยิมดีขึ้นมาก ตอนนี้ฉันกำลังทำ 10 ปอนด์มากขึ้นกับลิฟต์ทุกตัวและเมื่อฉันวิ่งบนลู่วิ่งฉันไม่เหนื่อยเร็วนัก ฉันต้องยอมรับว่าวิ่งด้วยความเร็วสูงบนลู่วิ่งด้วยลูกวัวอาจเจ็บปวดได้ตลอดเวลาฮ่า ๆ ๆ ฉันสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในอุปกรณ์ของฉันด้วย

สิงหาคม 25

วันนี้ถือเป็นเวลา 3 สัปดาห์แล้วที่ฉันว่าง PMO และต้องบอกว่าการเลือกทำสิ่งนี้เป็นการตัดสินใจที่ดี ฉันมีพลังงานมากขึ้นและรู้สึกมีความสุขและดีกับตัวเองมากขึ้น สิ่งเดียวที่ฉันมีคือการกระตุ้นให้แจ็คออกไป แต่ฉันก็ชนะการต่อสู้ครั้งนั้นมาแล้ว ฉันรู้ดีว่าฉันจะไม่ดูสื่อลามกอีกต่อไป - หลังจากผลเสียทั้งหมดที่เกิดขึ้นกับฉันและเงินที่ฉันใช้ไปกับมัน

2 กันยายน

ตอนนี้เป็นเวลา 4 สัปดาห์แล้ว (28 วัน) ตั้งแต่ฉันเป็น PMO Free ฉันดีใจที่ไข้หวัดเหมือนอาการหายไปและฉันต้องใช้ห้องน้ำเพื่อฉี่ตลอดเวลาที่หยุด สิ่งเดียวที่ฉันมีปัญหาในตอนนี้คือการนอนหลับและต่อสู้เพื่อกระตุ้นให้หลุดออกไปเมื่อฉันไม่สามารถเข้านอนได้ ฉันยังคงรู้สึกเต็มไปด้วยพลังและพบว่ามันง่ายกว่าที่จะพูดคุยกับผู้คน ใช่ฉันยังคงเห็นผู้หญิงคนนั้น ทุกอย่างกำลังไปได้ดีและเธอเป็นผู้หญิงที่ชอบทำอะไรช้าๆซึ่งเป็นสิ่งที่ดี

9 กันยายน

ตอนนี้ฉันอยู่ที่ 5 สัปดาห์โดยว่าง PMO ปัญหาในการนอนหลับหายไปแล้วและฉันค่อนข้างมั่นใจว่าฉันอยู่ในอาการถอนตัวทั้งหมด ฉันมีเซอร์ไพรส์ที่ห้างสรรพสินค้าเมื่อวันก่อน มีสาวฮอตคนนี้เดินอยู่ตรงหน้าฉันและฉันก็เริ่มที่จะปลิวอย่างหนัก ตอนนี้มันไม่ได้เกิดขึ้นตลอดไปสำหรับฉัน มันเป็นความรู้สึกที่ดีและทำให้ฉันมั่นใจว่ากระบวนการทั้งหมดนี้ใช้งานได้จริง ส่วนที่ดีที่สุด: ความยากลำบากกินเวลานานห้านาที มันทำให้ฉันรู้สึกดีมากตลอดทั้งวันหลังจากนั้น ฉันตื่นขึ้นมาด้วยไม้ตอนเช้าเกือบทุกวันไม่ได้เป่าเต็มที่ แต่ก็เพียงพอที่จะบอกให้คุณรู้ว่ามันอยู่ที่นั่น เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันได้รับความต้องการที่จะกระตุกมันออกมา แต่ฉันก็บอกตัวเองอยู่เรื่อย ๆ ว่า“ คุณมาไกลขนาดนี้แล้วอย่าทำลายสตรีคของคุณ” ฉันยังคงเห็นผู้หญิงคนนั้นที่ฉันพบเมื่อสองสามสัปดาห์ก่อนและสิ่งต่าง ๆ จะดีกับเธอ ชีวิตดีขึ้นและสดใสขึ้นมากตอนนี้ฉันได้พบเว็บไซต์นี้และเริ่มรักษาตัวเอง

13 กันยายน

ดังนั้นวันนี้ (วันที่ 38) บ้าไปแล้ว Libido ของฉันมีความคิดของตัวเอง ฉันได้รับความลำบากมาตลอดทั้งวันไม่ใช่แค่กึ่ง ๆ เท่านั้น แต่เป็นคนที่เป่าเต็มที่ มันเหมือนกับว่ามันมีจิตใจเป็นของตัวเอง แม้แต่ที่โรงยิมขณะที่ฉันอยู่บนลู่วิ่งฉันก็มีหนึ่งอันซึ่งทำให้วิ่งยากและสาวน่ารักที่วิ่งข้างๆฉันก็ไม่ช่วยเช่นกัน ฉันต้องบอกว่าการกระตุ้นให้หยุดวันนี้มีฉันคูณด้วย 10 มันตลกดีที่หนึ่งสัปดาห์มันตายลงที่นั่นและในสัปดาห์หน้าก็แค่อยากจะทักทายผู้หญิงทุกคนที่เดินเคียงข้างคุณ

17 กันยายน

ตอนนี้เป็นเวลา 42 วันแล้วที่ฉันดูสื่อลามกครั้งสุดท้ายหลุดหรือสำเร็จความใคร่ ฉันภูมิใจในตัวเองมากและในสัปดาห์นี้ฉันได้เห็นผลลัพธ์ที่ดีและน่าสบายใจ สัปดาห์นี้ความใคร่ของฉันรู้สึกเหมือนตอนที่ฉันเรียนมัธยมปลาย ฉันได้สุ่ม hardons มาตลอดสัปดาห์นี้และได้รับความลำบากเมื่อเห็นผู้หญิงน่ารัก ๆ มันไม่เหมือนกับสิ่งที่ยากที่ฉันเคยได้รับเมื่อฉันดูหนังโป๊ สิ่งเหล่านี้คือการแข็งตัวเต็มรูปแบบที่ดูเหมือนว่ามันงอและแข็งแรงมากจนสามารถทำให้หนังสือหนัก ๆ สมดุลได้ สัปดาห์นี้เป็นเรื่องยากมากกับการแข็งตัวเหล่านี้และพยายามที่จะไม่กระตุก ฉันภูมิใจในตัวเองจริงๆที่ทำได้มาไกลขนาดนี้ สำหรับมือใหม่ทุกคน: กระบวนการนี้ได้ผล ฉันยอมรับว่าฉันมีข้อสงสัย แต่ให้มองโลกในแง่ดีและทำอะไรบางอย่างเพื่อให้ตัวเองยุ่งอยู่เสมอดังนั้นจะไม่มีช่วงเวลาโอ๊ะโอ กระบวนการนี้ควรอยู่ใน CNN หรือบางสิ่งบางอย่าง มันยอดเยี่ยมมาก

23 กันยายน

ตลอดสัปดาห์นี้ฉันรู้สึกหดหู่และโกรธเร็ว ไม่มีอะไรเลวร้ายเกิดขึ้นในชีวิตของฉันเพียงแค่รู้สึกเสียใจด้วยเหตุผลบางอย่าง สัปดาห์นี้ความใคร่ของฉันหายไปอย่างสมบูรณ์เหมือนสัปดาห์ที่แล้วฉันเริ่มแข็งตัวทุกชั่วโมงทุกชั่วโมงและตอนนี้ทั้งหมดก็อยู่ที่นั่น ฉันยังคงตื่นขึ้นมาด้วยไม้ตอนเช้าและฉันสังเกตเห็นว่ามันเกาะติดอยู่นานขึ้นและนานขึ้น

28 กันยายน

ด้วยเหตุผลบางอย่างตั้งแต่กลางสัปดาห์ที่แล้วฉันรู้สึกโกรธและใจร้อนมากด้วยเหตุผลบางอย่าง ผู้คนสามารถพูดคุยกับฉันและถ้าฉันไม่สนใจสิ่งที่พวกเขากำลังพูดมันทำให้ฉันเป็นบ้า ฉันยังได้รับความโกรธของถนนและเพียงใจร้อนเมื่อฉันต้องรอในบรรทัดใด ๆ มันเริ่มทำให้ฉันกลัวเพราะฉันมักจะไม่โกรธหรือใจร้อน ฉันยังคงออกกำลังกาย 4 สัปดาห์ละครั้งเพื่อช่วยชดเชยคาถาโกรธ แต่ดูเหมือนว่าจะไม่ช่วย

ตุลาคม 4

ความโกรธที่ฉันรู้สึกเมื่อสัปดาห์ที่แล้วกำลังจะหายไปอย่างช้าๆ แต่ฉันต้องยอมรับว่าความโกรธนั้นช่วยให้ฉันไปถึงจุดสูงสุดที่โรงยิมตลอดเวลา ทุกสุดสัปดาห์นี้ฉันทำให้แน่ใจว่าจะออกไปข้างนอกกับเพื่อนและครอบครัวทำอะไร ฉันยังเป็นครั้ง 1st รู้สึกว่าจำเป็นที่จะต้องหาผู้หญิงให้ฉันใช้เวลาด้วยไม่เพียง แต่เรื่องเซ็กส์เท่านั้น แต่ยังเป็นการเชื่อมต่อที่แท้จริง มันเป็นความรู้สึกที่แปลก แต่ก็ดีและฉันพยายามอย่างจริงจังกับงานนี้ ฉันรู้สึกเหมือนเป็นคนที่แตกต่างกันทั้งภายในและภายนอก

ตุลาคม 17

ฉันดีใจที่ได้พูดทุกความโกรธที่ฉันรู้สึกไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมาได้หายไป ฉันสังเกตเห็นว่าเมื่อสุดสัปดาห์ที่ผ่านมาการแข็งตัวในตอนเช้าของฉันเป็นไปอย่างมั่นคง ฉันจะบอกว่า 100% เป็นที่ที่พวกเขาได้รับเพียงประมาณร้อยละ 80 ฉันมี 3 gals ที่ฉันพูดคุยและเห็นหวังว่าฉันจะเลือกสิ่งที่ถูกต้อง แต่ตอนนี้ฉันแค่สนุกกับการพูดคุยกับพวกเขาและออกไปเที่ยวกับพวกเขา

ตุลาคม 31

ตอนนี้ฉันอยู่ที่ 89 วัน PMO ฟรีและฉันรู้สึกดีมาก จิตใจและร่างกาย ฉันยกได้มากกว่าที่ฉันเคยมีมาก่อนที่โรงยิมและฉันพบว่ามันง่ายกว่าที่จะพูดคุยกับใครและทุกคนทุกเวลาฉันได้เห็นสาว 2

พฤศจิกายน 3

ดังนั้นวันที่ 92 วันที่ของ PMO ฟรีนำมาซึ่งกรณีเลวร้ายยิ่งของลูกบอลสีฟ้าที่ฉันเคยมี มันเจ็บที่จะนั่งลงเดินขึ้นลงบันได แม้ที่โรงยิมเมื่อวานนี้ฉันพยายามวิ่งบนลู่วิ่งและทำมัน. 25 ประมาณหนึ่งไมล์จนกระทั่งฉันต้องหยุด แม้แต่การนั่งและควงก็เจ็บปวด ฉันแค่วิ่งใต้น้ำเย็นและช่วยบ้าง ฉันหวังว่าความหวังในสัปดาห์หน้าเมื่อฉันออกไปข้างนอกกับหญิงชราคนนั้นเธอก็ยอมแพ้ คำปราศรัยทั้งหมดของเราเปลี่ยนไปทางเพศเสมอดังนั้นฉันจึงจับนิ้วมือของฉันไว้

พฤศจิกายน 10

ทีนี้ 100 วันพรุ่งนี้มันจะเป็นทางการ PMN วัน 100 ฟรี นี่เป็นการเดินทางที่ยอดเยี่ยมสำหรับฉัน ฉันรู้สึกว่าดูและทำตัวเหมือนคนที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง ฉันรู้สึกมั่นใจมากขึ้นกับตัวเองฉันสามารถพูดคุยกับใครก็ได้ฉันไม่ได้โกรธหรือโกรธอีกต่อไปและทุกสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ก็ไม่ได้รบกวนฉัน ตั้งแต่เลิกพักกับแฟนในเดือนมิถุนายนฉันได้เดทกับผู้หญิงมากกว่าที่เคยมีมาในชีวิต ความคืบหน้าของฉันในโรงยิมนั้นดีมากและฉันก็แข็งแกร่งขึ้นกว่าเดิม

พฤศจิกายน 16

สัปดาห์ที่ผ่านมานี้มีขึ้น ๆ ลง ๆ พี่ผู้หญิงคนนั้นที่ฉันเห็นกลายเป็นแค่การหยอกล้อและเป็นเพียงการพูดคุยและไม่มีการแสดง ฉันไม่ได้เศร้ากับมันจริงๆ แค่ผิดหวังในตัวเธอและการกระทำของเธอ ในด้านบวกฉันออกไปข้างนอกกับผู้หญิงคนใหม่ที่ฉันพบทางออนไลน์ผ่านเว็บไซต์หาคู่ เราพบกันเพื่อดื่มและมันก็เยี่ยมมากเราคุยกันและหัวเราะบ่อยมากและเมื่อเธอจากไปเธอก็ถามว่าเมื่อไหร่เธอจะได้เจอฉันอีก ข้อเสียเพียงอย่างเดียวคือเธอเป็นคนบ้างาน แต่นั่นเป็นสิ่งที่ดี นั่นหมายความว่าเธอจะไม่ยึดติด

พฤศจิกายน 23

ดังนั้นในสัปดาห์นี้ได้นำความรู้สึกใหม่ ๆ เป็นครั้งแรกที่ฉันเริ่มการฟื้นตัวนี้ฉันมีความต้องการอย่างมากที่จะกระตุกหนึ่งออกและด้วยความเข้มแข็งฉันหมายถึงแรงมากเมื่อฉันนอนอยู่บนเตียงพยายามจะเข้านอนนั่นคือตอนที่ฉันมีปัญหามากที่สุดในการต่อสู้กับสิ่งกระตุ้น ฉันชนะการต่อสู้และสงคราม ฉันยังมีความฝันทางเพศทุกคืนและไม่ใช่แม้แต่กับผู้หญิงที่ฉันรู้ว่าเป็นผู้หญิงสุ่มที่จิตใจของฉันคิดขึ้นในความฝัน ฉันยังมีความฝันที่ฉันหลุดออกไปและฉันจำได้ว่าฉันตื่นขึ้นมาทันทีที่อารมณ์เสียเพราะฉันคิดว่ามันเป็นเรื่องจริง

ธันวาคม 5

สองสามสัปดาห์ที่ผ่านมานี้ยอดเยี่ยมมาก ฉันเห็นผู้หญิงที่ยิ่งใหญ่ที่เราจะออกไปในวันที่ 4 ของเราวันหยุดสุดสัปดาห์นี้และทุกอย่างเป็นไปด้วยดีกับเธอ ไม่เคยมีช่วงเวลาที่เงียบสงบกับเราคนใดคนหนึ่งของเรามักจะพูดคุยหรือทำให้ความสนุกซึ่งกันและกัน เธอดูเหมือนจะง่ายที่จะพูดและเป็นตัวเอง ดังนั้นทุกคนจึงคอยจับตาดูฉันให้กลายเป็นความสัมพันธ์ที่เต็มเปี่ยม

แจน 15

เมื่อคืนนี้ฉันตัดสินใจที่จะฉุดออกและตอนนี้ต้องรีเซ็ตตัวจับเวลาเป็นวัน 0 ฉันทำไปจนถึง 165 วัน ฉันไม่ได้ฉ้อฉลไปดูหนังโป๊หรือแม้แต่เพ้อฝันเมื่อฉันถูมันออกมา แค่มุ่งเน้นไปที่ความรู้สึกที่ดี

มันเหมือนกับตอนที่คุณเป่าลูกโป่งแล้วปล่อยอากาศทั้งหมดออกมาพร้อมกับความกดดันทั้งหมดที่ฉันมี ฉันไม่ได้ใช้กริปกังฟูเหมือนในอดีต แรงดันหลวมมาก…และควยของฉันก็ไวขึ้นซึ่งฉันคิดว่าเป็นสัญญาณที่ดี ฉันนอนหลับสบายและเช้านี้ฉันอารมณ์ดี ฉันไม่รู้สึกถึงเอฟเฟกต์ของนักล่าที่ฉันอ่านมา ฉันพร้อมที่จะไปอีก 100 วันบวกอีกครั้งแน่นอนเว้นแต่สิ่งที่น่ารักบางอย่างต้องการเปลี่ยนแปลงสิ่งนั้น

(ต่อ)

วันนี้เป็นวันที่ดีที่ฉันอยู่ในอารมณ์ที่ยอดเยี่ยมโดยไม่มีผลข้างเคียงที่เลวร้าย ฉันจะเช็คอินอีกครั้งเมื่อฉันลงมือทำ

ทำลาย 12

สวัสดีทุกคน. แค่คิดว่าฉันแวะไปและเติมทุกคนในสิ่งที่ฉันทำ สำหรับมือใหม่ฉันไป 165 straigt โดยไม่มี PMO หลังจากรีบูตเครื่องฉันทำได้ดีมากฉันเพิ่งสะบัดสองครั้งและไม่มีความปรารถนาที่จะดูสื่อลามก ฉันมีพลังงานและความมั่นใจในโลก ฉันยังได้เห็นเด็กหญิงผู้ยิ่งใหญ่คนนี้เกิดขึ้นใน 2 เดือน

ฉันแค่อยากจะให้คำแนะนำแก่ผู้คนใหม่ ๆ ทุกคนที่นี่ เพียงแค่ตั้งเป้าหมายและรักษาความแข็งแกร่งไว้และมองโลกในแง่ดี กระบวนการนี้ใช้งานได้และฉันเป็นข้อพิสูจน์ มันจะมีทั้งขึ้น ๆ ลง ๆ เพียงแขวนเข้าไปที่นั่นแล้วคุณจะมีความสุข โชคดีทุกคน.

เชื่อมโยงไปยังบล็อก

by latinoheat11