ฉันไป 91 วันแล้วโดยไม่มีการช่วยตัวเองหรือสื่อลามกดังนั้นฉันจะพยายามเขียนเกี่ยวกับประสบการณ์ของฉันสักหน่อย เคาน์เตอร์ของฉันอยู่ที่ 91 แต่ฉันมีเซ็กส์ในวันที่ 38 และฉันรู้สึกเหมือนว่าฉันกำลัง "ใช้" ผู้หญิงที่ฉันมีเซ็กส์แบบเดียวกับที่ฉันเคยใช้สื่อลามก ฉันรู้สึกว่ามันทำให้ฉันกลับมา ตอนนี้ฉันวางแผนที่จะไป 128 วันซึ่งจะหมายถึง 90 วันของ "โหมดยาก" ฉันตั้งใจจะไปให้ไกลกว่านั้นแน่นอน แต่ตราบใดที่ความเป็นโสดดำเนินไปฉันไม่แน่ใจ
ฉันมั่นใจเป็นอย่างยิ่งว่าการช่วยตัวเองกับสื่อลามกทำให้ฉันหดหู่และไม่มีแรงกระตุ้น ฉันเคยคิดว่าตัวเองช่วยตัวเองเพื่อตอบสนอง“ แรงขับทางเพศที่สูง” ของฉัน แต่ตอนนี้ฉันคิดว่าฉันแค่ใช้มันเป็นทางหนีเท่านั้น ฉันจะช่วยตัวเองแทนที่จะเผชิญกับความท้าทายในชีวิต ฉันคิดว่าทัศนคติของฉันที่มีต่อ“ ความท้าทาย” เหล่านี้เปลี่ยนไปจริงๆตั้งแต่ฉันเลิกใคร่ ก่อนหน้านี้ฉันมีทัศนคติเชิงลบและมักจะพยายามหลีกเลี่ยงการเผชิญกับสิ่งต่างๆ แม้ว่าจะยังเป็นเวลาเพียงไม่กี่เดือน แต่ฉันยังไม่ได้เปลี่ยนแปลงชีวิตครั้งใหญ่ แต่ฉันรู้สึกว่าสามารถจัดการกับชีวิตได้มากขึ้น ฉันไม่ได้มองโลกในแง่ร้ายเหมือนเมื่อก่อน
ในสัปดาห์แรกหรือสองสัปดาห์ฉันต้องเฝ้าระวังเพราะฉันมีนิสัยไม่รู้ตัวบางอย่างเกี่ยวกับการช่วยตัวเองและการดูสื่อลามก มันกลายเป็นพิธีกรรมเกือบทุกคืนสำหรับฉันที่จะต้องนำแล็ปท็อปไปที่เตียงหลังจากแปรงฟันและเตรียมพร้อมสำหรับการนอนหลับและดูวิดีโอโป๊ฟรี เมื่อฉันหยุดการช่วยตัวเองฉันสังเกตเห็นว่าจู่ๆก็มีเวลาเปิดขึ้นซึ่งฉันไม่แน่ใจว่าจะทำอย่างไร ฉันคิดว่าฉันยังคง“ ติด” เหมือน ๆ กับอินเทอร์เน็ตเฟซบุ๊ก ฯลฯ รวมถึงการดื่มเบียร์ แม้บางครั้งจะใช้ subreddit ตอนนี้ฉันไม่ได้ดูหนังโป๊หรือช่วยตัวเอง ฉันชอบใช้มันเพื่อครอบครองตัวเองในยามที่ฉันต้องหาอะไรทำ
ฉันคิดว่าการช่วยตัวเองกับสื่อลามกนั้นเป็นอันตรายมากกว่าเพราะมันทำให้พลังงานทางเพศของคุณเสียไปในแบบที่กิจกรรมอื่น ๆ ทำไม่ได้และมันก็เข้ากับทัศนคติของคุณไม่ว่าคุณจะ“ รู้ว่ามันเป็นของปลอม” หรืออะไรก็ตาม . ฉันไม่เคยชอบฉากเซ็กส์ที่รุนแรงก้าวร้าวรุนแรงซึ่งเป็นเรื่องธรรมดาในปัจจุบันมาก่อน - ฉากที่มักจะเริ่มต้นด้วยการอมควยที่ไร้สาระซึ่งเห็นได้ชัดว่าไม่ถูกใจใครที่เกี่ยวข้องและมักจะจบลงด้วยการหลั่งบนใบหน้าของหญิงสาวด้วยการตบและ ด่าตลอด - แต่บางครั้งฉันก็ดูพวกเขา "หลุด" และเป็นไปไม่ได้เลยที่จะไม่ได้รับผลกระทบจากสิ่งเหล่านี้
แม้ว่าสื่อลามกจะ "ปกติ" มากขึ้น แต่ก็เป็นเรื่องธรรมดาที่จะดูภาพตัวแทนบนหน้าจอของผู้อื่นที่มีเซ็กส์และช่วยตัวเอง ไม่ใช่สิ่งที่เราตั้งใจจะอยู่ ถ้าเราสามารถมองเห็นสิ่งนี้ได้อย่างแท้จริงว่ามันคืออะไรฉันคิดว่าเราจะไม่อยากทำอีกต่อไป
อย่างไรก็ตามฉันเงาะเล็กน้อย โดยพื้นฐานแล้วฉันยังคงมีแรงบันดาลใจอย่างมากที่จะไม่ทำหนังโป๊ มีความจริงบางอย่างที่อยู่เบื้องหลังแนวคิด“ การรีบูตเครื่อง” เป็นที่ชัดเจนสำหรับฉันว่าสิ่งต่าง ๆ ในสมองของฉันเปลี่ยนไปและต้องใช้เวลาเพื่อให้พวกเขากลับมาเป็นปกติ การหยุดสื่อลามกและการช่วยตัวเองอย่างสมบูรณ์คือสิ่งที่ทำให้สิ่งนี้เกิดขึ้นได้
มีส่วนเกี่ยวข้องมากมายที่นี่ อย่างหนึ่งการใคร่ครวญวิดีโอโดยทั่วไปคือการฝึกสมองของฉันให้ทำงานอย่างผิดธรรมชาติและทำให้ฉันใช้ชีวิตอย่างปกติและมีสุขภาพดีได้ยากขึ้น (ดู yourbrainonporn) ยิ่งไปกว่านั้นสื่อลามกกระแสหลักก็บ้าบอจริงๆและนั่นก็มีอิทธิพลที่น่ากลัวต่อทัศนคติของฉันที่มีต่อผู้อื่น (ดู “ นัดดาราหนังโป๊ของฉัน” และ “ หนังโป๊ในสมอง” จากช่อง 4).
นอกจากนี้ฉันคิดว่าการใคร่ครวญเลย ฮวบ ส่งผลต่อระดับพลังงานของคุณ (ดู ศาสนาและปรัชญาตะวันออกโบราณ) มันเป็นการระบายพลังงานที่คุณควรใช้ในการใช้ชีวิต ไม่ว่าคุณจะใฝ่ฝันที่จะประสบความสำเร็จในสาขาใดสาขาหนึ่งเพื่อค้นหาคู่ครองการพัฒนาทางวิญญาณหรือการรวมกันหรืออย่างอื่นคุณต้องการพลังงานนี้ การช่วยตัวเองสูญเปล่า มันทำให้คุณไม่มีชีวิตชีวาและไร้การเคลื่อนไหว
หวังว่าบางสิ่งจะเกิดขึ้นในโพสต์ที่ไม่เป็นระเบียบนี้ ขอให้โชคดีและพบพวกคุณใน 37 วัน!
by decrystallized 91 วัน
;
