เฮ้ทุกคน,
นี่เป็นรายงาน 90+ วันของฉันและยังเป็นโพสต์ Reddit ครั้งแรกของฉัน ... ลองคิดดูสิโพสต์ทางอินเทอร์เน็ตครั้งแรกของฉันในรอบหลายปี
ฉันครุ่นคิดถึงสิ่งที่จะพูดมาระยะหนึ่งแล้ว แต่ก็ไม่ได้ไปไหน ดังนั้นฉันจึงตัดสินใจที่จะเริ่มพิมพ์และดูว่าฉันลงเอยที่ใด โปรดยกโทษให้กับความคิดที่ไม่สอดคล้องกันและการสะกดผิด
นี่ไป ฉันเป็นผู้ชายอายุ 35 ปี…เดาว่าฉันน่าจะชินกับคำว่า 36 เพราะมันห่างออกไปเพียงไม่กี่สัปดาห์ การช่วยตัวเองตั้งแต่อายุ 10, 11 หรือ 12 ไม่มีนิตยสารมี แต่จินตนาการ มีอินเทอร์เน็ตเมื่อฉันอายุ 18 จำไม่ได้ว่าสื่อลามกกลายเป็นปัญหาเมื่อใด แต่อย่างน้อยก็เป็นปัญหาในช่วงทศวรรษที่ผ่านมา ไม่เคยมีแฟนหรือสนิทกับผู้หญิงมากพอที่จะพัฒนาความสัมพันธ์แม้ในฐานะเพื่อน แม้ว่าในทางเทคนิคแล้วฉันไม่ใช่สาวบริสุทธิ์ แต่ฉันก็มีอารมณ์
ไม่กี่ปีที่ผ่านมาฉันไปเที่ยวโสเภณีที่มีผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจน้อยกว่า คุณอาจคาดเดาเหตุการณ์ในช่วงชั่วโมงนี้ได้ การแข็งตัวปานกลางระหว่างการเล่นหน้าสั้น ๆ แต่เมื่อเสื้อผ้าหลุดออกไปมันก็หายไปอย่างรวดเร็ว ไม่กี่ครั้งที่มันกลับมาเพียงเล็กน้อยพอที่จะ 'ในทางเทคนิค' ยุติความบริสุทธิ์ของฉัน แต่ในระหว่างการทดสอบอวัยวะเพศของฉันไม่รู้สึกอะไรเลยและไม่ถึงจุดสุดยอด แน่นอนฉันโทษมันด้วยความประหม่าและในใจฉันก็โทษเธอด้วยซ้ำ “ ถ้าเพียงเธอแอ่นหลังเพื่อโชว์แนวกระดูกสันหลังหรือขยับสะโพกในแบบที่ฉันรู้สึกว่าเซ็กซี่” จากนั้นฉันก็รู้สึกได้ ฉันมีผู้หญิงสวยคนหนึ่งนอนเปลือยอยู่ข้างบน / ใต้ / ข้างๆฉัน ฉันควรจะลำบากเหมือนอยู่บ้านคนเดียวหลังคอมพิวเตอร์
ฉันรู้ว่าสื่อลามกเป็นปัญหา ... และฉันไม่ได้ทำอะไรกับมันมานานแล้ว ส่วนใหญ่ในชีวิตของฉันฉันมีปัญหาในการติดต่อและรักษาการติดต่อทางสังคมซึ่งค่อยๆพัฒนาไปสู่ความวิตกกังวลทางสังคมและบุคลิกภาพที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ฤดูร้อนที่ผ่านมาหลังจากใช้เวลาอยู่บ้านคนเดียวสามสัปดาห์ในที่สุดฉันก็พอและภายใต้หน้ากากของจมูกที่ระคายเคืองของฉันฉันไปหาหมอ ฉันเกือบจะหลุดออกมาแล้ว แต่หลังจากที่เธอบอกยาบางอย่างสำหรับจมูกของฉันฉันก็สารภาพว่ามีปัญหาทางจิตในที่สุด มันเป็นสิ่งที่ยากที่สุดที่ฉันเคยทำมาในชีวิต การยอมรับความล้มเหลวและข้อบกพร่องของฉันที่มีต่อมนุษย์คนอื่นเป็นสิ่งที่คิดไม่ถึงมาตลอด ฉันแทบจะไม่สามารถพูดออกมาผ่านน้ำตาได้ฉันพยายามอย่างยิ่งที่จะซ่อนไว้ แต่ฉันทำมัน
มันก่อให้เกิดบางสิ่งบางอย่างในตัวฉัน ขั้นตอนต่อไปนี้สำหรับแพทย์คือสวิตช์ที่ทำให้ฉันต้องการเปลี่ยนความเยือกเย็นและความเหงาที่ฉันมีต่ออนาคต ดังนั้นในตอนท้ายของการโพสต์กันยายนของ nofap ก็ตีหน้าแรกและฉันใช้เวลาสองสามชั่วโมงในการอ่านโพสต์ในย่อยนี้ ฉันตัดสินใจว่านี่เป็นสิ่งที่ฉันสามารถทำได้ (และควร)
ฉันตั้งเป้าหมายสำหรับ 90 วันมาตรฐานซึ่งบังเอิญเป็นช่วงปีใหม่ดังนั้นฉันจึงเลือกวันที่สิ้นสุดเดือนมกราคมเป็นวันแรก เพื่อเป็นรางวัลสำหรับการบรรลุเป้าหมายนั้นฉันสัญญากับตัวเองว่าฉันจะใช้พลังพิเศษเหล่านั้นที่ฉันเคยอ่านมาและหว่านเสน่ห์ให้ผู้หญิงสวยสองคนเข้านอน น่าเศร้าที่ฉันค้นพบในไม่ช้าฉันต้องใช้ชีวิตอยู่บนเงินฝากคริปทอนขนาดใหญ่เพราะ…ไม่มีมหาอำนาจ
หรือมี? ฉันคิดเกี่ยวกับมหาอำนาจเหล่านั้นและสิ่งที่พวกเขาจะทำเพื่อฉันถ้าฉันมีพวกเขา สามเดือนที่ผ่านมาของ nofap และ pornfree รวมกับความช่วยเหลือของการดูแลสุขภาพจิตที่ฉันได้รับจิตใจของฉันก็ชัดเจนและมีความสุขมากขึ้น กระตือรือร้นที่จะสบตาและยิ้มมากขึ้น มีบางอย่างเดือดปุด ๆ อยู่ในตัวฉันที่พยายามจะออกไป และเมื่อฉันเอาชนะความวิตกกังวลของฉันฉันรู้ว่ามันจะหมดไป ฉันคิดว่านั่นคือสิ่งที่เรียกว่าประเทศมหาอำนาจ… แต่ไม่ใช่ประเทศมหาอำนาจ พวกมันคือพลังของมนุษย์ ติดอยู่กับอะไรก็ตามที่ฉุดรั้งคุณไว้ในชีวิต พวกเขารู้สึกสุดยอดเมื่อได้รับการปลดปล่อย ดี…ฉันหวังว่า
อะไรคือสิ่งต่อไปสำหรับฉัน ไม่มีสื่อลามกอีกต่อไป ไม่. เคย. อีกครั้ง สำหรับ nofap: ฉันไม่แน่ใจ หลังจากตระหนักว่าสามปีใหม่ของฉันไม่น่าจะเกิดขึ้นรางวัลของฉันในวันนี้จะเป็นการเปิดตัวเต้านมที่ดี แต่ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่ามันเป็นเรื่องน่าสงสารที่ต้องวางแผนอะไรแบบนั้นไว้ข้างหน้า ดังนั้นฉันจะไม่ ฉันจะรอจนกว่าฉันจะถึงอย่างน้อย 100 วันจากนั้นฉันจะปล่อยให้มันเกิดขึ้นเมื่อฉันพร้อม
สุดท้าย; ปัญหาทางสังคมของฉันจะได้รับการจัดการด้วยความช่วยเหลือจากระบบการดูแลทางจิตโดยใช้การบำบัดแบบกลุ่มพูดคุย CBT หรือแบบผสมผสาน (ฉันยังไม่รู้) นอกจากนี้บทความช่วยเหลือตนเองออนไลน์และการอุทิศตนอย่างจริงจังในส่วนของฉัน ฉันจะมีความสุข ฉันจะได้เพื่อนใหม่ และฉันจะหาผู้หญิงที่ดีให้รักและทำให้เธอรักฉัน ฉันจะเริ่มใช้ชีวิตของฉัน ความละเอียดปีใหม่ของฉัน
ขอบคุณทุกเรื่องราวของคุณ การอ่านพวกเขาช่วยฉันมาก มี Fap และสื่อลามกฟรี 2013
TL; DR เพิ่งระบาย อ่าน .. หรือไม่
;
