อายุ 37 - มีเพศสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จกับภรรยาของฉัน ขอบคุณ NoFap!

เฮ้ทุกคน. ฉัน 37 / ม. และด้วยความช่วยเหลือของคุณฉันพยายามที่จะเลิกนิสัยสภาวิชาชีพบัญชี 25 ปี (!) ฉันอยู่ในวันที่ 9 ของ nofap และคืนนี้เป็นวันที่ยากที่สุดจนถึงตอนนี้ ฉันเขียนทั้งหมดนี้ด้วยความพยายามที่จะไม่ให้ตัวเองกำเริบ

ฉันเคยเป็นเด็กขี้อายและชอบเก็บตัวและเป็นเรื่องยากสำหรับฉันที่จะหาเพื่อน ตอนอายุ 12 เราย้ายเมืองและเริ่มเรียนมัธยมต้นโดยไม่มีใครรู้จัก ฉันยังเข้าสู่วัยแรกรุ่นในช่วงนั้นและฮอร์โมนก็ไม่ได้ช่วยอะไรเลย ฉันค้นพบการสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองและรู้สึกดีแค่ไหนและถอยกลับไปสู่โลกใบนั้นแทนที่จะมีส่วนร่วมในสภาพแวดล้อมใหม่ของฉัน ตั้งแต่นั้นมาฉันก็มีนิสัยสภาวิชาชีพบัญชีรายวัน 1-2x

เนื่องจากความรู้สึกไม่เพียงพอเกี่ยวกับร่างกายและสถานะทางสังคมของฉันฉันจึงพบว่าตัวเองอิจฉาคนดังในโรงเรียน ยังไงก็ตามความคิดเหล่านี้ก็เกี่ยวพันกับ MO และฉันก็จินตนาการถึงเด็กผู้ชายคนอื่น ๆ ยิ่งฉันทำมากเท่าไหร่ฉันก็ยิ่งอึดอัดใจมากขึ้นเท่านั้นและยิ่งรู้สึกผิดมากขึ้นเกี่ยวกับทางเลือกและเรื่องเพศของฉัน

มันแย่ยิ่งกว่าเมื่อฉันค้นพบสื่อลามกออนไลน์ ตั้งแต่อายุ 16 ฉันมองหาเรื่องราวและภาพที่เร้าอารมณ์เพื่อให้ฉันเลิก AOL และ BBS ช่วยให้ฉันได้รับวัสดุ Fap ที่ไม่มีที่สิ้นสุดและเกลียวลงก็ดำเนินต่อไป ส่วนใหญ่ผมชอบหนังโป๊เกย์ น่าแปลกที่ฉากเซ็กส์ของเกย์ทำให้ฉันไม่สนใจ แต่ภาพของความสมบูรณ์แบบของผู้ชายคือสิ่งที่พาฉันไปสู่จุดสูงสุด ความคิดเหล่านี้อัดแน่นไปด้วยความคิดของสาว ๆ ถึงแม้ว่าตอนนั้นฉันจะระบุว่าไม่เหมือนกัน แต่การคิดเรื่องเซ็กส์กับเด็กผู้หญิงก็ไม่ใช่เรื่องน่าสงสัย สปน. ทำให้ฉันรู้สึกแย่ - ผู้หญิงคนไหนอยากนอนกับฉันได้อย่างไร

นิสัย PMO ของฉันค่อนข้างสม่ำเสมอตั้งแต่นั้นมา อย่างไรก็ตามฉันสามารถสร้างเพื่อนและทำได้ดีในโรงเรียน แต่กิจวัตรนี้เป็นเหมือนหินโม่รอบคอทำให้ฉันรู้สึกแย่และทำให้รู้สึกไม่เพียงพอ อย่างไรก็ตามทั้งหมดนี้ฉันค่อนข้างประสบความสำเร็จในสายตาของตัวเอง: แต่งงานแล้ว + 2, วุฒิการศึกษาขั้นสูงสองสามคน, งานที่มีรายได้ดี

การมีเพศสัมพันธ์กับภรรยาของฉันเป็นเรื่องที่ยอดเยี่ยมในตอนแรกและฉันสามารถลด PMO ได้ แต่สองสามปีที่ผ่านมาค่อนข้างไม่มีเพศสัมพันธ์ ฉันดูแลตัวเองในตอนเช้าและตอนดึกและไม่มีพลังงานทางเพศสำหรับเธอ เรามีหุ้นส่วนที่ดี แต่ฉันรู้สึกเหมือนอยู่บนพื้นที่อันตราย - หากยังดำเนินต่อไปฉันอาจสูญเสียเธอและชีวิตที่สมบูรณ์ที่เรามี สิ่งนี้ทำให้ฉันกลัวและฉันจะปล่อยให้มันเกิดขึ้นไม่ได้

subreddit นี้ช่วยฉันได้มาก การสนับสนุนที่นี่ยอดเยี่ยมและฉันหวังว่าเรื่องราวนี้จะเป็นจริงกับผู้อื่น โดยการช่วยเหลือซึ่งกันและกันเราสามารถเตะนิสัยที่น่าขยะแขยงนี้

ขอบคุณสำหรับการอ่าน

แก้ไข: ว้าวขอบคุณสำหรับคำติชมที่ยอดเยี่ยม ฉันไม่รู้สึกแตกต่างอีกต่อไปและตอนนี้ฉันรู้ว่ามี subreddits อีกมากมายที่น่าจะเป็นประโยชน์ ฉันดีใจมากที่ได้โพสต์ที่นี่