วันนี้ทำเครื่องหมาย 50 วันนับตั้งแต่ฉันเริ่ม NoFap!
ลองคิดดูว่าทำไมฉันถึงเริ่ม NoFap:
- เกลียดตัวเองเพราะขาดความสามารถในการควบคุมแรงกระตุ้นของฉัน
- รู้สึกเหมือนฉันกำลัง 'โกง' โดยซ่อนกิจกรรมของฉันจากคู่ของฉัน
- บ่อยครั้งที่สิ้นเปลืองชั่วโมงหรือมากกว่านั้นในแต่ละวันที่ดูสื่อลามก
- PMO รู้สึกประโลมใจกับชีวิตเพศของฉันแม้ GF ที่ร้อนแรงของฉันซึ่งอายุ 6 อายุน้อยกว่าฉัน
มันคุ้มค่าหรือไม่? ในระยะสั้นใช่ ฉันมีประสิทธิผลมากขึ้นเห็นคุณค่าในตนเองดีขึ้นเซ็กส์ก็ดีขึ้น (ถึงจุดสุดยอดที่แข็งแกร่งขึ้น) ความสัมพันธ์ก็ดีขึ้น (รักใคร่และเห็นอกเห็นใจกันมากขึ้น) ฉันยังมี (เข้มแข็ง) เรียกร้องให้สำนักงานปลัดฯ บางครั้งพวกเขาอาจเสียสมาธิได้ แต่ฉันก็ยังคงต่อต้านเพราะไม่อยากกลับไปใช้ชีวิตแบบเดิม
ขอให้โชคดีกับคุณทุกคนและโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่พยายามที่จะย้อนกลับนิสัยที่เกิดขึ้นในช่วงหลายปีที่ผ่านมา
ลิงค์ - 39yo - อัปเดต 50 วัน
by andrej74
;
