ฉันเข้าร่วมในช่วงปลายเดือนพฤษภาคม / ต้นเดือนมิถุนายนหลังจากที่ฉันรู้ว่าต้องใช้เวลามากแค่ไหนในการทำให้ฉันหลุดและฉันถ่ายภาพโป๊มากแค่ไหน ฉันมีขีด จำกัด NoFap ที่กินเวลา 21 วันจากนั้นอีกอันกินเวลา 5 วันจากนั้นฉันก็ "กำเริบ" ทั้งหมด ฉันดูสื่อลามกทุกวันอีกครั้งและถ่ายภาพทุกวัน…อีกครั้ง การต่อสู้นี้ดำเนินต่อไปเป็นเวลาสองสามเดือน
จากนั้นเมื่อต้นเดือนตุลาคมฉันได้อ่านหนังสือเกี่ยวกับ“ Sexual Reboot” มันให้ข้อมูลเชิงลึกที่ดี แต่มันบอกฉันว่าในการเริ่มต้นฉันไม่จำเป็นต้องช่วยตัวเอง เดือน. ฉันควรเลิกสื่อลามกโดยสิ้นเชิง ฉันตัดสินใจที่จะติดมัน นั่นคือจนกระทั่งฉันได้พบกับผู้หญิงคนหนึ่ง ผู้หญิงคนนี้และฉันเข้ากันจริงๆและเริ่มมีการสนทนาทุกประเภท บางคนก็ซนนิดหน่อย บางคนมีความซนมาก ยิ่งไปกว่านั้นมันชัดเจนว่าเรากำลังตีมัน
จากนั้นคืนหนึ่งหลังจากที่ฉันพูดกับเธอเสร็จฉันก็รู้ว่ามีบางอย่าง: ผู้ชายฉันหันมาแล้ว oooonnnn. ผมแข็งเงี่ยนและ ... ผมต้องทำอะไรสักอย่างกับมัน
ดังนั้นฉันจึง fapped
ห้าวันในการ จำกัด วัน 30 ของฉัน และคุณรู้อะไรไหม ฉันมีมากที่สุด น่าอัศจรรย์ การสำเร็จความใคร่ฉันมี ปี. ส่วนที่ดีที่สุด? ฉันทำมัน ไม่มี สื่อลามก
นั่นคือตอนที่ฉันรู้ว่าฉันต้องทำอะไร: ฉันสามารถช่วยตัวเองต่อไปได้ ในปริมาณที่พอเหมาะขณะที่หลีกเลี่ยงสื่อลามก ค่าใช้จ่ายทั้งหมด. วิธีนี้ได้ผลอย่างไร? ฉันไม่อยากตัดสินระยะยาว… แต่สมมติว่าฉันกับผู้หญิงคนนั้นยังคงคุยกันในอีกหนึ่งเดือนต่อมา…และเราก็หลอกกันมาพอสมควร และเป็นครั้งแรกในรอบสองสามปี ... ฉันสนุกกับมัน ฉันสนุก เธอ.
บางครั้งฉันมีสองสามวันที่ฉันช่วยตัวเองมากเกินไป ชอบใน 2 วันฉันจะ fap 3 ครั้ง แต่ฉันจับตัวเองและไม่ fap เป็นเวลา 3 หรือ 4 วันหลังจากนั้น บางครั้ง 5 วัน. ฉันทำสิ่งนี้มาตั้งแต่วันที่ 13 ตุลาคม 2014 - ครั้งสุดท้ายที่ฉันถ่ายเป็นสื่อลามก และนั่นคือสิ่งที่: การลดสื่อลามกทำให้สิ่งนี้ง่ายขึ้น 500%
ก่อนหน้านี้ฉันแกล้งตัวเองให้แห้งเพราะฉันล้อมรอบตัวเองด้วยสื่อลามกทุกวันเป็นเวลาหลายปี เอาสื่อลามกออกไปและ ... ไม่มีเหตุผลที่จะต้องทำทุกวัน ในความเป็นจริงมันจะดีกว่าที่จะ fap เป็นครั้งคราว เฉพาะเมื่อคุณเปิดใช้งาน และใช้จินตนาการของคุณ
ดังนั้นสิ่งที่ถูกกล่าวมาทั้งหมดนี้คือที่ที่ฉันยืนอยู่ด้วย
- I เห็นด้วย สื่อลามกนั้นไม่ดีต่อสุขภาพและไม่ควรบริโภค อย่างน้อยไม่ใช่วิธีที่เราบริโภคในปัจจุบัน
- I ไม่เห็นด้วย ที่ อย่างสมบูรณ์ การละเว้นการช่วยตัวเองคือคำตอบ สิ่งนี้ส่งข้อความที่ไม่ได้พูดออกมาว่าการช่วยตัวเองเป็นเรื่องน่าอับอายและไม่ถูกต้อง เมื่อเราทำให้ผู้คนรู้สึกอับอายในการช่วยตัวเองแล้วโน้มน้าวพวกเขาว่าความอับอายเป็นหนึ่งในตัวกระตุ้นที่ยิ่งใหญ่ที่สุดสำหรับการสำเร็จความใคร่ ... คุณคิดว่าจะเกิดอะไรขึ้น? การสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองควรมองว่ามันคืออะไรปกติสนุกและมีสุขภาพดี เมื่อดำเนินการเสร็จแล้ว. คุณควรทำทุกวันหรือไม่? ไม่ แต่คุณควรทำเมื่อใดก็ตามที่ร่างกายของคุณดึงดูดไปยังร่างอื่นที่ไม่ได้อยู่บนหน้าจอคอมพิวเตอร์? ฉันคิดอย่างนั้น ทุกอย่างเกี่ยวกับการมีความรับผิดชอบและความสนุกสนานอย่างยั่งยืนกับร่างกายของคุณ ... เช่นเดียวกับเซ็กส์🙂
ทางออกของฉันคือทางออกของคุณหรือไม่? อืม ... ฉันไม่รู้ ทั้งหมดที่ฉันรู้ก็คือ NoFap ไม่ใช่กระสุนเงิน ฉันไม่มีกระสุนเงิน กระสุนเงิน ไม่มีอยู่.
การติดสื่อลามกไม่ใช่สิ่งที่สามารถฆ่าได้ด้วยยาปฏิชีวนะ แต่เป็นปัญหาที่เหมาะสมพร้อมวิธีแก้ปัญหาที่เป็นไปได้หลายล้านวิธี อย่าหลอกตัวเองว่ามีเพียงหนึ่งเดียว…นับประสาอะไรกับคนนี้
และด้วยสิ่งนั้นฉันขอขอบคุณ NoFap และกล่าวคำอำลากับคุณทั้งหมด🙂
ลิงค์ - ฉันอยู่ในชุมชน NoFap มาหกเดือนแล้วและตอนนี้ฉันทำเสร็จแล้ว
;