อาการกำเริบของโรค - ฉันคาดหวังความมั่นใจและความอบอุ่นความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นอย่างมากมาย

ฉันเป็น fapstronaut มาหนึ่งปีแล้ว แต่ได้ลบบัญชีเก่าของฉันไปแล้ว หลายเดือนที่ผ่านมาฉันเริ่มถ่ายภาพเป็นประจำอีกครั้ง แต่ตอนนี้ฉันเข้าแถวใหม่ของฉันสองเดือน ฉันรู้สึกราวกับว่าฉันได้ทำการเปลี่ยนแปลงขนาดใหญ่กับสภาพจิตใจของฉัน ฉันรู้สึกดีอย่างสม่ำเสมอ. นี่คือบางสิ่งที่ฉันได้เรียนรู้

ว่าฉันเป็นใครเมื่อฉันสภาวิชาชีพบัญชีอย่างสม่ำเสมอ ฉันนอนหลับฉันดูดที่ลุกออกจากเตียง ฉันอึดอัดใจ ฉันกลัวปฏิสัมพันธ์ คุณสามารถเห็นความกลัวในสายตาของฉัน สภาวะจิตใจของฉันคือความพ่ายแพ้ ฉันกระหายความสนใจและการตรวจสอบ การมองดูสื่อลามกนั้นให้ผลตอบแทนแก่ฉันมากกว่าการมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมจริงเพราะราคาถูกและเข้าถึงได้ง่ายโดยไม่มีความเสี่ยง แต่มีราคาที่ต้องจ่ายและราคาคือคุณทำตัวเหมือนคนง่อยที่เป็นร่วมเพศแทนที่จะเป็นคนที่น่าเกรงขาม

ฉันเป็นใครหลังจากสองเดือนของ NoFap / ไม่มีเซ็กส์ ฉันมีพลัง ฉันรู้สึกดีมาก ฉันอดทนต่อความเจ็บปวด ฉันทุ่มให้กับงานอดิเรกและเป้าหมายของตัวเอง ฉันตระหนักถึงพฤติกรรมและความคิดของตัวเองมากขึ้น ดนตรีฟังดูดีขึ้น เมื่อฉันออกไปข้างนอกฉันก็เต้นเหมือนฉันเป็นเจ้าของสถานที่ ผู้คนชื่นชอบและพวกเขาก็มีพลังเพราะความมั่นใจของคุณ ฉันพบว่ามีสาว ๆ แห่รอบตัวฉันเพราะฉันแสดงความมั่นใจและความอบอุ่น แต่ฉันก็ไม่ได้รับความสนใจ ธรรมชาติน่ากลัว คอมพิวเตอร์ของฉันพังเมื่อประมาณสองเดือนก่อนและฉันยังไม่ได้แก้ไขเลยเพราะตอนนี้ฉันใช้ชีวิตแทนที่จะจ้องหน้าจอ เมื่อฉันมองไปที่ผู้หญิงคนหนึ่งฉันคิดว่า "ผู้หญิงคนนั้นสวย" แทนที่จะเป็น "ฉันอยากมีเพศสัมพันธ์กับเธอ" ไอ้ตลกมันโผล่ออกมาจากปากฉันแทนที่จะพูด แต่เรื่องน่าเบื่อ ผู้หญิงสังเกตเห็นว่าคุณชื่นชมความงามและบุคลิกของพวกเขาแทนที่จะมองเพียงแค่ความกลัวและตัณหาที่ถูกปิดบังไว้ และพวกเขารักสิ่งนั้น

ความสัมพันธ์ของฉันกับชายและหญิงดีขึ้นอย่างมากมาย ฉันรัก“ เวลาผู้ชาย” มาก ๆ ฉันชอบคุยกับผู้หญิง ฉันไม่สนใจว่าพวกเขาจะเป็น "10" หรือ "5" ฉันจะปฏิบัติต่อพวกเขาทั้งหมดเหมือนกัน ฉันโต้ตอบจากตำแหน่งที่มีความมั่งคั่งส่วนตัวมากมาย ฉันมีบุคลิกของตัวเองมากมายที่จะนำเสนอผู้คนและฉันชอบที่จะมอบให้

สิ่งนี้ฟังดูมากและผู้อ่านที่มีวิจารณญาณอาจสงสัย แต่นี่คือเหตุผลว่าทำไมสิ่งนี้ถึงได้ผลสำหรับฉัน ความเป็นจริงก็คือ คุณจะได้รับ "พลังพิเศษ" จากความยอดเยี่ยมและ NoFap เป็นเพียงส่วนหนึ่งของความยอดเยี่ยม

แต่ละคนรู้ลึกถึงวิธีการที่ยอดเยี่ยม แต่พวกเขาขี้เกียจเกินไปที่จะเริ่มทำอึนั้น นี่คือสิ่งที่ฉันทำเพื่อให้ยอดเยี่ยม

ฉันทำงานหนักห้าวันต่อสัปดาห์ จริงๆแล้วนี่เป็นเพียงแค่ประสิทธิภาพหรือมากกว่า NoFap ในการสร้างความมั่นใจ เมื่อฉันวิ่งฉันให้มันทั้งหมดของฉัน ตอนนี้ฉันวิ่งทีละห้าไมล์ บ่อยครั้งที่ฉันกำลังจะถึงจุดสิ้นสุดของการวิ่งฉันแค่พูดว่า "เย็ดสิ" เปิดบางอย่างเช่น "Till 'I Collapse" หรือ "Lose Yourself" ของ Eminem อึกลายเป็นจริงทันทีและฉันวิ่งไปอีกสามไมล์ เพลงซิงค์กับฉันทุกอย่างสมเหตุสมผลและทุกอย่างในตอนท้ายของการวิ่งอย่างหนักมีหน้าต่างประมาณแปดชั่วโมงที่คุณรู้สึกเหมือนเป็นเจ้านาย คุณเพียงแค่ทำอะไรที่ยากพอ ๆ กับการมีเพศสัมพันธ์คุณต้องให้มันทั้งหมดและตอนนี้คุณจะได้รับความสุข หากคุณต้องการความรู้สึกนี้จากนั้นออกจากตูดของคุณและวิ่งจนกว่าคุณจะถูกครอบงำด้วยเหงื่อ.

ฉันนั่งสมาธิทุกวัน แค่ทำมัน. 15-30 นาทีต่อวัน เพียงแค่นำความคิดของคุณไปที่ความรู้สึกของลมหายใจของคุณ ศึกษาสิ่งที่เกิดขึ้น ตรวจสอบความรู้สึก ดูความคิดและปล่อยให้พวกเขาไป นี่คือการปฏิบัติที่สำคัญหากคุณต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวเองและเพิ่มการรับรู้ของคุณ

  • รับความเสี่ยง บอกเด็กผู้หญิงที่ร้านขายแซนด์วิชว่าหมวกของเธอเท่ห์มาก ไม่ไม่ต้องใส่กางเกงหรือได้รับความสนใจจากเธอเพียงเพราะหมวกของเธอดูเท่
  • เดินขึ้นไปที่กลุ่มคนในปาร์ตี้และพูดคุยกับพวกเขา เป็นมิตรและยิ้มได้ สนุกกับตัวเอง สนุกกับพวกเขา
  • ออกไปบนฟลอร์เต้นรำและไปป่า แม้ด้วยตัวเอง ใครสน.
  • ไปเรียนรู้เพลงบนกีตาร์หรือเปียโนแล้วเล่นเพื่อคนอื่น
  • ลงคอมพิวเตอร์ของคุณ!
  • รักทุกอย่างโดยไม่มีเงื่อนไข. แม้แต่เด็กที่น่ารังเกียจคุณก็ยังทนไม่ได้

นี่คือสิ่งที่จะเปลี่ยนชีวิตผู้คนของคุณ

แก้ไข: และบันทึกย่อสุดท้าย สำหรับผู้ที่ทำ NoFap สำหรับการแข็งตัวที่ดีขึ้นหรือเพศที่ดีกว่า มันเกิดขึ้นเมื่อคุณมั่นใจ ทำสิ่งนี้

ลิงค์ - ทำอย่างไรจึงจะได้รับชัยชนะที่ NoFap และทำไมมันถึงได้ผล คำแนะนำและกำลังใจสำหรับผู้ที่ต้องการมัน

by สะโพก