รีบูทกับพันธมิตร: แล้วเซ็กส์ล่ะ?

การเอาชนะการเสพติดสื่อลามกกับพันธมิตรเมื่อรีบูตกับพันธมิตรปัญหาใหญ่คือ:“เพศจะมีผลต่อการฟื้นตัวของฉันได้อย่างไร?" นี่เป็นคำถามที่ยากที่สุดที่เราถูกถาม เราไม่มีคำตอบแบบแพท ขึ้นอยู่กับสมองของคุณแต่ละคนว่าคุณอยู่ไกลแค่ไหนและคุณมี ED หรือไม่ หากเร็วเกินไปการสำเร็จความใคร่กับคู่หูสามารถทำให้คุณกลับมาหรือทำให้คุณกำเริบได้

ดูเพิ่มเติม

 

ดูบัญชีรีบูตเครื่องนี้: อายุ 21 - การมีเพศสัมพันธ์กับแฟนอาจทำให้การรีบูตช้าลง (ED). อีกหนึ่งประสบการณ์ของชายหนุ่ม:

ความเชื่อมโยงระหว่างการถ่ายภาพกับสื่อลามกและความวิตกกังวลทางสังคมก็ทำให้ฉันงงเช่นกัน ฉันไม่คิดว่ามันจะชัดเจนโดยสิ้นเชิงว่าเกิดอะไรขึ้นจนกว่าผู้คนจะศึกษาเกี่ยวกับสิ่งนี้ซึ่งอาจใช้เวลาไม่กี่ปีเพราะสื่อลามกทางอินเทอร์เน็ตความเร็วสูงเป็นสิ่งใหม่คนรุ่นเรา (ฉัน 20 ปี คนรุ่นเก่าเหมือนกัน) เป็นคนรุ่นแรกที่ประสบปัญหานี้จริงๆ ไม่มีใครได้เห็นมันมาจริงๆ อย่างไรก็ตามฉันเคยมีประสบการณ์ที่คล้ายกันกับคุณมากความวิตกกังวลทางสังคมจะลดลงอย่างมากเมื่อคุณไปหลายวันโดยไม่มี PMO จากนั้นทันทีที่คุณรู้สึกได้ในการปฏิสัมพันธ์กับคนที่คุณมีความเฉียบแหลมน้อยลงมีเสน่ห์น้อยลง , มีความมั่นใจน้อยลง, วนมากขึ้น ฯลฯ

ชีวิตของฉันมีคะแนนดีขึ้นตั้งแต่ฉันเริ่ม nofap แต่มันก็ไม่ได้สมบูรณ์แบบ ในช่วงเวลาหนึ่งของฉันที่ฉันอยู่ในช่วง 13 วันเด็กผู้หญิงที่ฉันทำงานด้วยเริ่มตีฉันในที่ทำงานและเราก็คุยกันและเริ่มออกเดทกัน ฉันอยู่กับเธอไม่กี่เดือนแล้ว การรีบูตเครื่องกับแฟนเป็นเรื่องยากมากดังนั้นหากคุณเริ่มคบกับผู้หญิงบ่อยครั้งเนื่องจากความมั่นใจที่ฟื้นคืนมาก็จงฉลาดในการจัดการกับมัน หากคุณเริ่มมีเซ็กส์บ่อยเกินไปสมองของคุณจะเริ่มโหยหาโดพามีนนั้นสูงอีกครั้งและคุณจะเริ่มรู้สึกว่าต้องทำอะไรอีกครั้ง

อย่างน้อยนั่นก็เป็นประสบการณ์ของฉัน แฟนของฉันและฉันเริ่มมีเซ็กส์เหมือนทุกๆวันวันละหลาย ๆ ครั้งหลังจากที่ฉันได้ใส่ของแข็งไปแล้ว 3 หรือ 4 เดือนในการค่อยๆละทิ้งตัวเองออกจากค่าคงที่ซึ่งเป็นประจำทุกวันที่ฉันทำมาตั้งแต่อายุ 12 ขวบ ในขณะที่การเปลี่ยนไปมีเซ็กส์กับแฟนตัวจริงจะช่วยให้เกิดความวิตกกังวลทางสังคมได้เล็กน้อย แต่ก็ไม่ได้ช่วยได้มากเท่ากับโหมดยากที่สมบูรณ์และสำหรับฉันเมื่อฉันมีเซ็กส์กับเธอมากเกินไปฉันก็เริ่มคิดว่ามีเพศสัมพันธ์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ฉันเริ่มกดดันให้เธอปล่อยให้ฉันถ่ายทำเรื่องมีเซ็กส์ซึ่งเกือบทำให้เธอเลิกกับฉัน

ดังนั้นฉันเดาว่าเหตุผลที่ฉันแบ่งปันสิ่งนี้เป็นเพราะคุณอาจจะต้องจบลงด้วยการมีเซ็กส์ถ้าคุณยังคงเข้มแข็งกับสตรีคของคุณเพราะผู้ชายเซ็กซี่ของเราต้านทานไม่ได้เมื่อเราไม่ได้แกล้งตลอดเวลา: p, แต่โปรดทราบล่วงหน้าว่าการเปลี่ยนจาก PMO ไปมีเพศสัมพันธ์นั้นซับซ้อน! ในแง่ของความวิตกกังวลทางสังคมสิ่งที่ฉันสังเกตเห็นในกรณีที่คุณสงสัยก็คือถ้าคุณมีเซ็กส์มากอาการบางอย่างยังคงอยู่บางส่วนจะลดลงและอาการอื่น ๆ ไม่อยู่เลย สำหรับฉันบางครั้งฉันก็ยังรู้สึกอึดอัดในสถานการณ์ทางสังคมถ้าฉันมีเซ็กส์กับแฟนเหมือนสามครั้งในวันก่อน

แต่มันก็ไม่ได้เลวร้ายเท่าตอนที่ฉันถ่ายภาพเหมือนฉันสามารถมองตาผู้คนได้และฉันสามารถพูดและยิ้มและทำตัวสบาย ๆ โดยไม่รู้สึกว่าทุกอย่างถูกบังคับ มีอาการทางกายน้อยลง (หัวใจเต้นเร็วเหงื่อออก ฯลฯ ) แต่ก็ยังมีการพูดถึงตัวเองในแง่ลบและคุณจะไม่มีเสน่ห์เหมือนกับว่าคุณหายไป 7 วันโดยไม่ได้จับถั่วเลย หวังว่านี่จะเป็นข้อมูลที่เป็นประโยชน์ http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/28sxcf/nofap_is_the_real_deal_long_post_social_anxiety/cie782l

หากคุณมีสื่อลามกที่กระตุ้นให้เกิดสมองของคุณกำลังบอกว่ามันมีจุดสุดยอดพอสำหรับสักครู่ ฟังร่างกายของคุณ (สมอง) หากคุณมี ED การพยายามบังคับให้มีการสร้างด้วยจินตนาการหรือวิธีการอื่น ๆ นั้นเป็นสิ่งที่ขัดขวางการฟื้นตัวของคุณ หากคุณไม่มีปัญหาทางเพศจากสื่อลามกให้อ่านเรื่องราวการรีบูตเครื่องและทำแผนผังหลักสูตรของคุณเอง

จุดสำคัญ: การถึงจุดสุดยอดหรือพยายามบังคับให้แข็งตัวอาจต่อต้าน แต่การจูบการสัมผัสและการหลอกล่อสามารถช่วยให้สมองของคุณกลับมาเหมือนจริงได้ โปรดทราบว่าสิ่งเร้าเทียมผ่านหน้าจอทำให้คุณติดยาเสพติดหรือ ED ไม่ใช่การสัมผัสกับมนุษย์ คุณไม่เพียง แต่ต้องทำให้วิถีประสาทลามกของคุณอ่อนแอลงเท่านั้น แต่คุณต้องเสริมสร้างเส้นทาง“ ของจริง” ของคุณด้วย ในระหว่างการรีบูตผู้ชายบางคนประสบความสำเร็จอย่างดีกับไฟล์ เทคนิคโบราณ ที่เรียกร้องให้มีความใกล้ชิดบ่อยครั้งโดยไม่ต้องไปจุดสุดยอด (ผู้ชายที่หลอกในระหว่างรีบูตของเขา - อายุ 30 - ED และแฟน: 52 วันที่เราบรรลุเป้าหมาย)

สามีฟื้นตัวจากภาวะ ED ที่เป็นสื่อลามกกล่าวว่า:

ในช่วงเริ่มต้นกระบวนการรีบูตเครื่องฉันคิดว่าการมีเซ็กส์กับภรรยาทำให้ความคืบหน้าของฉันกลับมาเล็กน้อย อย่างไรก็ตามฉันรู้สึกว่าเมื่อถึงจุดหนึ่งในการรีบูต (แต่ละคนสำหรับทุกคนฉันแน่ใจว่า) 'การมีเพศสัมพันธ์ที่ผ่อนคลายและไม่กดดัน' กับคู่ของคุณ (มีหรือไม่มีการสำเร็จความใคร่) จะกลายเป็นประโยชน์ในการรักษา ดูเหมือนว่าสำหรับฉันแล้วเซ็กส์จะช่วยจัดโปรแกรมเส้นทางความสุขที่ดีต่อสุขภาพปกติและเป็นธรรมชาติที่ฉันเสียไป ยิ่งหลายครั้งที่ฉันสามารถบรรลุและรักษาการแข็งตัวได้ด้วยการกอดรัดและกอดภรรยาของฉันเสียงของความสงสัยที่ด้านหลังศีรษะของฉันก็จะยิ่งจางลงและการตอบสนองของร่างกายของฉันก็จะยิ่งรวดเร็วและน่าประทับใจมากขึ้นเท่านั้น

เมื่อผู้ชายรู้ว่า ED เกิดจากการใช้สื่อลามกเป็นครั้งแรกพวกเขามักจะกระตือรือร้นที่จะหยุดสื่อลามกการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองและการสำเร็จความใคร่ทั้งหมด บางคนประสบความสำเร็จ แต่ส่วนใหญ่จะกำเริบไม่กี่ครั้งหรือเพิ่มการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองเป็นครั้งคราวหรือมีเพศสัมพันธ์กับคนรัก สิ่งที่ท้าทายเกี่ยวกับการกำเริบของโรคก่อนที่คุณจะรีบูตคือมันสามารถเตะใน "ผลล่า” ในสองสามวันถัดไป การรู้เกี่ยวกับเรื่องนี้จะช่วยให้คุณไม่รู้สึกเบื่อเมื่อมีการกระตุ้นอย่างรุนแรงทำให้คุณไม่อยู่ "ที่ไหนเลย" หลังจากถึงจุดสุดยอด

นี่สามีอีกคนอายุ 50:

ฉันเคยสนใจ NoFap เท่านั้นเนื่องจาก PMO-ED ไม่ใช่เพื่อคุณธรรมหรือศาสนาหรือเหตุผลอื่นใด ดังนั้นโปรดพิจารณาด้วยว่าเมื่ออ่านคำตอบของฉันเพราะเป้าหมายของฉันไม่สูงส่งเกินกว่าที่จะสามารถเจาะ SO ของฉันไปสู่การสำเร็จความใคร่ซึ่งกันและกันอย่างสม่ำเสมอและเชื่อถือได้:

หลังจากทำสิ่งนี้มาเกือบ 5 เดือนในที่สุดฉันก็ได้เรียนรู้ว่าวิธีที่ระบบความพึงพอใจทางเพศของฉันเสียก็คือฉันได้รับโดปามีนที่หลั่งออกมาอย่างมากจากทุกสิ่งแม้แต่ทางเพศจากระยะไกล ... นอกเหนือจากการมีเพศสัมพันธ์กับผู้หญิงจริงๆ (ใช่เศร้ามากฉันรู้)

ฉันอยู่ใน LTR 25 ปีขึ้นไปและมีคู่สมรสคนเดียว

เอาชนะอะไรก็ได้รวมถึงความคิดเกี่ยวกับเธอ: การแข็งตัวของผิวหนังอย่างหนักจนรู้สึกเหมือนจะแตก, หดตัว 12-15 ครั้ง, เลอะที่หน้าอกของฉัน

เซ็กส์กับเธอ: ฉัน ... ถ้าฉันได้รับความพึงพอใจทางเพศในช่วง 7 วันที่ผ่านมา ... โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าความพึงพอใจนั้นมาถึงมือของฉันเอง ... แต่ถ้าฉันสามารถจัดการที่จะไม่แสวงหาความพึงพอใจทางเพศในทางใดทางหนึ่งเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ และโดยเฉพาะอย่างยิ่งด้วยมือของฉันเอง ... แล้ว ... เซ็กส์กับเธอนั้นยอดเยี่ยมมาก! ยังไม่น่าตื่นเต้นยากหรือระเบิดเท่าการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง แต่ก็เป็นไปได้และสนุกสนานมาก

ฉันรู้ว่าฉันมาถึงสถานที่ที่น่าเศร้าแห่งนี้เพียงเพราะความสามารถในการกระตุ้นสุดยอดผ่านเว็บไซต์ลามกประเภท tube.com แต่ ณ จุดนี้สำหรับฉันมันไม่ใช่แค่สื่อลามกเท่านั้น ... ฉันได้เรียนรู้ที่จะทำให้ 'ความสนุกสนาน' ของฉันไม่สามารถเอาชนะได้ และน่าเศร้าที่ฉันสามารถทำให้ฉันตื่นเต้นและทำให้ตัวเองหลั่งได้ แต่เธอทำไม่ได้เว้นแต่ฉันจะทำตามด้านล่าง

ดังนั้นสิ่งนี้ก็คือการรีบูตของฉันใช้เวลาตลอดไปเพราะฉันต้องการให้ผิวยืด -15- หดตัวจรวดขับเคลื่อน - ถึงจุดสุดยอด แต่ทุกครั้งที่ฉันทำพลาดและ fap ฉันไม่สามารถแสดงร่วมกับเธอได้ (และฉันตระหนักดีว่าเมื่อฉันนั่งประเมินชีวิตของฉันจริงๆฉันอยากจะแบ่งปันเซ็กส์ของฉันกับเธอมากกว่าซ่อนไว้ในห้องน้ำ)

ดังนั้นสำหรับฉันการมีเซ็กส์ระหว่างการรีบูตเป็นสิ่งที่ดี มันไม่ทำให้ฉันเจ็บปวดเลย (ฉันเคยคิดว่ามันเป็นเช่นนั้นและฉันได้โพสต์ไว้ที่นี่) แต่สิ่งที่ฉันไม่รู้ก็คือสิ่งอื่น ๆ ทั้งหมดที่ฉันทำที่ทำให้ฉันสับสน

ตราบใดที่แหล่งที่มาของความพึงพอใจทางเพศเพียงอย่างเดียวของฉันคือการทำสิ่งต่างๆร่วมกับเธอ…และ…ตามกำหนดเวลาที่ร่างกายของฉันสามารถรับมือได้ (ซึ่งสำหรับฉันตอนนี้คือสัปดาห์ละครั้ง) …เซ็กส์กับเธอช่วยได้ไม่เจ็บ… แต่รูปแบบอื่น ๆ ของ ความสุขทางเพศ (แม้เพียงแค่การถูอย่างรวดเร็วหรือจินตนาการที่นำไปสู่อะไรก็ตาม) เจ็บ

ในทางกลับกันหากคุณกลับมามีสมดุล แต่ไม่ได้มีอาการแข็งตัวตามธรรมชาติมากนักการมีเพศสัมพันธ์กับคู่นอนจะแสดงให้คุณเห็นว่า เป็นในความเป็นจริงกลับมาเป็นปกติ ตัวอย่างเช่นนี่คือสิ่งที่ผู้ชายคนหนึ่งพูด:

“ การแข็งตัวตามธรรมชาติอาจเป็นสัญญาณ แต่ฉันไม่แน่ใจว่านั่นเป็นสัญญาณจริงหรือไม่ คุณไม่จำเป็นต้องเดินไปรอบ ๆ ด้วยความผิดพลาดเพื่อที่จะรู้สึกว่าสิ่งต่างๆจะได้ผล เช่นสัปดาห์ที่แล้วฉันไม่ได้เจอแฟนมาสองสามวันแล้ว ฉันไม่มีการแข็งตัวตามธรรมชาติในช่วงเวลานั้น ด้วยปัญหาเก่า ๆ ของฉันฉันก็กังวลเล็กน้อย…ฉันจะสูญเสียมันไปอีกครั้งหรือไม่? แต่เมื่อฉันเห็นเธอทุกอย่างเรียบร้อยดี การสัมผัสและกลิ่นของเธอทำให้ฉันรู้สึกได้โดยสิ้นเชิงและอวัยวะเพศก็ทำงาน ดังนั้นสิ่งต่างๆจะทำงานได้ดีเมื่อสมองของคุณอยู่ในภาวะสมดุลแม้ว่าคุณจะไม่มีอาการผิดปกติอย่างต่อเนื่อง (การแข็งตัวตามธรรมชาติ)”

อีกคน:

“ ส่วนหนึ่งของกระบวนการรีบูตเครื่องนี้ซึ่งฉันไม่ชอบจริงๆคือวันหนึ่งคุณจะรู้สึกเหมือนอายุ 16 ปีและต่อไปก็เหมือนคนอายุ 80 ปีที่ไร้ความปรารถนา การดำเนินการกับพันธมิตรอาจเป็นเรื่องยุ่งยาก คุณทั้งคู่ต้องมีความเชื่ออย่างมากว่ากระบวนการรีบูตกำลังทำงานอยู่ เธอยอดเยี่ยมและบอกว่าเซ็กส์จะเกิดขึ้นในที่สุด ไม่ว่าจะเป็นตอนนี้หรือเมื่อฉันกลับมาในหนึ่งเดือนก็ไม่ใช่ปัญหา นั่นเป็นสิ่งที่น่าสบายใจที่ได้ยินและช่วยลดความกดดันโดยสิ้นเชิง”

สมาชิกฟอรัมอื่น:

ฉันยังคิดว่ามันง่ายกว่าที่จะรีบูตกับคู่ครอง / ภรรยา แต่คุณต้องเกี่ยวข้องกับเธอ คุณต้องบอกเธอเกี่ยวกับปัญหาของคุณและสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ในขณะนี้

ฉันให้ภรรยาดูวิดีโอบน YBOP และโชคดีที่เธอเข้าใจทุกอย่างและไม่โกรธหรืออะไรเลย

นี่เป็นแนวคิดที่ชาญฉลาด: One-Way Street Method

ผู้ชายคนนี้กำลังรีบูทกับแฟนสาวของเขา กฎของเขาคือเขาสามารถปลุกเธอ แต่เธอไม่สามารถสัมผัสอวัยวะเพศชายของเขาจนกว่าเขาจะตัดสินใจรีบูตของเขาเสร็จสมบูรณ์ เธอค่อนข้างมีความรู้สึกผิดชอบชั่วดี แต่ไม่สอดคล้องกันโดยสิ้นเชิง

ก่อนอื่นคืนวันพฤหัสบดี (วันที่ 52) ฉันพักที่บ้านของราเชล เราทำอาหารกินด้วยกันตามปกติซึ่งมันดีมากแล้วเราก็ดูหนัง เราไปนอนหลังฟิล์ม ฉันขึ้นไปก่อนในขณะที่เธอกำลังกำจัดแมวและแปรงฟัน ฯลฯ และเตรียมตัวเข้านอนจากนั้นก็นอนที่นั่นใต้ผ้าคลุม เธอเข้าห้องน้ำเสร็จแล้วก็เข้ามาในห้องนอน เราคุยกันในขณะที่เธอไม่ได้แต่งตัวแล้วเธอก็กระโดดมาหาฉันทันทีที่เธอไปได้ไกลถึงกางเกงในของเธอ มันเป็นชุดที่ดูดีมาก เธอขึ้นไปข้างบนแล้วเราก็จูบกอดและกอดรัด ฯลฯ โดยมีผ้านวมแยกเรา จากนั้นเธอก็ขึ้นเตียงและสิ่งต่างๆก็เดินต่อไปอีกเล็กน้อย

อย่างไรก็ตามในช่วง 10 นาทีแรกที่เธออยู่ข้างบนฉันและเรากอดกันใกล้ ๆ ฉันก็แข็งกร้าว ฉันรู้สึกลำบากเมื่อเธอเข้านอนแล้วมันก็ค่อยๆจางหายไปเมื่อฉันเริ่มมีความสุขกับเธอ จากนั้นความสนใจของฉันก็อยู่ที่เธอและทำให้เธอรู้สึกดี มันค่อนข้างด้านเดียว แต่มันก็เป็นไปได้ว่าเธอไม่ได้รับอนุญาตให้แตะต้องฉัน ย้อนกลับไปในวันที่ 17 เมื่อเธอสัมผัสฉันครั้งสุดท้ายมันเป็นด้านเดียว แต่เข้าหาฉันดังนั้นฉันเดาว่ามันคงสมดุล เป็นเรื่องที่ดี แต่สิ่งนั้นจะไม่ถูก จำกัด ในอีก 21 วันข้างหน้า

เป็นเรื่องดีเพราะฉันยังไม่ได้ทดสอบตัวเองโดยไม่มี MO อยู่แล้วและฉันก็ไม่ได้มีความรู้สึกทางเพศอย่างมากในระหว่างการรีบูต แต่ฉันคิดว่านั่นขึ้นอยู่กับความจริงที่ว่าฉันจริงจังมากและอยากจะทำให้ดีไปเรื่อย ๆ ฉันหลีกเลี่ยงทุกเรื่องทางเพศรวมถึงราเชลด้วย เรายังคงเปลือยกายอยู่ด้วยกัน แต่เนื่องจากเธอไม่ได้รับอนุญาตให้ทำอะไรเพื่อปลุกใจฉันหรือสัมผัสฉัน ฯลฯ ฉันยังคงอ่อนเปลี้ยตลอดกิจกรรมในห้องนอนส่วนใหญ่ของเราในช่วง 54 วันที่ผ่านมา แต่ในคืนวันพฤหัสบดีฉันเห็นได้อย่างง่ายดายว่าฉันตอบสนองเมื่อเธอทำอะไรบางอย่างเพื่อกระตุ้นฉัน

ฉันต้องยอมรับว่าฉันไม่ได้สัมผัสอวัยวะเพศของฉันด้วยมือของฉัน แต่มันให้ความรู้สึกมั่นคงอย่างแน่นอนมันยังคงมั่นคงเป็นเวลา 10 นาทีและสิ่งที่ต้องใช้คือการจูบการกอดและการสัมผัสเบา ๆ ไม่มีการกระตุ้นด้วยตนเองอย่างหนักโดยตรงไม่พูดสกปรกไม่ต้องมองตูดของราเชลไม่มีการสลับตำแหน่งหรือพยายามบังคับอะไรเลย มันเหมือนกับว่าสมองของฉันปรับเข้ากับแบมฉันก็ถูกเปิด แน่นอนว่าเป็นลางดีสำหรับอนาคต

ต่อไปนี้เป็นการพูดคุยกับสมาชิกเว็บไซต์เพื่อนที่เพิ่งเริ่มกระบวนการรีบูต - จากผู้ชายที่ฟื้นตัวซึ่งสื่อลามกนำไปสู่การแข็งตัวที่อ่อนแอในระหว่างการเกี้ยวพาราสี

“ มันเป็นสถานที่ที่ยากที่จะออกไป แต่มันเป็นไปได้ทั้งหมด ฉันพบว่าในช่วงหลายเดือนที่ผ่านมาของการจัดระเบียบสมองของฉันใหม่สื่อลามกนั้นเป็นเพียงทางออกสำหรับความกลัวและน่าเสียดายที่เป็นจุดชาร์จสำหรับความกลัวนั้นด้วย ฉันสามารถละทิ้งการกระตุ้นทางสายตาและความต้องการที่จะกระตุกมันออกไปได้อย่างง่ายดายเพราะฉันโชคดีพอที่จะมีความรักที่ไม่มีเงื่อนไขของผู้หญิงที่น่าทึ่ง

กระบวนการเยียวยาถูกทำลายโดยความกลัวที่เอ้อระเหย: ความวิตกกังวลด้านประสิทธิภาพการปฏิเสธการสูญเสีย สิ่งเหล่านี้กำลังจางหายไปในพื้นหลังตอนนี้และฉันรู้สึกมีสุขภาพดีและมีความสุขมากขึ้น

ลูกตุ้มฟื้นตัวค่อนข้างอึกอักเมื่อฉันอยู่กับความรักที่แท้จริงในชีวิตของฉัน วันหนึ่งความรู้สึก (ความใคร่ - ฉลาด) ดีขึ้นและแย่ลงต่อมาเป็นประสบการณ์ที่บาดใจมาก ฉันสะอื้นเหมือนเด็กและมีวันที่ฉันรู้สึกเสียใจกับตัวเองมากจนต้องตัดอัณฑะ เกือบจะ ดูเหมือนเป็นความคิดที่ดี

ฉันยังมีช่วงเวลาแห่งความรักกับคู่หมั้นของฉันเป็นชั่วโมงหรือยาวนานด้วยพลังงานที่วิ่งผ่านฉันราวกับว่าฉันถูกชาร์จด้วยพลังแห่งดวงดาวอย่างเต็มที่

กระบวนการนี้น่าผิดหวังและน่าทึ่ง ฉันสามารถจินตนาการว่าจะผ่านสิ่งนี้ไปได้โดยลำพังทั้งที่ดีขึ้นและแย่ลง ฉันรู้สึกอับอายที่แม้แต่นำการเสพติดสื่อลามกเข้ามาในความสัมพันธ์ของเรา ความอับอายนั้นยังขัดขวางการฟื้นตัวของฉัน หากไม่มีคู่หมั้นของฉันฉันไม่สามารถพูดได้ว่าฉันจะมีความกลัวที่เหลืออยู่มากเกี่ยวกับกระบวนการนี้

อย่างไรก็ตามในขณะเดียวกันหากไม่มีคู่หมั้นของฉันฉันอาจไม่ได้รับการนำทางไปสู่เส้นทางการรักษานี้ ฉันก็คงไม่มีใครร้องไห้ออกมาเหมือนกันหรือแสดงความกลัวและความกังวลของฉันในขณะที่มีคนคอยสนับสนุนการเปลี่ยนแปลงของฉัน ฉันโชคดีอย่างไม่น่าเชื่อและมีความสุขมากที่ได้อยู่กับใครบางคนในขณะที่ต้องผ่านเรื่องนี้

มันเป็นเรื่องยากมากสำหรับเธอและเรามีช่วงเวลาแห่งความสงสัยและความกลัวเกิดขึ้นระหว่างเรา สำหรับทุกสิ่งที่ฉันเรียนรู้เกี่ยวกับตัวเองเธอก็เรียนรู้เกี่ยวกับตัวเองเช่นกัน ไม่ใช่ปิกนิกวันอาทิตย์ แต่คุ้มค่า

ฉันนึกภาพไม่ออกว่ากำลังดำเนินกระบวนการนี้และเชิญคนใหม่เข้ามาในชีวิตของฉัน จริงๆแล้วคู่หมั้นของฉันชี้ให้ฉันเห็นถึงข้อมูลเชิงลึกที่สำคัญในการรักษา หากเธอเข้ามาในชีวิตของฉันในขณะที่ฉันกำลังอยู่ระหว่างการเปลี่ยนแปลงของเคมีในสมองและวงจรและไม่ได้ 'รู้' ฉันเห็นได้ว่ามันอาจจะยากเกินกว่าที่คนรักใหม่จะเข้าใจ

แต่ไม่ว่าจะมีหรือไม่มีคนพิเศษในชีวิตของคุณการรีบูตเป็นสิ่งที่ให้ผลลัพธ์ที่สวยงามเท่านั้น คุณได้ทำตามขั้นตอนที่ถูกต้องและการฟื้นตัวของคุณไปสู่มุมมองที่ดีต่อสุขภาพอยู่ใกล้แค่เอื้อม

การเปรียบเทียบหลักสูตรติวเข้มของคุณสมบูรณ์แบบ กระบวนการนี้เหมือนกับการออกกำลังกายที่เข้มงวดซึ่งเราในฐานะผู้เสพติด p / m / o อยากจะทำ แต่ไม่เคยมีลูกบอลให้พูดเลย”

ความคิดเห็นเกี่ยวกับคู่หมั้นของชายคนนี้ในไม่กี่เดือนต่อมา:

“ กระบวนการบำบัดของ D เป็นการผจญภัยที่น่าอัศจรรย์และฉันควรจะพูดว่ากระบวนการบำบัด“ ของเรา” จริงๆเพราะการอยู่ร่วมกับผู้ติดสื่อลามกที่ฟื้นตัวเป็นความพยายามสองอย่างในการรักษา ในขณะที่ผู้หญิงคนใดคนหนึ่งอาจสงสัยว่ามันสามารถกระตุ้นจุดบอดบางอย่างได้เมื่อพูดถึงความไม่มั่นคงในส่วนของผู้หญิงเช่นเดียวกับผู้ชาย การเผชิญหน้ากับความกลัวเหล่านี้ในขณะที่พวกเขามาเป็นกุญแจสำคัญและฉันไม่สามารถพูดเกินจริงได้ว่าสิ่งนี้สำคัญเพียงใด

เป็นเรื่องยากสำหรับเราทั้งคู่ที่จะยังคงมีเป้าหมายที่จะไม่ทำสิ่งต่างๆเป็นการส่วนตัวไม่หวาดระแวง / วิพากษ์วิจารณ์ / และมีส่วนร่วมในกลไกการแบ่งแยกอายุโดยไม่รู้ตัว ฯลฯ ... (คุณก็รู้ตามปกติ)

แต่การติดต่อทางกายภาพด้วยความรักในระหว่างการสื่อสารดังกล่าวมีความสำคัญเป็นสองเท่า หากคุณพบว่าตัวเองทะเลาะกันไม่ว่าคุณจะดูหมิ่นกันมากแค่ไหนก็จำเป็นอย่างยิ่งที่คุณแต่ละคนจะต้องปิดนรกและรับ Xnumx ccs snuggles ก่อนที่คุณจะพูดคุยกันต่อไปในความสงบ เหตุผลความรักและความเคารพ

ฉันยังได้แนวคิดเกี่ยวกับช่วงเวลาแจ้งเตือนสีแดงในการทะเลาะวิวาทของคู่รักที่เกี่ยวข้องกับการแยกออกเป็นสองห้องที่แตกต่างกันชั่วขณะ (ควรมีประตูกั้นระหว่างคุณเพื่อเพิ่มความรู้สึกของ "พื้นที่" โดยไม่ทิ้งกัน) และแต่ละฝ่ายก็ยืนพิงศีรษะ แล้วกลับไปที่จุดเกิดเหตุ

สำหรับพวกคุณผู้ชายที่กลัวว่าคุณจะฆ่าอวัยวะเพศของคุณด้วยการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองอย่างรุนแรง? อย่ากลัวเลย มันจะกลับมาจริงๆ พระเจ้าไม่กลับมา เขาสาบานว่าฉัน“ ทำให้อวัยวะเพศของเขาใหญ่ขึ้นหรืออะไรสักอย่าง” และใช่มันเป็นเรื่องน่าประหลาดใจที่ยิ่งใหญ่และเร้าใจ การประจบสอพลอเหมือนกับที่ได้ยินเขาพูดว่าเป็นการกระทำของฉันมันเป็นเพียงผลของการมีเพศสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพและความอ่อนไหวที่เพิ่มขึ้น

เมื่อพูดถึงความอ่อนไหวฉันจะเปิดเผยในส่วนของเขาเพราะมันเป็นก้าวสำคัญในกระบวนการกู้คืนของเขาด้วยสิทธิ์ของตัวเอง: หนึ่งสัปดาห์ก่อนหน้านี้เรารู้ไหมทำออกมาและอืม ... เขา มาในกางเกงของเขา มันเป็นความสวยงามในตัวของมันเองจริงๆ สิ่งที่แสดงให้เห็นก็คือไอที” กำลังทำงาน สมองของเขาหมุนวงจรบางอย่างได้สำเร็จและเพิ่มจำนวนตัวรับที่สามารถรับสารเคมีที่ลอยอยู่ในนั้นได้

ฉันหมายความว่าเรารู้ว่ามันใช้งานได้และมันไม่เหมือนกับที่เราต้องการให้เกิดขึ้นเพื่อรับรู้ว่าการรักกันกลายเป็นเรื่องที่น่าอัศจรรย์มากขึ้นเรื่อย ๆ แต่มันเป็นหลักฐานที่ชัดเจนที่ชัดเจนว่าการเปลี่ยนแปลงที่ลึกซึ้งเกิดขึ้นในตัวเขา สมอง. ปีแห่งความเสียหายได้รับการย้อนกลับ มันเป็นข้อพิสูจน์ ช่วงเวลาแห่งการคำนวณ มีบางอย่างคลิกและเราทั้งคู่ก็เข้าใจ:“ อึศักดิ์สิทธิ์ มันหายเป็นปกติ มีบางอย่างเกิดขึ้นที่นี่”

พวกคุณทุกคนที่ฟื้นฟูผู้ติดสื่อลามกควรสังเกตความจริงที่ว่าเขาได้ผ่านขั้นตอนการกู้คืนทั้งหมดกับฉันภายในความสัมพันธ์ที่รัก อย่ากลัวที่จะเข้าหนึ่งไม่มีเวลาไหนดีไปกว่าตอนนี้ กล้าหาญไว้. มันคุ้มค่ากับทุกวินาทีของความเปราะบางที่น่าอึดอัดที่คุณจะรู้สึก 🙂สวยแน่นอน”

ผู้ชายคนหนึ่งพูดว่า:

ฉันยังคงเห็นผู้หญิงคนหนึ่งต่อไปอีกสองสามเดือนหลังจากนั้น เราสนุกจับมือจูบกอดกันทุกสิ่งที่ดี แต่นี่คือการตบเบา ๆ ตรงกลางแฟลตไลน์ของฉันและทำให้การแข็งตัวไม่มากนักและมักจะไม่แข็งแรง เรื่องสั้นสั้น ๆ เราไม่เคยมีเซ็กส์และไม่ได้เจอกันอีกต่อไป แต่มันช่วยให้มีใครสักคนอยู่ที่นั่น จริงๆแล้ว IMO การรีบูตนั้นง่ายกว่าด้วยตัวเองในระดับหนึ่ง ตั้งแต่เราเลิกคบกันฉันไม่รู้สึกกดดันเลยที่ต้องรีบู๊ตอย่างรวดเร็วผ่อนคลายมากขึ้นและแทบจะไม่ได้โสดมาเกือบ 4 ปีแล้วดังนั้นจึงต้องใช้เวลาพอสมควร แต่มันก็ดีแม้ว่าฉันจะ ' d ต้องการหาผู้หญิงเร็ว ๆ นี้เพื่อเริ่มออกเดทและทำความรู้จัก

สำหรับผู้ชายคนนี้ความสัมพันธ์เป็นปัญหา:

ฉันมีแฟนที่จริงจัง (เป็นคนที่มีเพศสัมพันธ์มากฮ่า) ในช่วง 5 เดือนแรกของ NoFapistry ของฉัน สิ่งนี้ทำให้การฟื้นตัวของฉันเจ็บปวดอย่างมาก เธอโอเคกับเราที่หลีกเลี่ยงการมีเซ็กส์ แต่เธอมักจะเดินไปรอบ ๆ อพาร์ทเมนต์โดยเปลือยเปล่าอยากอาบน้ำกับฉันและโดยทั่วไปก็แค่เปิดฉันโดยไม่มีความหมาย ซึ่งจะดีมากถ้ากระเจี๊ยวของฉันไม่ใช่คนหัวดื้อ

เธอจะเปิดฉันแล้วฉันจะพยายามมีเซ็กส์เดินกะเผลกและฉันรู้สึกเหมือนเริ่มจากสี่เหลี่ยมอีกครั้ง และเมื่อฉันตื่นขึ้นมาฉันก็พบว่าตัวเองกำลังคิดถึงเรื่องเซ็กส์และเลิกสนใจมากกว่าที่จะสนใจเรื่องเซ็กส์ที่ฉันมี มันเป็นสถานการณ์ที่ยากมากที่จะเอาชนะ สำหรับฉันและประเภทของบุคลิกภาพที่ฉันเป็นความท้าทายนี้เป็นสิ่งที่ฉันได้ทำและแยกตัวเองออกมาในระดับหนึ่งเพื่อที่จะประสบความสำเร็จ

ชายอีกคนหนึ่งพูดว่า:

ฉันไม่รู้ว่าฉันกลับมาเป็น 100% แล้วหรือยัง แต่ถ้าไม่ใช่ 100% มันก็จะอยู่ที่ไหนสักแห่งในเปอร์เซ็นไทล์ 90% ขอให้อดทนและเข้มแข็งการรีบูตได้ผล !!! วันศุกร์จะเป็น 8 สัปดาห์สำหรับฉัน ไม่รู้ว่าจะเป็นอย่างไรสำหรับทุกคน แต่ฉันผ่านช่วงเวลาแห่งความตายมาแล้วและทุกอย่าง ในระหว่างกระบวนการฉันมีเพศสัมพันธ์ประมาณ 3 ครั้ง ครั้งที่ 1 คือหลังจากสัปดาห์ที่ 4 อย่าใช้คำพูดของฉัน แต่ฉันไม่เชื่อว่าการมีเพศสัมพันธ์ทำให้กระบวนการช้าลงหลังจากถึงจุดหนึ่ง วันต่อมาหลังจากมีเซ็กส์บางครั้งกระเจี๊ยวของฉันก็รู้สึกว่ามันดีขึ้นกว่าเดิม เป็นอีกครั้งที่ฉันพูดแทนคนอื่นไม่ได้

ฉันไปทั้ง 8 สัปดาห์โดยไม่มีสำนักงานปลัดฯ ไม่มีอาการกำเริบ จุดสุดยอดเพียงอย่างเดียวของฉันมาจากเซ็กส์ อย่างที่บอกว่าไม่รู้ว่ายัง 100% รึยัง แต่ไอ้นี่มันสุดยอด !!!! ฉันดีใจจริงๆที่ผ่านเรื่องนี้ได้แม้ว่ามันจะยากก็ตาม มันปลดปล่อยฉันจากสื่อลามกและตอนนี้ฉันรู้สึกซาบซึ้งมากขึ้นสำหรับอวัยวะเพศและการแข็งตัวของฉัน ฉันรักอวัยวะเพศของฉันเหมือนคนอาจจะมากกว่านี้ฮ่า ๆ !!!! ฉันต้องโพสต์สิ่งนี้เพื่อให้พวกเขาผ่านความหวัง !!!