หลังสำเร็จความใคร่
ไม่มีใครรู้ว่าอะไรเป็นสาเหตุ ที่เกิดขึ้นจริง อาการหลังการสำเร็จความใคร่ (POIS)
สื่อลามกที่กำลังฟื้นตัว:
ผมคิดว่าหัวข้อนี้สำคัญมากสำหรับผู้เสพติดบางคน (รวมถึงผมด้วย) ที่คบกับแฟนมาระยะกลางถึงระยะยาว (ในกรณีของผมคือ 6 ปี) ผมรู้สึกว่าแฟนผมดูไม่น่าดึงดูดใจและผมก็รักเธอน้อยลงหลังจากมีเพศสัมพันธ์จนถึงจุดสุดยอด แทนที่จะเป็นเช่นนั้น ผมกลับเข้าสู่โหมดการแสวงหาโดปามีนอย่างบ้าคลั่ง จ้องมอง (และจินตนาการ) ถึง/เกี่ยวกับผู้หญิงสวยๆ คนอื่น และต้องการมากขึ้นเรื่อยๆ
ฉันพบว่าตัวเองผลักไสแฟนของฉันออกไปในบางวันและแทบจะไม่ต้องการสิ่งต่างๆเช่นการกอด ฉันสื่อสารน้อยลงด้วย ความซึมเศร้าและความวิตกกังวลของฉันอยู่ในความดูแล นอกจากความจริงที่ว่าฉันไม่ต้องการที่จะทำลายความสัมพันธ์ของฉันฉันรู้และรู้สึกว่าการมีเซ็กส์กับผู้หญิงคนอื่น ๆ เหล่านี้จะทำให้ฉันไม่พอใจไม่ช้าก็เร็ว ปัญหาคือสมองที่แสวงหาโดพามีนที่ไม่รู้จักพอของฉันซึ่งดูเหมือนจะไม่เคยได้รับหรือมีเพียงพอ และฉันรักแฟนของฉันดังนั้นฉันจึงโทษตัวเองที่รู้สึกการแสดงและคิดแปลก ๆ ในบางครั้ง
การมี O กระตุ้นให้เกิดความรู้สึกที่ไม่ต้องการเหล่านี้ หลังจากที่ OI มีอาการเมาค้างอย่างรุนแรงและยังได้รับผลกระทบจากการไล่ล่าที่รุนแรงซึ่งจะดึงฉันกลับไปที่สื่อลามกได้อย่างง่ายดายหากฉันไม่ระมัดระวัง สถานการณ์จะเลวร้ายลงถ้าฉันกลับไปที่ PMO ฉันหวังว่าจะสามารถแก้ไขปัญหานี้ได้โดยทำการรีบูตให้สำเร็จ (แม้ว่าจะใช้เวลา 200 วันในการไม่มี PMO ก็ตาม) ฉันไม่อยากแยกทางกับแฟน - อันที่จริงเธอไม่ใช่ปัญหา ระบบโดพามีนที่เสียหายอย่างรุนแรงของฉันทำให้เกิดสิ่งนี้อย่างไม่ต้องสงสัย
ฉันสงสัยว่ามันจะกลับมาเป็นปกติไหมและถ้าฉันจะพอใจอีกครั้งโดยการมีเซ็กส์กับแฟนของฉัน นอกจากปัญหาของฉันเกี่ยวกับ ED และ PE บางส่วนแล้วเซ็กส์กับ O ยังไม่ค่อยสนุกเท่าไหร่เพราะฉันรู้ว่าความรู้สึกแปลก ๆ จะกลับมาทันทีที่ IO - และฉันก็เกลียดตัวเองสำหรับความรู้สึกเหล่านี้ แต่ฉันไม่สามารถช่วยมันได้ มันแปลกมากที่ติดยาเสพติด PMO ทั้งหมดนี้ ...
บางครั้งผู้คนสังเกตเห็นว่าความรู้สึกที่ดีของการสำเร็จความใคร่ประสบความสำเร็จจากอาการหลังการสำเร็จความใคร่ที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งเกิดขึ้นเป็นเวลาหลายชั่วโมงถึงสัปดาห์ อาการเหล่านี้แตกต่างกันไปทั้งในด้านผลกระทบและความรุนแรง บางคนบอบบางมากจนส่งผลต่ออารมณ์และการรับรู้เท่านั้น คนอื่น ๆ แสดงทางร่างกาย
หากคุณคิดว่าตัวคุณเองหรือคู่ของคุณอาจได้รับผลกระทบจากอาการหลังถึงจุดสุดยอด ฉันขอแนะนำบทความสองบทความล่าสุดจากPsychology Today นี้ :
- ผู้ชาย: การพุ่งออกมาบ่อยครั้งทำให้เกิดอาการเมาค้างหรือไม่?
- ผู้หญิง: การสำเร็จความใคร่ทำให้คุณเมาค้างหรือไม่?
อาการหลังถึงจุดสุดยอดไม่ได้เหมือนกันเสมอไป แม้แต่ในคนเดียวกัน ตัวอย่างเช่น บางครั้งอาการอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประเภทของการมีเพศสัมพันธ์ (การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง การมีเพศสัมพันธ์ การมีเพศสัมพันธ์ทางปาก เป็นต้น) ความรุนแรงของการกระตุ้นที่ใช้เพื่อให้ถึงจุดสุดยอด การมีเพศสัมพันธ์จนอิ่มหรือไม่ และความถี่ในการถึงจุดสุดยอด ที่น่าสนใจคือ มีหลักฐานเพิ่มมากขึ้นว่าการถึงจุดสุดยอดจากการมีเพศสัมพันธ์ช่วยลดความเครียดได้ดีกว่าพฤติกรรมทางเพศอื่นๆ ซึ่งหมายความว่ามันมีคุณสมบัติทางเคมีในสมองที่แตกต่างกัน
เป็นไปได้ว่าอาการต่างๆ หลังถึงจุดสุดยอดนั้นมีความสัมพันธ์กับกระบวนการทางเคมีในสมอง อย่างไรก็ตาม จนถึงปัจจุบัน นักวิจัยยังไม่ได้ศึกษาผลกระทบของการถึงจุดสุดยอดต่อสมองเกินกว่าประมาณครึ่งชั่วโมงหลังถึงจุดสุดยอด (และเพิ่งมีการศึกษาในผู้หญิงเมื่อไม่นานมานี้ว่าประมาณหนึ่งวัน ) นักวิจัยชาวจีนพบว่าการหลั่งน้ำอสุจิกระตุ้นวงจรฮอร์โมนที่ยาวนานอย่างน้อยเจ็ดวันนอกจากนี้ยังมีหลักฐานมากมายจากการศึกษาในสัตว์ที่แสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงทางเคมีในสมองหลังการหลั่งน้ำอสุจิหรือแม้แต่การมีเพศสัมพันธ์อย่างรุนแรงซึ่งบางอย่างดูเหมือนจะคงอยู่ได้นานถึงสองสัปดาห์
จิตแพทย์ริชาร์ด เอ. ฟรีดแมนชี้ให้เห็นว่าอาการหลังถึงจุดสุดยอด เช่น อาการปวดเมื่อย ซึมเศร้า และอื่นๆ ไม่จำเป็นต้องเป็นอาการทางจิตใจหรือเกี่ยวข้องกับความอับอายอย่างที่เคยเข้าใจกันโดยทั่วไป เขาพบว่าแม้แต่ผู้ป่วยที่มีสุขภาพจิตดีก็รายงานอาการเหล่านี้ อาการที่รุนแรงมากบางครั้งเรียกว่า กลุ่มอาการ เจ็บป่วยหลังถึงจุดสุดยอด (Post-Orgasmic Illness Syndromeหรือ POIS) สาเหตุนั้นยากที่จะแยกแยะได้ แต่ POIS อาจเป็นผลข้างเคียงจากยาบางชนิด
อาจเป็นได้ว่าวัฏจักรประสาทวิทยาที่เอ้อระเหยหลังจากการสำเร็จความใคร่เกิดขึ้นจริงในเราทุกคนและคนที่สังเกตว่ามันกำลังประสบกับรุ่นที่แข็งแกร่งกว่าของมัน ตัวอย่างเช่นอาจเป็นเพราะผู้ใช้สื่อลามกจำนวนมากซึ่งผลของการกระตุ้นมากเกินไปดูเหมือนว่าจะตอบสนองต่อการตอบสนองความสุขในสมองเพียง แต่กำลังประสบกับอาการ“ เมาค้าง” ทางประสาทที่รุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่ง พวกเขากลับไปหาการบรรเทาอาการทางประสาทจากจุดสำคัญอื่น
ผู้ชายคนนี้สังเกตเห็นว่าเมื่อเขาออกสื่อลามก (มากกว่าหรือน้อยกว่า) สำหรับ 6 เดือนอาการหลังการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองของเขาลดลงมาก:
ฉันจะผ่านไป 56 วันที่ไม่มีสำนักงานปลัดฯ จากนั้นหลังจากที่ฉันช่วยตัวเองแล้วฉันจะรู้สึกว่างเปล่ากังวลและชา แต่เดาอะไร? หลังจาก 6 เดือนที่ไม่มีสื่อลามกในที่สุดฉันก็สามารถพูดได้ว่าฉันไม่ต้องกังวลกับภาวะซึมเศร้าเล็กน้อย / สุ่มอีกต่อไป หมอกในสมองเล็กน้อยเป็นอาการเดียวของฉันในตอนนี้
ผู้ชายคนนี้เห็นการปรับปรุงเมื่อเวลาผ่านไป:
ในช่วงเริ่มต้นของการรีบูตฉันจะตกอยู่ในแฟลตไลน์หลังจาก O ตอนนี้ฉันไม่ทำ ฉันยังคงได้รับผลเสียหลังจาก O ในบางครั้ง ใบหน้าของฉันระคายเคืองบางครั้งก็มีอาการคันตา (บางครั้งฉันต้องใช้ยาหยอดตา) บางครั้งฉันก็ง่วงนอน ทั้งหมดนี้อาจจะดีขึ้น แต่ฉันก็อาจต้องทนทุกข์ทรมานจาก POIS รูปแบบเบาบางใครจะไปรู้เวลาจะบอกได้
นี่คือความคิดเห็นบางส่วนจากผู้ใช้ไซต์ที่สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงหลังการสำเร็จความใคร่อย่างต่อเนื่อง
เมื่อฉันสำเร็จความใคร่เพื่อสำเร็จความใคร่ในตอนเช้าหัวของฉันมีหมอกในช่วงครึ่งแรกของวัน เมื่อฉันเดินลงไปที่มหาวิทยาลัยของฉันทุกอย่างดูห่างไกลและไม่ใช่เรื่องจริง เหมือนกับว่าฉันเป็นคนช่างสังเกตที่ติดอยู่ในหัวของฉันมองผ่านกระจกฝ้า เมื่อฉันคิดเกี่ยวกับมันการถึงจุดสุดยอดสองสามครั้งสุดท้ายที่ฉันมีกับคู่ของฉันไม่ได้มีผลอะไรเลย ฉันรู้สึกปกติมากนอกเหนือจากอาการง่วงนอนหลังการสำเร็จความใคร่ในช่วงสั้น ๆ
ชมวิดีโอของชายคนหนึ่งที่ป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่รุนแรงและอาการดีขึ้นหลังจากเลิกดูหนังโป๊
ในช่วงหลายเดือนของความสัมพันธ์ทางไกลฉันสังเกตเห็นได้อย่างชัดเจนว่าเมื่อฉันไม่สำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองความรักและความรักที่มีต่อแฟนของฉันจะเพิ่มขึ้น ฉันเห็นว่าในแบบที่ฉันเขียนถึงเธอเช่นกัน ฉันมีความรู้สึกที่ดีล้นของความรักสัมผัสได้อย่างจับต้องได้ในพื้นที่ของหัวใจ แต่หลังจากสำเร็จความใคร่มีการเปลี่ยนแปลงในสิ่งนั้น ความรู้สึกรัก (แม้ว่าจะยังอยู่) ก็น้อยลงและวิธีที่ฉันเขียนถึงเธอก็เปลี่ยนไปเช่นกัน ฉันทำตัวห่างเหินมากขึ้นและนั่นก็สะท้อนให้เห็นในคำพูดของฉัน หลังจากประมาณสองสัปดาห์ของการไม่ช่วยตัวเองก็เปลี่ยนกลับมาอีกครั้ง
ฉันเป็นผู้ชาย 33 และสงสัยว่าทำไมส่วนใหญ่หลังจากมีเพศสัมพันธ์ฉันรู้สึกหดหู่ อาจเป็นเพศที่ยิ่งใหญ่ที่สุด แต่หลังจากนั้นฉันก็รู้สึกหดหู่ใจและแทบรอไม่ไหวที่จะหนีจากเธอ
ฉันรู้สึกว่ากลุ่ม POIS นั้นยอดเยี่ยมเพราะจริงๆแล้วพวกเขามีความสัมพันธ์กับอาการของพวกเขากับการสำเร็จความใคร่ ฉันไม่สามารถเชื่อมต่อได้จนกว่าการมีอยู่ที่เป็นไปได้จะถูกชี้ให้ฉันเห็น มีอิทธิพลอื่น ๆ มากเกินไปที่ระบุว่าตรงกันข้ามนั่นคือยิ่งคุณบรรลุจุดสุดยอดมากเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น เป็น! ฉันใช้เงินหลายพันดอลลาร์ในการแก้ไขปัญหาจิตใต้สำนึกของฉัน จากนั้นก็จะมีสิ่งเดียวกันเกิดขึ้นอีกครั้งในความสัมพันธ์ครั้งต่อไปของฉัน . . เช่นเดียวกับเครื่องจักร
ดังนั้นฉันจึงไม่ได้ช่วยตัวเองหรือดูสื่อลามกเป็นเวลา 124 วัน การสำเร็จความใคร่ครั้งสุดท้ายของฉันคือ 71 วันที่ผ่านมา กิจกรรมทางเพศเพียงอย่างเดียวในช่วงเวลานี้อยู่กับเด็กผู้หญิง ความคืบหน้าของฉันน่าหงุดหงิด เมื่อฉันเริ่มรู้สึกดีผู้หญิงคนหนึ่งมักจะเข้ามา หรือฉันพยายามโทรหาผู้หญิงแล้วเราก็ยุ่งกัน การล้อเล่นโดยไม่ถึงจุดสุดยอดทำให้เกิดอาการเมาค้างสองสามสัปดาห์ การยุ่งกับการสำเร็จความใคร่ทำให้เกิดอาการเมาค้างประมาณ 21 วันของภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรง วงจรนี้เกิดขึ้นหลายครั้งและทำให้เกิดการรีเซ็ตการกู้คืนทั้งหมด เป็นเรื่องน่าผิดหวังมากที่ต้องบอกว่าน้อยที่สุดที่จะถูกรีเซ็ตเมื่อฉันเพิ่งเริ่มรู้สึกดีขึ้น
ดู POIS FORUM เกี่ยวกับวิทยาศาสตร์ที่ไม่ได้ใช้งาน
ดูรายการการวิจัยที่พบหลักฐานของการเปลี่ยนแปลงทางประสาทวิทยาของ POST-ORGASM