ถึงผู้ที่ไม่ประสงค์ดี
ฉันทำมันฉันทำมันจริงๆและฉันมั่นใจอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อนในชีวิต
มันเป็นเรื่องบังเอิญไม่น่าเชื่อฉันนั่งสมาธิประมาณหนึ่งปี (ทุกวัน 30 นาที) ยังคงมีปัญหาในการดูสื่อลามกและทุกอย่างแม้จะมีตัวบล็อกสื่อลามกและมาตรการตอบโต้ทั้งหมด
ตอนนี้ฉันมาจากหลักสูตรการทำสมาธิวัน 10 และต้องการแบ่งปันประสบการณ์ของฉันกับพวกคุณ ก่อนหน้าหลักสูตรฉันคาดหวังว่าจะได้ผ่อนคลายสักเล็กน้อยระหว่างหลักสูตรและเพื่อให้สามารถผ่อนคลายได้ดีขึ้นหลังจบหลักสูตร
แต่: หลักสูตรการทำสมาธิเป็นวันที่ทำงานหนักที่สุดที่ฉันมีในชีวิตของฉัน โดยทั่วไปคุณนั่งสมาธิรอบ ๆ 8 ฮ่าวันซึ่งมีทั้งทางร่างกายและจิตใจที่ท้าทายมาก ตอนนี้ฉันนั่งสมาธิต่อเนื่องอย่างน้อย 2 ชั่วโมงต่อวันเพื่อให้รู้สึกถึงสภาพแวดล้อมของฉันอย่างเต็มที่
ฉันได้เรียนรู้เทคนิคที่เชื่อมต่อจิตไร้สำนึกของฉันโดยตรงกับร่างกายของฉัน โดยพื้นฐานแล้วเทคนิคนี้เป็นแบบดั้งเดิมที่สอนโดยพระพุทธเจ้าองค์แรกซึ่งใช้ได้เฉพาะกับลมหายใจร่างกายจิตใจที่กระชับและจิตไร้สำนึก ไม่มีความเชื่อศาสนาไม่มีข้อความที่ต้องคำนึงถึงหรือวัตถุอื่น ๆ รอบตัวเพียงแค่การทำสมาธิที่บริสุทธิ์ เทคนิคนี้มีประสิทธิภาพมากสำหรับฉันซึ่งไม่จำเป็นสำหรับทุกคน แต่สำหรับฉันแล้วมันเป็นเคล็ดลับ ตอนนี้ฉันไม่มีความอยากหรือความเกลียดชังอะไรอีกแล้วรวมถึงสื่อลามกด้วย ในที่สุดฉันก็สามารถใช้ชีวิตอย่างที่ฉันต้องการด้วยการทำสมาธิ ถ้าฉันหยุดทำสมาธิความอยากกลับมา แต่ฉันได้ตัดสินใจอย่างรอบคอบแล้วที่จะใช้ชีวิตด้วยการทำสมาธิและในที่สุดก็มองเห็นและได้ยินทุกสิ่งที่อยู่รอบตัวฉันโดยไม่คิดในแง่ลบหรือคิดบวกมากเกินไป มันช่างโล่งใจ มันยากมากในตอนเริ่มต้นเพราะความรู้สึกทั้งหมดจะเกิดขึ้น แต่ฉันต้องรวมการทำสมาธิเข้ากับวันที่มาถึงสิ่งที่อาจเกิดขึ้นและทุกอย่างจะดี ฉันเพิกเฉยต่องานและทั้งหมดและความรับผิดชอบบางอย่างของฉันในตอนเริ่มต้นเพียงเพื่อทำสมาธิ การเสียสละนั้นคุ้มค่ากับการทำสมาธิทุกนาที ฉันสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นกว่าเดิมในชีวิตฉันไม่มีปัญหาทางจิตอีกต่อไป ทุกอย่างดีอย่างที่เป็นอยู่ตอนนี้
ฉันจะไม่แนะนำองค์กรใด ๆ ที่ให้บริการการทำสมาธิบริสุทธิ์เพราะฉันไม่ต้องการเข้าข้างองค์กรใดองค์กรหนึ่งและฉันมีประสบการณ์กับองค์กรใดองค์กรหนึ่งเท่านั้น เพียงระวังว่าไม่มีวัตถุใดนอกจากตัวคุณเอง (เช่นร่างกายและลมหายใจ) ที่เกี่ยวข้องในระหว่างการฝึกสมาธิและคุณจะสบายดี มีหลายองค์กรที่เสนอ แต่นิกายลัทธิและศาสนามากมายเช่นกัน เพียงแค่ระวังและอย่าให้สมองถูกล้างเพราะโดยพื้นฐานแล้วเทคนิคนี้ดีมากในการล้างสมอง โดยพื้นฐานแล้วพวกเขาสามารถทำให้คุณนั่งสมาธิด้วยแปรงสีฟันของคุณได้และเมื่อแปรงสีฟันของคุณหมดคุณจะต้องเสียใจอย่างไม่น่าเชื่อและคุณจะดูหนังโป๊อีกครั้ง
ทุกอย่างฟังดูเหมือนปาฏิหาริย์ แต่ไม่ใช่เป็นงานหนักและทุกคนต้องใช้ความพยายามด้วยตัวเอง ขั้นตอนแรกที่ควรลองว่าเหมาะกับคุณหรือไม่คือค้นหาองค์กรรอบตัวคุณและทำหลักสูตรการทำสมาธิที่บริสุทธิ์มีวินัยและดูว่ามันเหมาะกับคุณหรือไม่ ไม่มีใครสามารถสร้างความก้าวหน้าให้คุณได้ พลังในการเอาชนะการเสพติดของคุณล้วนอยู่ที่ตัวคุณเองคุณไม่สามารถมองเห็น / รู้สึกได้
ฉันหวังว่าคุณจะพบกับความโล่งใจที่ฉันพบด้วยเทคนิคใดก็ได้ที่เหมาะกับคุณ สำหรับฉันปัญหาก็ไม่มีปัญหาอีกต่อไป ฉันรู้สึกมั่นใจที่จะปลดบล็อกตัวบล็อกสื่อลามกทั้งหมดของฉันในตอนนี้เพราะฉันเพิ่งทราบว่าฉันจะไม่บริโภคสื่อลามกในช่วงเวลาใดของชีวิต ในที่สุดฉันก็สามารถลบสื่อลามกทั้งหมดออกจากดิสก์ของฉันหรือแม้แต่ทิ้งไว้และจะไม่ดูหนังโป๊อีกเลยฉันอยู่ในความสงบและสมดุลกับตัวเอง
สุดท้าย แต่ไม่ท้ายสุด: ฉันอยากจะขอบคุณพวกคุณทุกคนที่ช่วยตอบกระทู้ใหม่และการสนับสนุนอื่น ๆ ทั้งหมด คุณยอดเยี่ยมมากและขอให้ทุกคนมีความสงบในจิตใจด้วย
ลิงค์ - มันจบแล้ว!!! หมดคำโฆษณา !!!