January 5, 2016
งานฝึกอบรมคอมพิวเตอร์ที่เรียบง่ายสามารถเปลี่ยนการเดินสายของสมองเพื่อควบคุมปฏิกิริยาทางอารมณ์ตามการศึกษาล่าสุดที่ตีพิมพ์ใน NeuroImage โดยนักวิจัยจากมหาวิทยาลัย Ben-Gurion แห่ง Negev (BGU)
“ การค้นพบนี้เป็นครั้งแรกที่แสดงให้เห็นว่าการฝึกที่ไม่ใช้อารมณ์ซึ่งช่วยเพิ่มความสามารถในการเพิกเฉยต่อข้อมูลที่ไม่เกี่ยวข้องสามารถส่งผลให้ สมอง ปฏิกิริยาต่อเหตุการณ์ทางอารมณ์และเปลี่ยนแปลงการเชื่อมต่อของสมอง” ดร. โนกาโคเฮนกล่าว โคเฮนทำการศึกษาโดยเป็นส่วนหนึ่งของปริญญาเอกของเธอ งานวิจัยที่ Cognitive Neuropsychology Lab ภายใต้การดูแลของศ. Avishai Henik จากภาควิชาจิตวิทยา “ การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้มาพร้อมกับการเชื่อมต่อของระบบประสาทที่แข็งแกร่งขึ้นระหว่าง บริเวณสมอง มีส่วนร่วมในการยับยั้ง ปฏิกิริยาทางอารมณ์".
นักวิจัยหวังว่าจะตรวจสอบผลกระทบของการฝึกที่ไม่เกี่ยวกับอารมณ์นี้ต่อบุคคลที่มีความกดดันหรือวิตกกังวล นอกจากนี้ยังอาจเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงสูงในการเกิดปฏิกิริยาความดันโลหิตสูงต่อข้อมูลทางอารมณ์
“ ทิศทางในอนาคตดังกล่าวมีผลกระทบทางคลินิกที่สำคัญสำหรับประชากรส่วนใหญ่” นักวิจัยอธิบาย “ การฝึกอบรมความรู้ความเข้าใจนี้สามารถใช้ได้อย่างง่ายดายกับประชากรที่แตกต่างกันเช่นเด็กผู้สูงอายุและบุคคลที่เป็นโรคทางระบบประสาทหรือจิตเวช”
ในการศึกษาสมองของอาสาสมัคร 26 ที่มีสุขภาพดีได้รับการตรวจสอบก่อนและหลังการฝึกอบรมด้วยคอมพิวเตอร์หลายครั้งโดยใช้ ฟังก์ชั่นด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก การถ่ายภาพ (fMRI) ในระหว่างการฝึกอบรมผู้เข้าร่วมจะต้องระบุว่าลูกศรเป้าหมายชี้ไปทางขวาหรือทางซ้ายโดยไม่สนใจทิศทางของลูกศรที่ด้านใดด้านหนึ่ง นักวิจัยได้ทำการ“ สแกน fMRI ในสภาวะพักผ่อน” เพื่อประเมินการเชื่อมต่อระหว่างบริเวณสมองในระหว่างที่ไม่มีงานเฉพาะเจาะจงและหลังจากนั้นในระหว่างภารกิจการตอบสนองทางอารมณ์ซึ่งพวกเขาต้องละเว้นภาพเชิงลบที่ใช้ในการศึกษาอารมณ์
“ ตามที่คาดไว้ผู้เข้าร่วมที่ผ่านการฝึกอบรมในเวอร์ชันที่เข้มข้นขึ้น (แต่ไม่ใช่ผู้เข้าร่วมคนอื่น ๆ ) พบว่ามีการกระตุ้นที่ลดลงในอะมิกดาลาซึ่งเป็นบริเวณสมองที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์เชิงลบรวมถึงความเศร้าและความวิตกกังวล นอกจากนี้การฝึกอบรมอย่างเข้มข้นยังส่งผลให้เกิดการเชื่อมต่อระหว่างอะมิกดาลาของผู้เข้าร่วมและบริเวณในเยื่อหุ้มสมองส่วนหน้าที่แสดงว่ามีส่วนเกี่ยวข้องกับการควบคุมอารมณ์” ดร. โคเฮนผู้ร่วมมือกับดร. Max Planck Institute for Human Cognitive and Brain Sciences ในเยอรมนี
“ เราหวังเป็นอย่างยิ่งว่างานในปัจจุบันจะนำไปสู่การทดสอบเพิ่มเติมและอาจมีการพัฒนาการแทรกแซงที่มีประสิทธิภาพสำหรับบุคคลที่ทุกข์ทรมานจากพฤติกรรมทางอารมณ์ที่ปรับตัวไม่ได้ “ ในขณะที่รับทราบข้อ จำกัด ของการศึกษานี้ซึ่งพิจารณาจากผู้เข้าร่วมที่มีสุขภาพดีจำนวนค่อนข้างน้อยและมุ่งเน้นไปที่ผลกระทบในระยะสั้นของการฝึกอบรมสิ่งนี้อาจพิสูจน์ได้ว่าได้ผลสำหรับบุคคลที่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกติทางอารมณ์”
การศึกษาก่อนหน้านี้นำโดยผู้เขียนเหล่านี้ได้แสดงให้เห็นแล้วว่าคล้ายกัน การอบรม สามารถลดแนวโน้มที่จะถูกจุ่มลงในวงจรการคิดซ้ำ ๆ เกี่ยวกับเหตุการณ์ในชีวิตด้านลบ
;