Я не дуже люблю розміщувати публікації в Інтернеті, але з моїх перших днів і неодноразових невдач я зрозумів, що читання історій успіху було настільки ефективним: у вас є бажання, ви читаєте про чиїсь чудові вдосконалення і хочете, щоб це сталося і з вами. Ось моя, після десятиліття надмірного використання.
Я буду тримати його м’яким фактом, тому що моя проза посередня і списки легше читати.
Я усвідомлюю, що деякі речі, які я кажу, не допоможуть. Чесність тут є ключовою.
Додаткова інформація, яка може вплинути на ваше сприйняття моєї публікації:
- чоловік
- білий
- нижчий клас (щодо Західної Європи)
- 27-річний
- Високошвидкісне використання порно і ескалація з тих пір навколо віку 18
- про 250 днів без PMO
Чи поворот на моє порно?
Так, абсолютно. Коли ви закінчите, ви будете знати, що є частиною вашої особистості, і що є чисто порно-придбаним фетишем, в який ви занурилися лише тому, що ваш мозок нудьгував і потребував щось нове.
Я тримав декілька фетишів, які, за загальним визнанням, мали, перш ніж потрапити в порно. Все інше зникло, і роздуми про це тепер або злість на себе, або насмішливо зневажливо від такої дурниці, залежно від мого настрою.
Чи мій голос стає глибшим?
Так, це так.
Тим не менш, це допомагає тестувати і тренуватися вдома. Не багато, просто випадкове гучне речення тут і там. Більше, ніж сам голос, я підозрюю, що проблема в тому, що деякі з нас такі антигромадські, такі нерозмовні і настільки звикли до тиші в нашій кімнаті, що наш голос слабкий просто тому, що він використовується недостатньо, особливо не для того, щоб прикрити гучні звуки. Якщо ви робите це для жінок, то обов’язковим є наявність голосу, достатньо сильного для перебору інших голосів. Це основний прояв сили.
Мої смаки в порно були різними: я ненавидів [x] і [y], що я бачив у більшості сцен або веб-сайтів, мені сподобалося м'яке і романтичне, і т.д.
Це одна проста. Прочитайте це питання ще раз і запитайте себе: чи дійсно добре, що вам потрібно щось більш і більш специфічне, щоб пробудити?
Я був там, я знаю, як це. Навіть у найгірші часи моєї залежності, рідко було, що я міг дивитися будь-яке відео без того, щоб ненавидіти його половину.
Чи не може вона просто замовкнути? Чи вони повинні це носити? Який сенс у цьому? Вона вважає таку поведінку захоплюючою, це не так, вона дратує і відстала. І т.д.
Можливо, ваша моральність користується цим. Це доводить, що, хоч і раб ваших сексуальних пульсацій, ви все ще розумієте, що ви спостерігаєте те, з чим ви не згодні. І, можливо, це має сенс по-своєму, але залишити мораль в стороні, бо моральність часто може бути вбивцею у вашому процесі відновлення. Тут, це просто означає, що ви завжди будете більше полювати на ідеальну сцену.
Чи мій член стає більшим?
Це хитро. Я не думаю, що це так, але це, безумовно, буде схоже, тому що у вас майже завжди є повна ерекція. Ефект може бути вражаючим: я завжди вважав себе занадто малим (і досі), але всі жінки, з якими я був, говорили мені, наскільки вони були вражені. Ваше его буде насолоджуватися підвищенням: можливо, розмір має значення, але не настільки, наскільки повною може бути ваша ерекція.
Чи час від часу мастурбація шкідлива для мого прогресу?
Це так, але є момент, коли ви не повинні бути надпараноїдними щодо цього. Якщо ви просто хочете послабити тиск, спробуйте досягти оргазму якомога швидше, без порно. Якщо ви не можете цього зробити, ви не здорово збуджені, ви наркоман, який потребує його виправлення.
Однак є одна абсолютна впевненість: під час перезавантаження це так. Люди кажуть “ні порно, ні мастурбація, ні оргазм”, не тому, що вони відстоюють цнотливість як спосіб життя. Наркомани, які не хочуть кинути або навіть визнають, що вони залежні, часто кажуть, що з якихось причин.
Можливо, ви можете мастурбувати в помірній, здоровій формі. Але не зараз. Ви говорите, що таке брядок до лікаря, який говорить вам не ходити на зламану ногу?
Зараз вашим пріоритетом є повернення мозку назад до заводських налаштувань за промовчанням.
Чи є окантовка поганою?
Так, насправді гірше. Причина проста: замість досягнення оргазму та його припинення ви тренуєте свій мозок годинами купатися в хімічних речовинах. Це найгірше, що ви можете зробити, заборонити жоден. Найгірший. Якщо ви почали і вчасно усвідомлюєте, що робите, зупиніться або поспішайте до кінця. Що б ти не робив, не дотримуйся темпу. Більшість з нас не були залежними від PMO, а скоріше від PEO.
Чи можу я [x]? Адже це не порно.
Якщо ви дивитесь його з метою досягнення сексуального збудження, це порно. Можливо, це не порно на “культурному” рівні, але вашому мозку все одно, він не розуміє таких понять, він знає лише хвилювання. Загальна раціоналізація включатиме:
- Це не порно, це не сексуальна: гуляти весільні сукні, купальники, магазини нижньої білизни.
- Це не порно, вона одягнена: те ж саме.
- Це не порно, це текст.
- Це не порно, це „еротично” / „мило” / „вигадливо”: зробіть будь-яку випадкову порнографію та перетворіть її на чорно-білу. Подивіться, це зараз "еротично".
Хоча існують такі речі, як ступінь стимуляції (секс-історії мають дуже низький коефіцієнт зусиль / збудження порівняно з HD-відео), зрештою все однаково. Насправді щось «миле», «еротичне» чи «шанобливе до жінок» (залежно від вашої моралі), як правило, негативно впливає, оскільки ви раціоналізуєте своє використання. Принаймні за звичайною порнографією ви не можете битися по кущах і шукати дешевих виправдань, ви знаєте, що робите.
Пам’ятайте, що порнозалежність - це перш за все поведінкова поведінка. Те, до чого ви мастурбуєте, не має великого значення, важливо, що ви тренуєте свій мозок пов’язувати сексуальне збудження з екраном, клацаннями, вкладками, самотністю, темрявою тощо.
Коли я був підлітком, я був схвильований, коли почув звук закриття передніх дверей, тому що це означало, що мої батьки були поза день. Як ви можете бачити, це не має нічого спільного з тим, що я мастурбував в той час (це, звичайно, не порно).
Чи потрібно розповідати іншим?
Це залежить від вас, але я завжди був лютий проти цього з двох причин.
Перша причина полягає в тому, що, відкрито, ви відкриваєте себе до приниження і безнадійності, і це включає людей, за яких ви робите це, якщо ви робите це для свого партнера. Деякі люди відзначають кращу долю, але ризик серйозно не варто. Найкращий спосіб сказати, що він повинен працювати з будь-якою жінкою, - це використання різниці між культурним порно і тим, що наш мозок використовує як порно (тобто все, що ми спостерігаємо, щоб збудитися): скажіть їй, що ви любите дивитися те, що вона побачить невинною , як білизна або весільні сукні, але що, прочитавши цю річ про гіперстимуляцію, ви хочете розрізати її і подивитися, що відбувається, тому що бути сильніше в ліжку звучить добре.
Пам’ятайте, жінки хочуть, щоб їх чоловіки були сильними. Якщо ви представляєте себе як бідний невдаха, який потребує одужання від його ганебної залежності, ви йдете на непотрібні ризики. Якщо ви залишаєтеся домінуючим і заявляєте, що хочете випробувати щось, щоб стати ще більшим звіром, ви не тільки не розчаруєте її, бо вона не має нічого негативного в тому, щоб звинуватити вас, але вона повністю підтримає вас.
Друга причина полягає в тому, що існує віра в те, що розповідати іншим зробить вас більш схильними до успіху через відповідальність. Ідея хороша, але реальність інша.
Коли ви розповідаєте комусь, ви відчуваєте себе добре, особливо якщо ви отримуєте підтримку і слова доброти. Результатом є те, що ви набагато менш мотивовані, щоб досягти успіху, тому що у вас вже були хороші прибутки, без будь-яких зусиль і без будь-яких успішних заходів взагалі. Навіщо приймати задоволення на важкому шляху?
Ваш мозок насправді є каменю. Вам доведеться вивчати його трюки, тому що він вас ненавидить.
Чи будуть у мене сексуальні мрії?
Так. Нічого з цього не можна зробити, не треба надмірно подумати.
Чи маю я період мрій?
Так, я перейшов від сну без сну до двох послідовних мрій на тиждень.
Я пропоную вам тримати під рукою або блокнот, або мікрофон, бо ваш мозок бомбардує вас неймовірними історіями. Часто, прокинувшись, я кажу собі, що мрія, яку я щойно мав, зробить чудову книгу, фільм чи відеоігру, і найкраще мати можливість зберегти її, перш ніж забути.
Релігія? Моральність?
Тобі вирішувати.
Я пам'ятаю, як Гарі Вілсон з YourBrainOnPorn пояснював, що сором і провина зробили мозку реакцію сильнішою, і з цієї причини недоброзичливі причини для перезавантаження.
Мене часто вражає те, що я бачу, і це може бути серйозним вимкненням для людей, яким потрібна допомога, але прочитавши кілька записів на Reddit або YourBrainRebalanced, побачивши стіни розбиття чоловіків і зробивши висновок, що це чергова “блаблабла, ти насправді погана ”терапія. Я не буду тут детально пояснювати, ви можете прочитати мої надмірні реакції тут:
Інші повідомлення справді ганебні, наприклад, навчити чоловіків насолоджуватися кастрацією на бета-орбітах («Я посміхнувся їй, вона ніколи не матиме зі мною сексу, але це було так добре»). Те, що ти не хочеш займатися сексом з кожною жінкою, яку бачиш, не означає, що ти повинен приймати подальше приниження.
Оскільки всі різні, я намагаюся зараз менше захищатися щодо цього. Деякі люди просто так потребують, я гадаю. Я ні, але незалежно від вашої позиції, зосередьтесь на науці, а не на тому, чому інші люди цим займаються. Швидше за все, вони роблять це з тієї причини, з якою ви не погоджуєтесь. Я знаю, що моє власне морально-етичне ставлення до цього питання стосується не всіх, але наука однакова для всіх.
А як бути з партнером?
Оскільки “справжню” науку з цього питання важко знайти через те, наскільки нещодавно було високошвидкісне порно, є деякі речі, яких ми не знаємо.
Я абсолютно підтверджую, що спочатку оргазм з партнером під час перезавантаження дещо повертає вас назад. Чому? Скільки? Я поняття не маю, але підтверджую, що це 100%.
Проте з часом це стане краще: наприкінці дня ви хочете навчити свій мозок, щоб зводитися з реальним партнером, і таке навчання буде відбуватися тільки з партнером.
Отже, якщо ви перевіряєте контра-інформацію, коли ви збентежені, щоб виправдати свою невдачу (я звик), то ось мій погляд на це: він працює.
Ви хочете, щоб усі чудеса, про які повідомляють люди, траплялися з вами? Потім продовжуйте перевіряти історії успіху кожного разу, коли ваша мотивація демонструє ознаки слабкості, і скажіть собі: «вау, я цього хочу».
Я знаю, що я забув про це, але чим довше він, тим менше людей читатимуть, і це переможе те, що намагається дати корисні поради.
BY - Хлоукі
ПРИМІТКА - ВИДАЛ ЦЕ ПОСТ
;