TLDR - NoFap не врятує вас. Немає секретного інгредієнта, який дасть вам надзвичайні сили протягом життя. Ви тільки ви і як ви вирішили провести час. Але ви все одно повинні повністю припинити PMO.
Введення - У грудні 2012 року я спостерігав, як Тед говорив про порно. З початку 2013 року я не працював у PMO. А я все ще не маю. Але сьогодні я був у своєму готельному номері в гідромасажній ванні, і ці струмені води вдарили мого пана Боджанглса. І я сказав: «Нахуй» і поїхав до міста. Поїздка зайняла 15 секунд. І на цьому моя серія закінчилася. Ну добре. Назад до дня 1.
фон - З 14 років до останнього дня 2012 року я складав середнє значення PMO щодня. Носій еволюціонував від одного випуску "Пентхаузу" до завантаження 30-секундних попередніх переглядів (15 хвилин за комутований доступ) до вичерпання кожного сайту збору порно. Що стосується змісту, ну, припустимо, мої смаки ескалації від стандартного до дивного до сумнівного до викривленого і за його межами. Я не в той час усвідомлював, що я фізично втрачаю чутливість через смертельну хватку і розумово від змісту. Я все ще можу назвати більше Pornstars, ніж є контакти в моєму телефоні. Але я не дивився порно взагалі, оскільки я почав це. І ще ніколи не буду ПМО.
Мій досвід - Перший тиждень був агонією. Перший місяць був жорстоким. Тоді мені було добре. Поки я свідомо уникав порносайтів, я уникав будь-якої можливості рецидиву. Найбільше допомогли вологі мрії. Вони трапляються кожні пару тижнів у обов'язковому порядку. І я успішно утримався до сьогодні.
Мої результати - Я не здобув наддержав. Я не магічно почав залучати жінку. Я не оживив своє існування. І утримання від порно та фапінг, ймовірно, теж не буде для вас. У моєму соціальному, робочому чи любовному житті від NoFap нічого не змінилося. Рік я все ще був товстим, нудним і неприємним із поганими зубами.
Останні думки
Якщо ваша перша думка, коли ви рецидивуєте, полягає в тому, щоб навпаки використовувати це спотикання як причину повторного рецидиву, у вас не виходить. Якщо ця думка - гнів, ви прогресуєте. І якщо ваша реакція - "ме", то ви зробили це.
NoFap не надасть вам суперсил з дамами. / r / фітнес, / r / mfa, а інші самовдосконалення підредагують можуть і будуть. Немає секретного інгредієнта. Є тільки ви і як ви вирішили витратити свій час.
Я рекомендую вам прочитати Девіда Вонга на Cracked.
LINK - День рецидиву 617. Немає наддержав. Є тільки ви.
by Федакін II
;