Я щойно провів свої дні 90 без рецидивів. Я робив це у жорсткому режимі +, який не є фапом, не порно, не сексу, жодних сексуальних стимулів чи зображень (вирізання фільмів / телевізійних шоу, журналів тощо). В основному, це був досвід монаха для мене. Я зробив це через те, що поява PIED повільно повзає у моє сексуальне життя. Це, і той факт, що я щодня сильно захоплювався порно і обробками.
Я не повторю багато тих самих спостережень, які переживає тут більшість із нас. Потрібно сказати, що я пережив більшість, якщо не всіх, спільних. Початкові наддержави, які я відчував, нівелювались, але я все ще маю підвищену впевненість, соціальну доблесть тощо. Я також знайшов цю подорож каталізатором вдосконалення інших аспектів мого життя, таких як дієта, нові захоплення та кар’єра.
Я був скаженим божевільним наркоманом. Значить, я каталогізував, завантажував, збирав, обробляв і обвішував над улюбленим порно. Я сумую за цим? Не дуже, ні. І мені дивно це сказати, тому що це було мені як героїн. Я знаю, що це може здатися надто драматичним, але саме так було, коли я озираюся зараз. Тож я впевнено думав, що пропущу це, але, мабуть, багато в чому я просто не витрачав час на це. Це в минулому зараз. Це закрита глава про моє життя.
Що тепер? Безкоштовне порно на все життя, 100%. Я також буду продовжувати напів-образ життя NoFap і робитиму фапс раз на місяць, якщо я не займався сексом цього місяця. Я можу трохи підправити цю формулу (скажімо, кожні два тижні), залежно від того, як я почуваюся і що, здається, працює найкраще. Що й казати, я не вірю в постійний NoFap. Тут порно є справжньою проблемою, а не мастурбацією (якщо це не є крайнім).
Я не буду на цьому підводі багато рухатися вперед. Протягом останніх 90 днів я робив свій внесок майже щодня, і це було великою підмогою, і ми чудова спільнота - дякую усім вам за поради та підтримку. Але, звичайно, мені потрібно рухатися далі, і нехай хтось інший робить свій внесок. Час також скинути цей значок.
Якщо хтось має запитання щодо мого процесу перезавантаження, я із задоволенням відповім на них тут. Я не можу сказати, чи ще я «вилікувався» від ПІЕД, але у мене є прекрасні ознаки того, як мій мозок перетворюється на нормальний стан і реагує на «нормальні» речі замість штучних подразників. Ключове, що я помітив після цієї подорожі, це те, що я зараз контролюю свою сексуальність, а не навпаки.
Можливо, я повідомлю про спосіб напівфабрикату NoFap, як тільки матиму хороші дані. Але поки, прощання, і удачі всім у цій мандрівці.
Загнуздана
LINK - Перезавантаження 90-день завершено, жорсткий режим +, нульовий рецидив
;