Анекдоти - це, мабуть, десяток дюймів і не настільки корисні, але, можливо, хтось знайде це проникливе, і мені здалося, що це пишу.
Я провів трохи більше 90 днів, не дивлячись порно. Перші два-три тижні цього я теж не освоїв. Початок цього був не за вибором (я опинився в ситуації, коли у мене було мало конфіденційності), що, на мою думку, дуже допомогло, бо інакше я не впевнений, що мав би силу волі, щоб в нього вступити. Коли я знову почав мастеринг, то помітив, що роблю це рідше одного разу на тиждень.
Потім одного тижня я робив це два дні назад. Я думаю, що нудьга вплинула на це, тому я придумав правило “чекати 12 годин”. Як тільки я починав це робити, я зазвичай виявляв, що через 12 годин у мене не було ніякого інтересу.
Ще щось, що я помітив, - це те, що "секс", показаний по телевізору чи у фільмах, став більш збудливим. Раніше я не думав, що щось впливає на мене, але колись мене відрізали від порно, це показало. Правило 12 годин застосовувалось і до секс-сцен із телевізором та фільмами.
У мене немає тонни коментарів щодо настрою тощо. Я не помітив змін, але я не думаю, що це було погано раніше (не було в депресії). Моє сексуальне бажання явно зросло, як не дивно.
Я можу спробувати r / nofap, щоб побачити, чи зміниться щось.
LINK - Мої думки після днів 90 без порно
by Ahxah0Of
;