82 дні - це дивна цифра для публікації, але сьогодні я досяг великої віхи. Швидкий фон. Я розлучився і одружився зі своєю першою дівчиною (і першим сексуальним партнером). Це тривало більше десяти років, і я соромлюсь визнати, що PMO призвів до того, що у мене майже не було сексуального життя.
Розлучення відбулося не лише завдяки PMO, але я можу сказати вам, що стосунки, які не мають статевого життя, є поганими стосунками.
Після врегулювання розлучення я зазнав багато змін, включаючи ВАЖНУ ВАГУ, зміну роботи, машини, погляду та всього іншого. Але я не змінив PMO, навіть незважаючи на те, що консультант з питань шлюбу правильно сказав мені, що я пристрастився до порно (я просто не бачив причини кинути - у мене не було GF, і це було так втішно).
Швидко вперед через рік після розлучення, і я зустрічаю прекрасну турботливу дівчину, і ви вже можете здогадатися про цю історію - я не зміг її підняти. І так само, як під час одруження, я почав думати: "Ей, я просто зламаний, і цій дівчині доведеться жити з тим фактом, що я чудовий хлопець, окрім сексу.
Вона дуже підтримала і сказала, що ми будемо «пропрацьовувати» мої проблеми - і це змусило мене по-справжньому задуматись над тим, у чому моя проблема. І оскільки мені майже рік тому дали попередній перегляд проблеми, я почав про це читати, знайшов цей форум, YBOP та інші сайти. І одного разу, коли я був у відпустці, і замість того, щоб виходити на вулицю, я збирався дивитись порно на своєму ноутбуці і насолоджуватися сам, це мене вразило - це була проблема. Мені потрібно було зупинитися.
Цей день був 82 дні тому, і я з гордістю кажу, що я був ідеальним, не мастурбуючи і не отримуючи оргазму. Я не з таким гордістю кажу, що повторюю порно кожні кілька днів, здається - зазвичай це лише кілька хвилин бікіні / м'якого стрижня, але я знаю, що це все ще неправильно. Це битва, яку я досі веду.
Однак, принаймні для мене, здається, що nofap - це серцевина рішення, тому що у мене проблема полягала в десенсибілізації через смертельну хватку - я нічого не відчував від PIV чи BJ чи чогось іншого, крім своєї руки. Повністю усунувши руку, я можу повільно (дуже повільно, але впевнено) знову відчувати.
Приблизно через 45 днів я точно міг відчути, як PIED зникає, але він все ще не був ідеальним. Тоді я розповів своєму ГФ про свою проблему, і це ще одне питання для обговорення тут; принаймні в моїй ситуації було дуже корисно сказати їй, щоб вона розуміла речі, які вона повинна зробити, щоб допомогти мені покращитися.
І щоб дістатися до світла в кінці тунелю - це, сподіваюся, просто ПЕРШЕ світло - сьогодні вранці я зміг продовжувати це робити під час PIV, так що вперше в житті (а мені вже пізно 30-ті ) Я дав дівчині оргазм саме з цього. Я також відчував набагато більше (очевидно, оскільки я зміг увійти та продовжувати йти), але у мене все ще є шляхи до того, як я повністю перезавантажусь.
Так що так, це дещо похвальний пост, але я із задоволенням читав чужі поступки інших людей, бо їхній успіх дав мені надію на мій успіх. У мене все ще є шляхи, але якщо я можу підсумувати пункти своєї подорожі:
- Тривалий час наркоман з ПМО, який дозволив шлюбу гнити зсередини завдяки цьому
- Нарешті, я зіткнувся з моєю залежністю близько трьох місяців тому і був 100% хорошим на nofap (без краю чи мастурбації), але не настільки чудовий на порно (сильно зменшений, але не порнобезкоштовний)
- Поділився усіма подробицями з новою дівчиною. Тож я перебуваю в режимі `` легкого '' перепідключення одночасно з перезавантаженням.
- Значно зменшено PIED (замінено на деяку тривогу від продуктивності) приблизно за 45 днів у
- Вдалося завершити PIV 82 днів у
- Пройшло більше 90 днів без власного оргазму, і я не збираюся вибухати - тому це не потрібно всім хлопцям
tl; доктор наркоманів з ПМО, який ніколи не зміг завершити PIV, зміг це зробити після 82 днів NOFAP. Перезавантаження, безумовно, не завершена, але дуже триває і вартує жертв
LINK - 82 денний пост - у кінці тунелю є світло!
ОНОВЛЕННЯ - Через майже чотири місяці я починаю нормалізуватися
Моя чотиримісячна річниця nofap - це пару днів тому. Це рівно через місяць після того, як я зустрів свою теперішню подругу, яка була соломою, яка зламала верблюдів на мені, нарешті, порушивши цикл ПМО. Вона була такою милою і розуміючою, і я хотіла, щоб вона була такою поганою, але не могла виступити, і вперше в житті я сказала, що хочу бути кращою не тільки для неї, але і для себе. А потім я прочитав, прочитав, прочитав і вирішив взятися за програму.
- Ви можете повернутися знову (розлучено через порно)
Отже, у мене все життя є велика проблема з порнографією. Мій найкращий друг познайомив мене з цим ще в старшій школі, і я був відмовною, нерозумною дитиною, тому я пам’ятаю, як годинами намагався завантажити GIF-файли з мого модему на 1200 бодів і приховуючи це від мого тата (примітка: мої батьки підходять, щоб просто сказати мені це погано, ніколи не пояснюючи, чому НЕ працює. Ви також повинні вважати, що ваші діти розумніші за вас - якщо вони хочуть зробити щось, що ви не схвалюєте, вони це зроблять).
Мої стосунки з порно передували будь-яким реальним стосункам, які я мав з жінками. Це насправді не впливало на те, як я поводився з жінками, але впливало на те, як я ставився до СЕКСУ. І суть в тому, що я віддаю перевагу сексу без будь-якого судження і на вимогу, а не злетам і падінням справжнього сексу.
Тож, хоча у мене не було застережень щодо “сексу” до шлюбу, я пам’ятаю, як це було погано і як я відразу ж повернувся до порно. Не займався сексом у шлюбну ніч, а потім протягом чотирнадцяти років я боявся би своєї щотижневої сексуальної ночі зі своєю (нині колишньою) дружиною, вигадуючи виправдання, щоб цього уникнути, а потім, натомість, хотів піти в іншу кімнату і знайти порно, щоб зняти.
Хоча це не була єдиною проблемою у моїх стосунках, з огляду на минуле це була величезна їх частина - мабуть, 90%. І це навіть не відсутність сексу, це насправді була відсутність інтимності. І хоча в той час, коли я був на підлозі, коли моя (нині колишня) дружина просила розлучення, я зараз подумаю, чому, черт возьми, вона так довго чекала, чому я це дозволив?
Тож під час розлучення я бачив консультанта з питань шлюбу, який правильно діагностував мої проблеми з порнографією. Але я все одно проігнорував це, тим більше, що вперше за двадцять років я був неодруженим, і порно було тим комфортним, що я знав усе своє життя.
А потім я зустрів ідеальну дівчину, і ми мали секс. І це було так неприємно. Знову пішло погано. Але цього разу я не збирався просто припускати, що "це так". Мені потрібно було з’ясувати, що не так, тому що я припустив з колишньою дружиною, що „секс не потрібен, якщо у вас є любов”, або якась така фігня. Тепер я знав, що щасливе, повноцінне сексуальне життя було вимогою для тривалих стосунків.
Тоді я натрапив на форуми nofap та pornfree і прочитав кілька історій про таких самих людей, як я. І це була довга дорога з рецидивами між ними, але я намагався відмовитись від порно та фап майже рік. Нинішня дівчина знає про мою проблему і підтримує мене.
Оскільки я намагався відмовитись від обох, я мав набагато кращий секс (ніяк не ідеальний) і зміг досягти оргазму з нею (ніколи не робив з колишньою дружиною). І довгий і короткий момент полягає в тому, що я знову заручена, і на цей раз здоровим статевим життям без порно та фанатів є частиною плану.
tl; dr Перші майже двадцятирічні стосунки згнили зсередини через залежність від ПМО і призвели до розлучення. Змінив це змінити і побудувати нові стосунки (** Я ЗАЙМОВЛЕНИЙ **) після відмови від PMO.
Таким чином, для тих, хто відчуває, що ви знаходитесь на нижній точці, багато з нас були там. Ви можете перевернути його, незалежно від того, де ви знаходитесь.
;