ДУМОВИЙ ЖУРНІ: Чотирнадцятирічний хлопчик кидає виклик собі, щоб не збивати все літо. Це звучало майже як новинна стаття, коли я придумав її. Кращі три місяці мого життя, без жарту. Я поїхав у літній табір з бадасом, почав бігати та працювати, набагато більше спілкувався з людьми, наводив очний контакт, і прямо посеред нього виявив фактичний підредагу Нофапа.
Мене штовхнули медитувати, приймати холодний душ, рано вставати і відрощувати волосся. Це був чудовий досвід, але мені довелося рухатися далі. Наприкінці літа, приблизно на 70-му дні, я повернувся. Емоційно не сприйняв сильного удару, але я повернувся до відключення приблизно за три тижні до початку школи. Це був мій останній рецидив.
Будучи домашньою школою та ізольованою від світу поза церквою, я хотів піти до школи. Я в кінцевому підсумку потрапив до середньої школи, всі мої друзі ходять як другокурсники, лише беручи факультативи. Так, чорт візьми. Я зробив свої соціальні навички нескінченно кращими та познайомився з кількома чудовими новими друзями.
Минулого року я перетворився з малюка 90lb, який грає у відеоігри та смикається зі всім вільним часом у дуже багато чоловіка. Я граю у відеоігри пару годин на день, але ніяких фальшивок. Все інше продуктивне.
РАННА ІСТОРІЯ:
Мої найдавніші спогади про мене, я лежав у ліжку, грав із собою. Бути фізично неможливо отримати справжній фурор, але все одно це було весело. У мене був метод, який я використовував там, де вам навіть не потрібна ерекція. Я зробив би чашку руками, а потім поклав би її на промежину. Я падав на м’яку поверхню, як правило, на своє ліжко, і шипнув туди-сюди, піднявши ноги в повітря. Я масував би себе, одночасно штовхаючи та тягнучи, працюючи з гравітацією. Я не уявляв, що роблю, і навіть зрідка робив би це перед своїми сестрами, старша з яких мовчила мене і лаяла. Коли мені було 8, я почав приховувати свою поведінку. Я не знав, що це, але це якось змусило мене почуватись винним. Тим не менше, коли я росла, це буде почуватись все краще і краще, і я робитиму це все частіше і частіше. Я почав фантазувати, хоча забув, про що міг подумати. Коли мені було 9 років, мого тата покликали працювати пастором по всій країні. Я добре налаштувався, але зараз жив у набагато міському середовищі (поблизу Сіетла).
Коли мені було десять років, я купив свій перший персональний комп'ютер. Незабаром я зрозумів, що саме роблю, і незабаром після цього я почав відчувати сухий оргазм. Одного разу, коли мені було 11 років, я заради цікавості погуглив зображення оголених жінок. Ви можете точно здогадатися, до чого це призвело. Я насправді ніколи не дивився на хардкорні речі, це завжди давало мені якусь злу атмосферу, яку я отримую і сьогодні. Мене спіймали. Багато. Звичайно, ніхто ніколи не стикався зі мною, я завжди відтворював це або швидко вимикав екран. Я почав еякулювати і носити шкарпетку. Невдовзі я зупинив порно. Мій розум міг генерувати саме те, що я хотів, що, як правило, було набагато гіршим і набагато особистішим, ніж те, що я знаходив в Інтернеті. Я міг уявити собі фантазію про апокаліпсис, і це лише я та подруга, які залишились на землі, і я маю цілий день придумувати деталі. Мене навчали вдома, і мастурбація витрачала багато мого вільного часу.
У листопаді минулого року, коли мені було 13, я пішов на молодіжні реколекції зі своєю церквою. Зараз я провів понад десять реколекцій до цього, але цей мене сильно вразив. Усі уроки стосувались самосвідомості та самооцінки. Я прийшов додому і сказав, що більше порно немає. З тих пір я на це не дивився (нічого не суттєвого). У лютому цього року (2013) мені подарували браслет на підтримку раку, у якого була мати мого молодого пастора. Я подумав собі: “Буде важко засунути руки в штани, коли ти це одягнеш”. Тож я кинув собі виклик перейти з кінця лютого до свого дня народження на початку квітня, не відриваючись. Я ще не чув про Nofap, тому жодне плацебо було неможливим. Я весь час відчував, як мільйон доларів. Я так багато відкрив для себе, свою чутливу сторону, свою впевнену сторону, блакитні кульки тощо. Це те, чого я ніколи раніше не робив. Звичайно, я обернувся на день народження. Один довгий сеанс, до раннього ранку. Я повернувся до свого звичайного розкладу до літа, де пройшов те, що називав Дивовижною подорожжю.
ЗАГАЛЬНІ ПОРАДИ
• Перш ніж намагатися (або під час, якщо цього не зробили), зробіть рятувальний круг. Просто відкрийте блокнот і запишіть, чому ви це робите, і що потрібно зробити, щоб відволіктися. Якщо ви відчуваєте бажання, ідіть, прочитайте.
• Якщо у вас ніколи немає, спробуйте холодний душ. Вони забезпечують чудовий моральний стимул та покращують вашу силу волі з часом.
• Подумайте про сайт Nofap як про злітно-посадкову смугу. Відвідайте для зльоту і посадки, а коли вам нестабільно або не вистачає пального, продовжуйте і давай. Якщо ви постійно перевіряєте Нофап, мотивація використовуватиме вагу І вам буде постійно нагадувати про ПМО.
• Забудь про порно. Серйозно, просто навіть не думай про це. Подумайте про них як про шахраїв, які крадуть ваші гроші, час та родючість і продають вам фальшивий комфорт.
• Вийди з дому. Ідіть кудись, де соціально неприпустимо складати руки в штани. Літаки включені.
• Тренування позбавляється від значної частини вашої зайвої сексуальної енергії. Загальні знання.
• Робота над вами. Як свідчить цитата, яку ми бачимо тут щодня: "Секрет змін полягає в тому, щоб зосередити всю свою енергію не на боротьбі зі старим, а на побудові нового". Не забудьте лише про ПМО, наповнити голову новим і захоплюючим. речі. Вивчити мову, навчитися кодувати, вивчити інструмент, навчитися танцювати. У цьому світі є занадто багато цікавих речей, про які можна дізнатися, а заміна будь-якого з ПМО є повноцінним і повним відходом.
Чи варта Нофапа?
Що ж, все своє життя я відчував, що був суперсвідомим, невагомим бета-самцем. Я зупинив відеоігри, підхопив п’ять різних інструментів, почав ходити до школи і пристосувався. У мене є багато чудових друзів і я можу легко заробити більше куди завгодно, коли завгодно. Якщо вам цікаво, спробуйте це протягом місяця. Я ніколи не очікував великих ефектів чи наддержав, коли вперше спробував, але це в кінцевому рахунку змінило моє життя.
Закінчення
Я навіть не написав половини того, що хотів, і це ганьба, бо я відчуваю, що не зробив цього справедливо. Просто знаю, що я надзвичайно вдячний, що знайшов це місце ще в своєму житті, як і колись, і що люблю всіх вас і бажаю тобі удачі та щасливого Різдва.
LINK - Мені 14 років. Я мастурбував, скільки себе пам’ятаю. Це мій 90-денний звіт.
by Zevante4197
;