Переваги: - Я займався сексом з двома різними дівчатами - цілувався з багатьма дівчатами на вечірках - знайшов багато друзів - мої оцінки стали набагато кращими - Моє тіло - звір (у мене так багато енергії) - я почав медитувати і дізнайся набагато більше - ніякої тривоги - набагато більше енергії та дофаміну - дні відчуваються довшими, і я маю стільки часу робити всілякі речі - я отримав дівчину своєї мрії.
Дозвольте розпочати, кажу вам, хлопці, це була чудова мандрівка. Я зроблю швидке відновлення своїх днів, вільних від ПМО
Тиждень 1-5: це були, мабуть, найважчі тижні в моєму житті. Я весь час думав про рецидив. Як і весь час, і це було дійсно важко. Я був пригнічений і лінивий. І я думав, що, можливо, nofap не вартий того.
Тиждень 6-10: тоді мій рівень енергії підвищився. У мене було стільки енергії, як Holyyyyy shiiiet. Це було неймовірно. Я тренував 5 раз на тиждень, 2-3 годин кожного разу. До цього я міг тільки знайти місце для тренувань, як 2-3 за тиждень максимум години 1. Моя тривога за розмови з дівчатами минула. Я міг легко перейти до будь-якої дівчини і почати розмову. Я став звіром. Я хотів щодня вчитися чомусь новому, тому школа була настільки цікавішою. Замість того, щоб дивитись нісенітницьке телебачення та реаліті-шоу, я почав читати книги про knowlegde (про те, чого я завжди хотів дізнатися). Я не думаю про фалінг. Ніколи. Начебто зараз огидно дивитись на ПМО.
11-12: я відчуваю те саме, що я робив у тиждень 6-10. У мене зовсім немає тривоги. Я збираюся скласти іспити, і я зовсім не нервую. У мене завжди була подруга, яка насправді була дівчиною, на яку я полював рік.
Nofap якщо справжній, якщо ви дійсно працюєте на це, навіть незважаючи на те, що нічого не змінюється. Тоді повірте мені, що буде. Нофап - це зміна життя, і ви не пошкодуєте про це
Я 16, мої симптоми полягали в тому, що я був своєрідний аквард і нервував, щоб поговорити з дівчиною, я був лінивий і мені хотілося вдосконалитись, я відмовився, оскільки я був 13, приблизно 6-7 раз на тиждень
Успіхів усім у подорожі без фактів. Я не маю жодної думки про те, щоб знов перемогти. Колись. Моє життя прекрасне, і я бачу дівчат і світ таким, яким він є насправді.
LINK - Щойно минули дні 90!
By mathiassch
;