Вік 16 - Більше соціальної тривожності, підвищеної впевненості, голова ясна

Привіт усім! Як справедливе попередження, наступна стіна тексту, який ви збираєтесь прочитати, є досить довгою. Сподіваюся, це вам того варте, якщо ви прочитаєте його, а якщо ви цього не зробите, я міг би дбати менше. Я просто десь забиваю свої думки.

Як 16-річний Nofapper, мені пощастило усвідомити свою проблему порівняно дуже рано, ніж інші. Цього року я відмовився від фальшивої позики, і коли я міг зробити це лише 10 днів, я вирішив, я зробив би це 40 днів одного дня. Думка про те, що я не можу відмовитися від звички, що я найбільше любив за того, кого я найбільше любив, Бог, мене вразила і огидила. Але мені, мабуть, недостатньо, щоб я перестала бракувати повний робочий день. Відчуття огиди заповнило мене бажанням змінити себе на краще.

Раніше я робив фап раз на день, щодня, а влітку два рази на день, як по маслу. Прокинься, fap. 12 вночі, а мої батьки сплять? Fap. Це мене розбудило і приспало. Я любив найгарячіших дівчат, яких я коли-небудь бачив, а 20-22-річні порнозірки, такі як Алексіс Техас, роблять незрілих дівчат-підлітків блідими в порівнянні. Але я відчував жалюгідність для фапінгу, оскільки у моїх друзів були подруги, підключення та всілякі взаємодії з жінками, і я все ще не мала свого першого поцілунку.

Приходьте пізно в березні, проте, я пообіцяв, що буду робити цілий місяць Nofap, щоб показати, що зможу скласти обітницю одного дня. Я отримав приятеля і погуглив NoFap April, і вгадай, що я знайшов? Реєстрація Camp_Olympia на NoFap у квітні. Наступне, що я знаю, я підписався, приєднався і зробив це 29 днів із 30. Так, я зламав ОСТАННЬОГО дня. З тих пір, як я був на цьому виклику і багато перехворів, але тривав довго. Мій поточний рекорд - 34 дні, і я збираюся бити його та йду стільки, скільки зможу.

У мене все досить добре. Проте все літо я потрапив у свій підвал, поки батьки працюють, тому я не можу їхати, крім особливих випадків і якщо я їду тусуватися з друзями (більшість з яких перебувають у відпустці). Однак я покинув будинок чималу суму з різних причин, і, перебуваючи на вулиці, я помітив кілька речей.

Я можу продовжити свої життєві звички, але дозвольте мені навести короткий опис того, що змінилося в моєму житті з дня, коли я розпочав виклик щодо 4 місяців тому:

  • Я вилікував свою соціальну тривогу. Я добре володію публічними виступами і завжди мав хист до соціальності. Однак я застигаю навколо дівчат, особливо тієї, яка мене приваблює. З мого початку я взяв ініціативу поговорити з усіма, кого бачу, за винятком деяких винятків. -Я більше розмовляю, прив'язуючи попереднє, я раз у раз гуляю, і виявляю, що коли бачу КОГО-небудь, сім'ї, чоловіків з собаками, жінок з собаками, людей похилого віку, людей з ожирінням, я просто привіт і запитати їх день або щось про них. Це точно збільшило мою розмовну здатність.
  • Я більше спонуканий до змін. Я тренуюся щодня. Віджимання - це знахідка, бо ви можете робити це БУДЬ-ЯК, у будь-який час. Це не завжди може бути соціально прийнятним, але якщо є підлога, ви можете це зробити. Я взяв за себе змінити свій підвал на тренажерний зал. Достатньо обладнання для основ. Я також передплатив / r / спокушання , що допомогло мені структурувати себе та свої стандарти у жінок.
  • Я виправив свої проблеми з самовпевненістю. Не сказати, що я справді занадто боровся з цим раніше, але у мене були дні, коли я не відчував би себе як дивовижний, а твердження просто не працювали. Мене кілька разів дівчата відкидали за різні речі, і мій погляд на себе, здавалося, не відповідав дійсності, і я страждав. З часу Нофапа я змінив свою думку про себе. Це зробило це не для мене, але мені допомогло. Зараз я смішно впевнений у собі і пихатий. Але ей, мені це подобається. Я просто йду у ванну і дивлюсь у дзеркало і не можу не посміхнутися, бо мені подобається те, що я бачу зараз. Я знімаю сорочку і почуваюся комфортно, навіть гордо. Стало краще.
  • Коли я виходжу, дівчата дивляться. У мене брекети вже 2.5 роки. Дівчата можуть перевірити мене, але я звик це скидати як випадковість. Відколи я заснував Nofap, я помітив, що дівчата перевіряють мене. Вони завжди були весь час, але я нарешті це помітив. І діючи на це. Я поспілкувався з дівчатами, які дивились на мене, і знайшов хороших друзів. Мій найпам’ятніший час із цього - коли я збирався взяти Макдональдса, а мама їхала за кермом, і дама, яка давала їжу, буквально вступила зі мною в очі, і я посміхнувся і спостерігав за нею буквально розплав. Вона не переставала дивитись на мене, коли давала їжу моїй мамі і казала, хорошого дня. Змусив мене почуватись альфою, як нахуй.
  • Моя голова більш ясна. Мої думки більш організовані, я більш цілеспрямований і відданий виконуваному завданню. Зв’язок злегка пов’язаний, але я сьогодні став смішно хорошим у лізі. Я люблю це пояснювати своєю здатністю приймати кращі рішення та кращі судження, спричинені Нофапом. Це може звучати як розтяжка, але не жарт.

Але найкраща частина - це впевненість. Боже мій, це міцно. Все, про що я можу думати, - це повернення до школи на молодших курсах і народження дівчат по собі. Коли контакти ввімкнені, брекети нарешті вимкнені, а самооцінка дупи, я готовий взяти цей рік штурмом більше, ніж один. Я отримаю кращий середній бал, ніж минулого року, і продовжую свою тенденцію до зростання з 3.6 до 3.7, і, сподіваюся, 3.8 цього року. Цей рік може бути моїм найкращим за весь час, і він також може бути вашим. У житті найуспішніші люди, які самі роблять собі удачу, беруть життя у свої руки. Я готовий це зробити. Питання в тому, що ти?

LINK - Думки людини залежної та ізольованої.

by Осен