Нарешті я пройшов 365 дні без порно. Востаннє, коли я дивився порно, було в грудні 30th, 2013. Ось моя історія. Я зараз 17.
Мене вперше познайомили з порно, коли я був 12 деякими друзями в школі. Що було також, коли я почав бракувати, але я ніколи не почав дивитися порно, поки мені не було років 13. Але після цього я зачепився за порно. Тоді, коли я був біля 15 або 16, я побачив, як тед розмовляв про порно, і це дало мені зрозуміти, що мені потрібно кинути його. В останні кілька років я ніколи насправді не отримував всього, що захоплюється порно, я начебто просто використовував, щоб не розважатись, поки я не працював. Я ніколи насправді не йшов до будь-яких крайнощів, коли дивився це. Я просто застряг із підлітковим та любительським порно.
Кілька років тому я спробував кинути порно і пройшов близько 150 днів, а потім повернувся до звички, тому що не намагався досить кинути це. Але 30 грудня 2013 року я щойно прийняв рішення кинути палити і з того часу навіть не бачив оголеної дівчини в Інтернеті.
Деякі переваги, які я помічав після виходу з порно, є.
- Не так страшно зараз говорити з дівчатами.
- Зараз я маю змогу встановити очний контакт з людьми.
- Мені не потрібно турбуватися про свою історію в Інтернеті.
- Я більше не дивлюсь на сиськи чи недопалки дівчат.
- Я більше не бачу дівчат як предмети, і тепер я бачу їх як людей.
- З тих пір я пішов і поговорив з дівчатами 3, які мені здалися привабливими, чого я ніколи б не зробив, перш ніж вийти з порно.
Одна порада, яку я маю для тих, хто намагається кинути порно, - це. Спробуйте приймати щонайменше один 5-хвилинний холодний душ щодня. Я приймаю 2 холодні душі щодня з 12 грудня 2013 року. Якщо ви кажете, що ваша вода занадто холодна, дозвольте мені про щось вас запитати. Ваша вода 8 C (46 F) взимку, тому що моя тут, у Канаді. Я також плавав у воді з температурою 3 С (37 F). Перші кілька душ можуть відчувати себе погано, але після цього ваше тіло звикає. Ви також маєте більше енергії і не відчуваєте втоми після холодного душу. До того ж це допомагає звикнути до того, що вам незручно, і ви почуваєтесь чудово після виходу з душу. Якщо вам потрібна якась мотивація для початку холодного душу, перегляньте статтю на веб-сайті Impossible HQ про холодний душ.
Треба сказати, що мені чудово, що пройшов 1 цілий рік без порно. Після завтра я завершу Pornfree 2014. Я ніколи більше не збираюся дивитись порно. Соціальна взаємодія з дівчатами - це спосіб краще, ніж будь-яке порно, яке ви могли коли-небудь подивитися.
LINK - Рік без порно, і це чудово
by 1997nofap
;