Гей, хлопці, це перший раз, коли я розповідаю вам про перезавантаження, хоча це не моя перша спроба noFap.
Коротше кажучи, це був 3 місяць тому, як я почав перезавантажуватися. Я повернувся через один сухий місяць. Це був довгий шлях через пустелю, і перший раз, коли я подумав, щоб побачити оазис, вперше я зрозумів свій великий прогрес, я спочатку, а потім МО, зупинився на пару тижнів, а потім на PMO. (Поясню це пізніше). Вчора це було три тижні з мого останнього MO, сьогодні я masturbated та я вирішив поділити мою подорож з вами guys та роблю це вірно зараз, тому, що TODAY являє собою кращий день зупинитися!
Я 18 років, і я мастурбував протягом 5 років, дивитися порно пару разів на день, обшивка, всі речі. Рік, коли я перетворився на 16, я вперше закохався. Це був дуже гарний час через те, що обидва вони використовують там, де емоційно пов'язані один з одним. Вона мала чудовий гумор і дуже добре виглядала, тому через пару місяців наші сексуальні переживання були дуже напруженими і повноцінними. Я не хочу так багато говорити про такі відносини, аби сказати, що в моєму житті було також напружене і пробуджує секс, не кажучи вже про те, що я не ПМО, коли ми були разом.
Коли ми розійшлися, тому що вона переїхала в іншу країну протягом року, я впала в депресію. Я не знав, що робити в моєму житті, тривоги ростуть, і я теж знову почав дивитися порно. Через деякий час я познайомилася з іншою дівчиною, яку я спочатку використав, щоб вивести мене з депресії. Ви не можете порівняти відношення до мого першого, а також сексу, що випав раптово. Вона сказала мені, що вона ніколи не приходила під час сексу раніше, тому в поєднанні з відсутністю справжнього збудження я поставив себе у величезний тиск, щоб задовольнити її. Це не спрацювало з самого початку і через те, що мої ерекції ставали все слабкішими і слабкішими при кожному сексі, я почала ставити під сумнів мою сексуальну орієнтацію.
З речами, які я знаю про HOCD зараз, через час, який я витратив на YBOP, я б сказав минулому, щоб він заспокоївся, кинув порно, можливо, щоб вийти з хибного співвідношення, тому що ви можете собі уявити, що сталося:
Я почала мастурбувати кожен день кілька разів, перевіряючи свої збудження, переконуючи себе сильно, що не раптово обернулася гей, думки на кшталт: "О, чому я, я завжди любив дівчат, WTF, це не може бути правдою". Тому після місяця тривог я створив своєрідну постійну ХАКД, змусивши мене сумніватися в моїй сексуальності в кожній ситуації, коли дивився на дівчат і хлопчиків у школі, перевіряючи - мастурбуючи - тривогу. Це була страшна спіраль, яка трахкалася з моїм мозку, що призвело до сильних і пробуджуючих веселих думок і страху зміни кожного разу, коли я чув слово «гей».
Але все це було неправильно - я завжди це знав, але за цей час я не міг пояснити ці страшні мислення, і я не знав, що робити, тому мастурбація 24 / 7 до лесбійського порно, здавалося, тримала мене в прямому світі .
Це був час, коли я натрапив на YBOP. Я дивився всі відео і читав всі повідомлення про порно індукованих ЕД. Спочатку я не був переконаний, тому що розповіді інших людей не були такими, як у моєму випадку, але, читаючи, як мозок пов'язаний з моїм пенісом, як психологічні, так і фізичні аспекти ефекту coolidge я розумію, що порнографія, безумовно, пов'язана з моїм дивовижним прогресом, і я вирішив негайно відмовитися. Я сказала моїй подрузі про свої думки про нашу сексу сексуального життя, і вона була добре з нею. Я заблокував усі заборонені веб-сайти в моєму веб-переглядачі та підключенні до Інтернету. Я почав займатися спортом і вчитися в школі. Після перших двох тижнів я був у дуже гарному настрої, а тепер не сексуальні стосунки з моєю подругою, здавалося, полегшують стрес, в який ми потрапили.
Потім я прочитав пост про ХОКД, і це було прозрінням. Це все одно, що хтось постійно стоїть за мною, пишучи про мою поведінку, мої думки та мої звички. Вся дивна річ, що відбувається зі мною, раптом зробила сенс, і я був дійсно мотивований, щоб продовжити свою подорож. Моя мета була принаймні два місяці. Коли я був у день 40 я мав секс, і це було краще, ніж я думав. Я був рок-жорсткий і, безумовно, викликав і озираючись на всі речі, які змінилися до цих пір, (настрій, тривога, мотивація, сексуальне задоволення) Я начебто підсвідомо думав, що це зроблено. Думаю, найбільша помилка полягала в тому, щоб бути неповажним, коли я позначив дні у своєму календарі. Через те, що я не зберіг основну річ перезавантаження, я перестала рахувати дні, і те, як це відбувається в кожному перезавантаженні, є в ці дні, а також у ці дні.
Якщо ви думаєте, що ви зробили, особливо коли у вас є HOCD, зробіть ще один місяць! - Ваша простата не вибухне, якщо ви це зробите! … Я обіцяю!
Я думаю, якщо б я виконав три місяці, можливо, це був би правильний шлях, не думаючи про перезавантаження, і ваше життя йде правильним шляхом, але мій мозок був, безумовно, не врівноважений від порно-збудження, ні від HOCD. Таким чином, один з тих днів прийшов, і у мене було важке бажання мастурбувати, навіть думаючи про гей речі. Це ударило мені у спину з ножем та я був на землі. Я зайшов, через пару днів я дивився порно, як прямий, так і веселий ... Божевільна річ полягала в тому, що обидва не викликали мене так, як навіть один з них (звичайно, міг би примусити оргазм, але це не було «Справжнє задоволення». Я думаю, що це був ефект плацебо, викликаний моєю тотальною розгубленістю і розчаруванням.
Я зрозумів, що перезавантаження потрібно продовжувати, і я також зрозумів, що заборонені думки викликали мене більше, ніж насправді бачити ці речі через порнографію. Це дало мені трохи поштовх через те, що HOCD - сука, але я не отримав повної інформації про дослідження HOCD, що опитування і перевірка - найгірше, що зберігає цей небажаний спосіб життя живим. Таким чином, у мене були ще тривоги. (Як маленька бічна нота - моя перша подруга повернулася до моєї школи, і той факт, що вона більше не хоче мене, важка, але коли я її бачу, це начебто обертає мене)
Те, що я дізнався з місяця після мого першого рецидиву, дуже важливо:
Куріння бур'янів може знищити ваші цілі !! - Або принаймні змушує вас недбало торкатися вашого пеніса.
Наступні тижні мали однакову структуру: протягом тижня я добре палила, зробивши великий прогрес у відновленні перезавантаження (немає PMO, мокрих снів з дівчатами, яких я знаю, спонтанних ерекцій, ранкового дерева), але в перший уїк-енд я курила траву з Моя подруга, будучи надзвичайно збудженою, закінчилася тим, що в суспільстві хороший секс - не найгірше, що ви можете подумати. Справа в тому, що інший наступний уїк-енд, коли жодні дівчата не були навколо, я б закінчив мастурбувати (і прямі, і веселі думки) - я повинен додати, що я, як я читав, на відміну від багатьох з вас, хлопці, дуже сексуальний, коли я високий (навіть MO'ed на публіці, що є ще однією глибокою точкою моєї кар'єри PMO) - будучи надзвичайно розлюченим про це відразу після того, як я зробив, обіцяючи собі ніколи більше не буду таким дурним, наступного тижня знову курять бур'ян ...
Три тижні тому я зрозуміла, що мені треба подолати свої страхи, жити з нею, прийняти, що я можу бути бісексуальною чи ні, але спочатку бути спокійною і примиритися зі своєю перезавантаженням, щоб дослідити справжнього мене. Протягом трьох тижнів я не мав ПМО. Протягом цього часу у мене було тільки дві гей-думки, і вони не могли зашкодити мені своєю новою впевненістю. Ми з подругою вирішили зупинитися спати разом принаймні два місяці, тому що ми читаємо статтю про перезавантаження з подругою, про збереження методів повторної сенсибілізації та всіх цих подій. Я також добре покращив розмову з іншими дівчатами, начебто жартівливого грайливого способу, і я пережив дуже інтенсивну ситуацію, роблячи це, і я був розчарований тим, що я занадто вірний, щоб трахати випадкових дівчат, хоча вона дійсно вразила мене з її виглядом та з її snappy способом кидаючий виклик мені на розумному та навіть сексуальному шляху. Ця особлива ситуація була настільки хороша, що мій мозок у бойовиків, можливо, подумав дати мені сильні спонукання після цього, настільки сильні, що я не міг чинити опір, хоча я казав собі, що весь цей час не робити! Я все ще гніваюся про цю дурість, тому що знайомство з цією дівчиною, а також отримання справжнього збудження для неї - така велика річ, я дуже пишався собою, поки не зробив. Я був так розчарований моєю відсутністю сили волі, що на третій день - "Ей приємно зустрітися з вами!" - мій HOCD вдарив, і я подивився порно, щоб перевірити - Як ви можете бачити HOCD може вдарити по декількох шляхах.
У будь-якому випадку, зараз вже четвертий день, і я вирішив, що мені потрібна ваша підтримка. Ви, хлопці, великі, і кожен раз, коли я читаю посади на YBOP, я бачу справжніх героїв, які борються з проблемами, які я знаю і навіть досягаю того, чого я ще не могла досягти. Існує так багато сил волі на цьому сайті, і хоча я сказав своїм друзям і подрузі про мої порно проблеми я думаю, що я не в змозі розчарувати вас, хлопці, як я роблю для себе! Я не буду сьогодні в PMO, а не завтра, день за днем, і якщо щось важливе, я обов'язково дам вам знати! Я виконую цю перезавантаження так довго, що мої тривоги зникнуть, і я можу відчувати секс так, як це передбачається бути, що, безумовно, потребуватиме часу, хоча я вже зник з найгіршого ЕД.
Для всіх хлопців, які мають подібну кількість рецидивів Я б сказав, що вам не слід турбуватися про кількість рецидивів, які ви можете розрахувати на своїй руці. Те, що ви можете досягти і те, що ви, можливо, вже зробили, не зникне - просто думайте позитивно і продовжуйте перезавантаження сильніше, ніж будь-коли раніше! - купіть пояс цнотливості, якщо він вам потрібен - не знайшов для чоловіків, ... поки що: D ... Я думаю, що ви всі робите важливу роботу для себе та для ебаного порно-суспільства, в якому ми живемо, і ви роблять добре! Не соромтеся запитувати мене про все. Пс .: будьте терплячі з моїми мовними навичками, я все ще вивчаю англійську в школі - так що всім нацистам граматики - я німецька 😀
LINK - Вік 18 - 3 місяці подорожі ЕД вилікували - HOCD - тепер третя і ОСТАННЯ спроба
;