Причиною того, що я запустив NoFap, було перевищення PIED / DE. Мені 18, і я займався PMO з 14 років приблизно 5-7 разів на тиждень. Це моя перша серія.
Перший місяць був пронизаний спонуками, а що ні. Хоча я не рецидив. Моя головна стратегія полягала в тому, щоб переглянути статті про YBOP, щоб навчитись тому, що я роблю з моїм мозком за допомогою PMO, і це мене тримало далеко.
Місяць 2 ... рівна лінія. Депресія вдарила досить сильно близько 2 тижнів. Батьки навіть хотіли, щоб я пішла до лікаря. Я не сказав їм, що відбувається, я просто сказав, що я думаю, що це пройде. Перевернутою стороною було те, що я більше не мав позивів. Це закінчилося близько 3 місяця.
3 місяць я почав бачити деякі результати. Я знав, що змусився з моєї неможливості отримати ерекцію з моїм останнім gf. Ми з моїм нинішнім GF не займаємось сексом ... але вперше мені вдалося досягти ерекції / досягти оргазму (на BJ). Тож нарешті деякі результати з PIED / DE! Також ледь-ледь наганяє місяць 3.
Мораль історії: На початку все здавалося таким безнадійним, але цей процес працює для молодих людей з PIED. Настій зменшується. Все стає простіше. Сподіваюся, це заохочення для тих із вас, хто тільки починає. Сміливо задайте будь-які питання. Будьте сильні брати.
LINK - 120 Денний звіт (PIED / DE)
by натеертот
оновлення
180 днів, вдвічі перевищую ціль NoFap, і я все ще сильний. Я також не планую зупинятися найближчим часом. Я довідався так багато про самоконтроль та про себе в дорозі, і подорож досі була важкою, але корисною. Я хочу подякувати всій цій громаді. Ви, хлопці, всі дивовижні. NoFap - це знахідка. Тож ось невеликий фрагмент мого прогресу:
Чоловік 18 років: я почав через те, що у мене виникала еректильна дисфункція порно, це моя перша смуга.
Місяць 1: Найважчий місяць NoFap. Я був у відпустці від школи, і мені нічого робити. Мене з дня на день обстрілювали спонукання. Найгіршим було те, що я не бачив жодного прогресу у своєму ЕД у той час. Для тих з вас, хто перший місяць, затримайтеся! Це стає просто простіше.
Місяць 2: Рівна лінія: немає сексуального потягу. Депресія мене сильно вдарила. Я весь час плакала. Бути самотнім для мене було неможливо. Батьки хотіли, щоб я пішов до лікаря, але я знав, що це лише тимчасово. У мене були друзі-прихильники, які мене провели через подяку богу, і дивовижне ТА, що було не що інше, як розуміння всієї подорожі. Хороша новина: жодних позивів.
Місяць 3: На півдорозі я нарешті досяг свого кроку. Статевий потяг повернувся, але зараз це було інакше. Я більше не жадав порно. Замість того, щоб отримати цю непосильну потребу спустошити свій власний член, я прагнув близькості. Хоча я дуже часто сексуально збуджувався, я жодного разу не хотів Фапа. Крім того, я почав бачити деякі результати з моєю ЕД приблизно через 110 днів.
Місяць 4-6: NoFap став стилем життя. Я щодня заходжу до цієї рубрики, щоб коментувати дописи, хоча сам рідко їх роблю. Відбиватися від спонукань стало легко завдяки стратегіям, які я отримав від громади. NoFap став тим, чим я можу пишатися. Я вибив залежність, яку більшість людей не може, і тепер я використовую свій досвід, щоб допомогти іншим зробити те саме.
От і все, дякую за читання! Не соромтеся запитувати мене що-небудь про мою подорож / прогрес. Залишайтеся міцними, хлопці.
;