Перш за все, я хотів би сказати, що існує безліч причин для роботи з NoFap. Ви можете боротися із залежністю, намагаючись покращити себе для значущого іншого (або майбутнього значущого іншого), або просто спробувати перевірити свою рішучість. Незалежно від того, чому ви це робите, ви всі сильні люди, які повинні пишатися собою. Насправді я просто хочу сказати вам, хлопці, так продовжувати і що ви можете це зробити.
Тепер я хочу поділитися своїм досвідом, починаючи з того, чому я вирішила почати.
Я виявив, що мій погляд на жінок є руйнівним. Хоча я ніколи не сприймав їх як не що інше, як вагіни з якимись іншими прихильностями, я виявив певний ступінь самознищення. Це проявилося в постійному сексуальному потязі, що призвело до почуття змушеності завжди перевіряти дівчат, що не зовсім те, що я хотів робити.
Крім того, я виявив, що чекаю від жінок речей, які були нереалістичними та не завжди сексуальними. Наприклад, до того, як я почав, я почав фліртувати з цією дівчиною, і навіть коли я почав розуміти, що ми не дуже добре ладнали, я постійно наполягав на тому, щоб мати з нею стосунки. Я насправді цього не хотів, я розглядав це як щось для досягнення, тому що мав це робити. В основному, PMO мала величезну роль у тому, що я перетворював жінок на щось інше, ніж на звичайних людей. Не завжди по-справжньому погано чи принизливо, але все-таки таким чином, який я визнав самознищувальним.
Наступна причина полягає в тому, що я помітив, що це панує в моєму житті більше, ніж хотілося б. Я не буду вдаватися в подробиці, тому що це така загальна мотивація, але в основному я дивився порно щодня. В результаті це була постійна тяга, я ніколи не був задоволений, і я був втомленим і невмотивованим.
Нарешті, я буддист, тому існувало певне бажання усунути "сексуальні проступки", оскільки це посилює тягу, яку буддисти вважають джерелом страждань. Я не намагаюся проповідувати про буддизм, але це мало величезну роль.
Я хотів би розпочати свій звіт про ефекти з того, що це стає простішим. Я пам’ятаю день 6, і неймовірну силу волі, яку мені довелося докласти, щоб не повернутись. Але в наші дні це насправді не на моєму радарі. Потяг як би згасає. Приблизно в 20 день, коли я побачив гарячу дівчину, воно перестало бути «я хочу їх трахнути» або «мені потрібно дрочити» і стало «я хочу піти поговорити з ними». У наші дні я все ще маю здорову сексуальність, але це не спонукає мене чекати чогось від жінок, і це не проявляється як тяга, скільки оцінка моменту. Я, чесно кажучи, зараз більш сексуально задоволений (коли не провалювався 95 днів), ніж коли-небудь.
Я помітив приріст енергії та тестостерону, але новинка цього зникає досить швидко, і це стає новою нормою. Але приємно мати змогу провести насичений день і не повернутися додому повністю виснаженим.
Я почав зустрічатися зі своїм близьким другом близько місяця тому. Я можу чесно сказати, що найкращі ефекти NoFap були продемонстровані в цих відносинах. Я від неї нічого не чекаю. Мені просто подобається її компанія. Це так приємно мати можливість чесно розповісти дівчині про всю вашу сексуальність, що у вас є лише очі для неї і що вам не потрібно, щоб вона була якоюсь (принаймні фізично), крім того, якою вона є. В основному я відчуваю, що NoFap допоміг мені стати найкращою людиною, якою я міг бути, і в результаті я можу стати кращим хлопцем для дивовижної дівчини.
Коли пройшов день 90, я, чесно кажучи, не думав, що це велика справа. Приємно було виконати обіцянку, яку я дав сам. У мене ще багато роботи, і я не думаю, що, відмовившись від цього на 95 днів, означає, що я закінчив із цим.
Серйозно хлопці, це того варте. Я точно знаю, наскільки це важко, але ти можеш це зробити. Ви набагато сміливіші, ніж переважна більшість чоловіків і жінок сьогодні у світі, і стикаєтесь із частиною себе, яку ви воліли б не визнати. Незалежно від того, чи робите ви це для себе чи для когось іншого, це абсолютно корисно і коштує вашого часу та боротьби.
Продовжуйте працювати над тим, щоб бути найкращими чортовими людьми, якими ви можете бути; Я знаю, що я знайшов перші 90 днів, коли це робив це заохочуючим і корисним.
LINK - Запізнілий пост 90 дня
;