Отже, після днів 90 без PMO, що я маю сказати? Кілька речей. По-перше, я повинен сказати, що протягом першого місяця робити / r / nofap, Мені вдалося знайти собі дівчину. Ми обидва дуже зайняті, але ми все одно робимо вчинок раз чи два на кожні два тижні, тому в цьому сенсі це не було прямим утриманням від усього.
То що я отримав зі свого досвіду?
Ну, я можу чесно сказати, що ніколи не мав такої мотивації розмовляти з жінками та запрошувати їх, як у той перший місяць; зміни були неймовірними, і кількість довіри, яку я мав, чи то завдяки noFap, чи ефекту плацебо, була набагато більшою, ніж у мене раніше. Я все ще відчуваю той самий потяг до розмови з жінками, і все ще відчуваю це, не маючи жодних інших намірів, окрім як просто насолоджуватися тим фактом, що я можу так легко поставити себе там.
Що стосується PIV, я відновив багато чутливості, і це мене трохи занепокоїло, оскільки, очевидно, я не можу їхати так довго, як раніше. Я із задоволенням повідомляю, що мій партнер, який знає, що я роблю, сказав, що це зовсім не проблема. Ми обидва закінчуємо протягом 20 хвилин або близько того, і це чесно відчуває себе набагато краще, ніж коли я йшов протягом 3+ годин; він майже дійшов до місця, де PIV був рутинною роботою, оскільки я знав, скільки часу знадобиться, щоб дістатись до O, але зараз я справді насолоджуюсь цим весь час.
До того ж, у мене ніколи раніше не було ЕД або чогось іншого, але з часу NoFap все було ... ну, набагато виразніше, скажімо.
Я також був набагато більш вмотивований працювати; Я біжу і виконую основні вправи про 3 раз на тиждень, і, завдяки поєднанню цього з більш здоровим харчуванням (тепер, коли у мене раптом було більше вільного часу для приготування правильної їжі), я насправді виглядаю досить добре у своїх сківіві.
Вільний час також дозволив мені переоцінити свої почуття щодо порно. Я закінчив читати дуже цікаву книжку Памели, яку називав Пол Достойний про те, як порно пронизує культуру північної Америки. У ньому було багато практичних досліджень інших чоловіків і наскільки їхнє споживання порно вплинуло на їхнє життя, що призвело до того, що я міг проводити паралелі з власним відносно незначним споживанням. Хоча я вирішую питання щодо певних аспектів книги, немає сумнівів, що це допомогло посилити мою рішучість, і я дуже рекомендую її всім вам.
То куди я звідси йду? Смію повернутися у світ PMO? Я б брехав, якби сказав, що час від часу не думаю про це рано вранці чи пізно ввечері.
Я пройшов 90 днів з першої спроби, що я і пообіцяв собі зробити, і зараз я набагато більше усвідомлюю свої звички. Я також дуже пишаюся своєю серією і не хотів би бачити, як вона закінчилася. То хто знає? Мені цікаво почути ваші думки, тих з вас, хто пройшов 90-денний виклик.
Я стою на порозі нового світу, дами та чоловіки; Я інший чоловік, ніж той, ким я був три місяці тому, і маю вас усіх дякувати. Ох, і / r / getmotivated, це приголомшливий ресурс для nofapping та життя загалом, тому кричіть цим людям.
Дякуємо за прочитане, і удачі вам!
LINK - Отже, минуло 90 днів ...
by шнек
;