Тож сьогодні минуло 90 днів з того часу, як я знову вирушив у цю неймовірну подорож ……. Правду кажучи, я намагався цілком з лютого минулого року.
Тобто все почалося, коли я вирішив відмовитись від нього на 40 днів. Після безперервного PMO'ing протягом 4 років це було б найдовшою перервою, яку я мав.
Як не дивно, хоча мені вдалося це зробити без проблем. Можливо, тому, що це було через мої причини відмови від цього. У будь-якому випадку, я пам’ятаю, коли я зламав “PMO fast” (якщо хочете), о, Боже мій, це було як найкраще почуття, яке я коли-небудь відчував, на частку секунди я відчував, що моя голова підірветься. Але потім з кожним PMO це відчуття зникало досить швидко (оскільки я це робив досить часто), поки не дійшло до того моменту, коли після цього я почувався трохи пригнічено.
Під час мого дослідження того, чому, коли я натрапив на YBOP. Ось де я дізнався про передбачувані переваги утримання, тобто підвищення тестостерону (який я знаю, є спірним питанням). Не тільки це, але і підвищена соціальна впевненість. Це було головним чином те, що вискакувало на мене, тому що я ніколи не був популярною дитиною в школі. Скажімо, я в основному ваш типовий пухкий, злегка підступний підліток. Тому я вже був переконаний робити це знову, але довше.
Мені вдалося пройти 60 днів, починаючи з вересня того ж року. Я насправді помітив переваги. Моя соціальна впевненість САМОСТІЙНО зросла (могло бути пов’язано із дорослішанням, але я б сказав, що ПМО є більш імовірним). Я робив і говорив те, чого раніше ніколи не робив. Мене стали більше помічати люди. Я вже не була тією дитиною, яку всі начебто ігнорували. мені було місце в суспільстві, і я там зараз. Люди говорили мені, як я не соромився, як колись. Повірте, ви могли б запитати кого-небудь про мене і ГАРАНТУВАТИ першим, що вони БИЛИ (минулого часу) сказали, що я сором'язливий. Це вже не той випадок. Я маю на увазі, можливо, я був більш чутливим до змін, ніж інші. можна сказати, це був ефект плацебо, але, чесно кажучи, мені насправді байдуже, чи це було насправді, якщо це було тоді, це робить мене ще більш вдячним, бо це означає, що просто повіривши в себе, я зміг цього досягти (я знаю, це звучить кліше, але це правда).
Однак, як позбавлення зростало довше, спокуса зростала сильнішою, поки одного вечора не дійшла до мене. ще раз я потрапив у ту саму пастку і регулярно проводив PMO (в середньому приблизно раз на день), роблячи там і там перерви на тиждень, до вересня цього року. це було тоді, коли я знову вирішив бути серйозним. І через 90 днів я тут. Я взагалі не мастурбував, але, чесно кажучи, я подивився фотографії (приблизно 3 рази загалом. Чорт вас забирав!).
Це те, що я кажу собі, щоб спробувати утримати спонукання: "Я мастурбую на деяких фотографіях / відео жінки, яка є дівчиною / дружиною якогось хлопця, котрий має РЕАЛЬНИЙ секс з нею"
Вільний час, який я отримую зараз, і всю ту зайву енергію, яку я зосередив на тому, щоб надати форму, читати книги, очолювати свою роботу в університеті.
У будь-якому разі, зараз я ввімкнув батьківський контроль на своєму комп’ютері. У мене ніколи раніше не було дівчини, але 2015 рік - це мій рік, я можу це стільки гарантувати. Я сказав наступного разу, коли побачу оголене тіло в реальному житті, переживаючи це своїми 5 почуттями. Найбільше шкодую, що не зробив цього, коли був молодим підлітком. Багато своїх підліткових років я б сказав, що я "пропав". Це не означає, що я ненавиджу свого минулого через це, а навпаки, я обіймаю його.
Мені 20 BTW, я навчаюся на другому курсі університету. З Різдвом Христовим! Дякую, що прочитали моє есе.
МИ МОЖЕМО і БУДЕМО це пережити.
LINK - 90 днів FapFree напередодні Різдва - моя особиста історія (трохи довга)
;