Я подумав, що може бути корисним поділитися своїми думками.
Я можу на 100% пообіцяти, що все це безпосередньо або не безпосередньо через NoFap. Тож збережіть собі ці коментарі “чувак, це просто плацебо / broscience”. Мені байдуже.
Відчуття альфи
Я відчуваю себе в сто разів більше, ніж альфа, коли регулярно зазнавав невдач. Я насправді зіткнувся з цим моторошним сталкером у нашій церкві. Я не буду вдаватися в подробиці занадто багато, але він деякий час був проблемою для цієї однієї дівчини, тому я вирішив це покласти край.
Йому понад 40 років, а мені лише 21. Через це я почувався як чудак. Я навіть поводився з цим з повагою і не збивався з ладу (що могло статися у такому випадку). Мені хотілося вибити з нього лайно, але із задоволенням я цього не зробив. ЛОЛ!
Є інші люди, з якими я зіткнувся під час моєї останньої серії. Якби не NoFap, я, мабуть, не мав би сміливості.
Навіть після рецидиву альфа-стан залишався. Однак не думайте, що через це добре повторюватись. Це не. Рецидив веде до іншого.
Крім того, я можу підійти і поспілкуватися з дівчатами набагато простіше, ніж раніше. І я це люблю.
Почуття впевненості:
Це я виявив більше року тому, але моя остання смуга дійсно зробила його сильнішим. Я можу впевнено дивитись людям в очі і в основному спілкуватися з ким завгодно.
Жодної соціальної тривоги
Цей для мене величезний. У мене це також було більше року, але щоразу, коли я рецидивую, трохи тривоги повертається. Принаймні на деякий час. Тож фаппінг не приносить користі, особливо тим, хто страждав від соціальної тривоги.
Цілісність
Я більше почуваюсь нормальною людиною. Дивлячись порно та фейпінг поступово перетворює вас на кріпера. Ви будете незграбнішими інших людей, особливо дівчат.
З того, що я бачив, часом буває, що інші люди (особливо дівчата) можуть відчути, що ти робив.
Так набагато більше енергії
Цей величезний. Я відчуваю себе набагато активнішим і продуктивнішим, коли не роблю фап і не дивлюся порно.
Звичайно, це не чарівним чином змушує вас прокидатися щодня на 100% бадьорими, якщо ви не спите, але коли ви поєднуєте це зі здоровим харчуванням, сном і тренуваннями, ви зовсім інша людина.
Пристрасть до життя
Це пов'язано з переліченою вище перевагою, але в будь-якому випадку. Це схоже на те, що я набагато більше насолоджуюсь дрібницями та своїм життям загалом, коли перебуваю на NoFap.
Дисципліна
NoFap дав мені надзвичайну дисципліну для тренування, правильного харчування, домашніх справ, роботи тощо.
За допомогою NoFap я поступово дізнався, що уповільнене задоволення набагато краще, ніж миттєве задоволення.
Креативність
Моя творчість справді зросла, коли я почав перемагати проти своєї залежності. Остання серія ще раз переконала мене, що це правда. Як ударник це було дивно.
Останнє, але не найменш важливе
Кожна з цих переваг застосовується, звичайно, лише якщо ви не маєте їх. Якщо ви не захоплені порно, ви, мабуть, не так легко помітите переваги.
Однак, якщо ви думаєте, що можете помірно споживати порно і мастурбувати, ви можете мати рацію, але пам’ятайте, що це може призвести до залежності від часу.
І навіть якщо вам вдається залишатися в міру, це мало впливає на вас, і ви цього не помітите, поки не спробуєте NoFap.
Мій висновок: Відмова від порно та мастурбації зрештою не є такою великою жертвою. Я сподіваюся побачити це так ясно, як зараз, кожен день свого життя. Те саме, на що я сподіваюся і на вас.
Будь мужнім! Знищіть свою залежність. Не залишайте жодного каменю неповерненим, товариші чемпіони!
LINK - Думки про користь, для вашої мотивації!
by X4rd45-
;