Вік 21 - "Процес працює" (ED)

26 вересня (моя історія)

Я думаю, що саме час мені розповісти свою історію та бути частиною групи людей, які одужують, хоча я думаю, що я майже одужав.

Я буду трохи ретельним зі своєю залежністю до PMO, щоб люди могли знайти схожість, чи коментувати, чи що завгодно. Я натрапив на порнографію, з усіх місць, у бібліотеці. БОЛЬЦІ БУДЬ ЛАСКА ДЛЯ НАДАГИ ДІЯЛЬНОСТІ ДІТЕЙ ІНТЕРНЕТ. Я робив там домашні завдання, бо не міг зосередитися вдома; У мене сім'я 8. Розширена родина також є частими відвідувачами. Це зробило б майже неможливим роботу в будинку, або знайти спокій і тишу. Коли я був у бібліотеці, один хлопчик, який сидів біля мене, дивився на фотографії жінки з величезними грудьми. Коли я передивився, він різко вийшов зі сторінки і почав істерично сміятися. Я пам’ятаю це досить яскраво. Власне кажучи, я добре пам’ятаю хлопця, кімнату, комп’ютери та жінку. Це почало нахил до залежності.

Я знав, що мені потрібно мати більше порнографії, але мав суворі обмеження. Сімейний комп'ютер знаходився у вітальні, а громадські комп’ютери були надто помітні, хоча це рідко стримує розум наркомана. Спочатку я би дивився на сімейний комп’ютер лише тоді, коли моєї родини не було. Я б шукав у термінах google, які були кричущими, але можна було б розтлумачити невинно. Я сміюся над собою, коли це пишу. Я б шукав слова, як дині, жирні. Я пам’ятаю, що так боявся, що мої батьки / родина дізнаються. Мене настільки поглинула ця залежність, що зараз я розумію, що лопнув дофамін, що врешті цього було недостатньо. Я почав займатися серфінгом більш хардкорних матеріалів як на публічних комп'ютерах, так і на бібліотечних комп'ютерах.

Уявіть, що 13-річна дитина постійно дивиться через плече, дивлячись на розкішний матеріал. Я БУЛО ТАКЕ МАЙ. Я впевнений, що багато людей помітили і заплющили очі. Я теж не був єдиним. На той момент я ніколи не мастурбував. Я насправді ніколи не мастурбував, поки не став 16 років. Це я хочу зробити, тому що я отримав міцні споруди, поки не став 18. Отже, мені цікаво, чи мастурбація - справжня проблема з порнографією. Сам акт перегляду порнографії не вплинув на мою ерекцію, але я також був молодим і не дуже бачив цей хардкор-матеріал.

Врешті-решт я дізнався про мастурбування до еякуляції. Я був 16 рік. Я живу в дуже релігійній сім'ї, тому секс насправді ніколи не з'являвся, якщо мова не йшла про безшлюбність. Обоє моїх батьків були дівами, коли вони одружилися, і проповідували безшлюбність і чистий спосіб життя. Я чув так багато розмов про це, що одного разу я мастурбував до еякуляції, і це було як прорив. Я також пам'ятаю це яскраво. Мій пеніс відчував себе теплим приємним вогнем.

Поставте це з порнографією, і у вас є проблеми. Я б терпляче чекав, коли всі в моїй родині лягають спати, дуже часто. Як тільки вони лягли спати, я за комп’ютером мастурбував до порнографії. Починали відчувати жахливі звички дуже рано. Я дуже релігійний і не можу погодити порнографію зі своїм релігійним переконанням. Більше того, я скористався повною вірою своєї родини. Я досі ніколи не говорив про це ні їм, ні комусь іншому, по суті.

Отже, я хотів кинути з цих причин надовго. Я б сказав, оскільки я був 15, але я не дуже серйозно ставився до цього. На той час я був старшим у середній школі. Я був прихильний і відданий тому, щоб кинути, але я справді не міг цього відкласти. Багато ночей я лізла б у ліжко, і не могла витримати себе. Я б виправдовувався ще й сказав, що це був останній раз, але зробив би це наступного дня.

Я вчився в коледжі і отримав ноутбук. ПОМИЛКА ... Я ніколи не був настільки залежним від PMO, як тоді. Це почалося відносно під контролем, можливо, раз на день, але швидко вийшло з-під контролю. Озираючись на це; Я б PMO кожен шанс я отримав, між класами. Перед тим, як лягти спати, коли прокидався. Мої оцінки постраждали; моє соціальне життя страждало. Я можу назвати дуже багато жінок, які подавали надзвичайно очевидні сигнали потягу та бажання, яких я повністю ігнорував. Мене вже взяли і подумки перевірили. Моє життя було справді серпанком; приємно, але було так багато реальних людей, розмов, стосунків, яких я пропустив через цю залежність.

Я хотів кинути роками вже зараз, і до кінця свого першокурсника я був зовсім серйозним. Мені вистачало поганих оцінок, браку часу, і моя духовність страждала. Я спробував і провалився, спробував і провалився. Знову і знову. Я б спробував покарати себе голодом на день, якби дивився порнографію. Це не вийшло, я просто лише схудла. Я намагався бути більш духовним, це працювало певною мірою, але я робив це все своє життя. Отже, я не здавався, але не робив значних успіхів.

У цей період я втратив цноту. У мене з’являється багато жінок, але я думав про суворо релігійну безшлюбність, тому я відмовився від численних повністю сексуальних зустрічей. Я завжди був шанувальником цілування, шліфування, дотику, але я не дозволяв би йому пройти цілком. Я знаю, що ви можете сказати, чому б ви дивилися всю цю порнографію, і коли пропонували справжню ситуацію, це відмовиться? Я завжди думав, що ПМО поганий, але був залежним.

Коли я втратив цноту, у мене була ерекція, і я займався сексом з дівчиною з презервативом. Це справді не так добре. Мені було нудно насправді, я втратив ерекцію через, можливо, десять хвилин. Вона хотіла більше сексу, але я закінчив. Наступного разу, коли я спробував зайнятися сексом з жінкою, було катастрофою. Спочатку у мене була ерекція, але я її втратив ще до того, як я проник. Користуватися презервативом було дуже важко, ерекція не була важкою, і я роздував презерватив. Вона, найменше, розчарувалася. Але, я був сонним, тому лягав спати. Дві-три ранку, у мене був той ранковий ліс. Вона відчула це, і встромила мій пеніс у неї без презерватива. У мене була ерекція, тож, можливо, я б добре застосував це почуття. Ще одна жінка, мені не вдалося отримати ерекцію досить важко, щоб надіти презерватив. Тож я знову зайшов у профілактичний засіб. Це необачне рішення було прийнято через мою ED.

Минув рік, я став молодшим у коледжі. Мій комп'ютер зламався, ймовірно, через компрометуючі сайти, які я відвідував. Я сказав, я не отримував ще одного, поки не порушив звичку. Я поїхав, можливо, тиждень далі, потім перекусив два-три. Потім був ще один успішний тиждень, і те саме.

Нарешті я зробив невеликий прорив, коли прочитав книгу «Психо кібернетика», яка була надзвичайно корисною. Я був чистим, може, 2 тижнів. Після запою знову. Я подивився ваш мозок на порно (YBOP). Після використання обох методик з «Психо-кібернетики» та читання про мій мозок на YBOP я пройшов 37 дні. Це закінчилося близько місяця тому.

Це не все добре: я випив протягом 2 тижнів. Я дивився еротичне порно, відео, що тремтить видобуток, використовувало мій номер. Зараз я на 3 тижні чистий. Але я абсолютно не сумніваюся в тому, що я переміг. Навіть якщо я повернусь на день-два, Я ЗНАЮ, що повернусь на шлях ... І все.

Я закінчую старший курс коледжу. У мене багато жінок. Усім чоловікам, які мають проблеми тут, ПРОСТО ПОГОВОРІТЬ із жінками. Хоча у мене ніколи з цим не виникало проблем, з ними стало надзвичайно легко спілкуватися та залучати жінок. Я не займався сексом з тих пір, як був на цій цнотливості, тому я точно не знаю, чи вилікувався мій ЕД. Але, якщо моя стихійна деревина є якоюсь ознакою, то я чудова. Крім того, я вперше за довгий час відчув фізичне потяг до справжніх жінок. Це дивно, але в основному я був безстатевим, коли займався порнографією. Я пішов за жінками, бо мав це робити.

17-22 верес

Я ходив 6 тижнів і мав легкі рецидиви раз на 4 дні або близько того. Перегляд, але ніколи не хардкор, просто еротика. Я не бачив порно з харкором близько трьох місяців, але я раціоналізував еротичне порно. Спочатку моє тіло було так обкладено податками, що я не зміг отримати ерекцію. Зараз я отримую занадто багато в найгірші часи. Коли я нарешті повернувся до жодного PMO, я не починав з нуля, я починав приблизно з третього тижня. Я це знаю, бо коли я вперше починав, я не міг важко пережити лише мастубацію. Але після рецидиву я не повернувся до того початкового стану.

Я розпочав свою подорож, бо знав, що в житті є більше, ніж ця залежність, і тимчасовий максимум, який вона дала мені. Після отримання PMO безкоштовно дайте або прийміть останні 2 місяці. Я зрозумів, що дрібниці в житті - це велика і найважливіша частина, як розмови, як, нарешті, можливість налагодити своє життя в порядку, як взаємодія з жінками, приводить це чи ні до сексу чи стосунків. Я в коледжі і вперше мені подобається робити роботу.

Я почав розповідати людям, коли ми починаємо розмови про порно. Я кажу їм, що вони перенапружили свій мозок, і вони повернуться в рівновагу, якби зупинили pmo, поки не повернуться в синхронізацію. Деякі люди насправді взялися до цього.

З дівчатами кажіть, що вам прийде в голову. Це те, що я вже звик робити. Перше, що зазвичай - добре. Я в бібліотеці набираю це, і я сказав цій випадковій дівчині, що не можу повірити, що вона одягла платтяні штани з білою футболкою. Тоді ми провели сорок хвилинну розмову та обмін FB. Посміхайтеся і смійтеся багато. Я не фахівець чи щось, але дівчата просто хочуть розважитися.

23 верес.

Спочатку я хочу сказати, що я не бабник; Я щойно перебрав залежність від PMO та ЕД. Тому, звичайно, я не спав з багатьма жінками. Проте я завжди насолоджувався великою увагою протилежної статі. З урахуванням цього, за останні пару 3 чи 4 тижні я знаю, що міг бути з, можливо, шістьма чи сімома жінками. Деякі з них надсилають мені тексти / телефонують майже щодня, або сигнали дуже очевидні. Хоча я не пройшов до кінця жодного з них, лише легкі поцілунки, дотики ... Я відчуваю, що я нечесний з кожним з них окремо, якщо сплю з ними на додачу до інших.

Я б не називав себе дамою, але я дуже доброзичливий. Особливо після подолання цієї залежності від PMO, здається, я завжди маю потрібну річ, щоб сказати. Я навчаюсь у коледжі: мене люблять викладачі, люблять однокласники, адміністратори. Я також досить привабливий; дівчата говорять мені це багато, колись несподівано. Отже, у мене є група із шести чи семи дуже привабливих жінок, з якими я міг би бути. Я не знаю, що робити насправді. Я не знаю, чи варто мені займатися сексом з кожним, і бачити, з ким у мене найкращий зв’язок. Я справді відчуваю себе незайманою через PMO. Карецца? лише 1 з них? Що робити, якщо я вибрав неправильний 1?

Про рецидиви: Я виявив, що ніколи не бути розчарованим, і завжди думати про стратегії, якими мені потрібно було подолати залежність, було найкращим способом. Щоразу, коли ви переосмислитесь, просто подумайте про свої стратегії: медитацію, читання цілей, журнал. МИ Ця залежність відмовна, бо ви ніколи не відчуваєте, що заслуговуєте на кредит. Думки мають значення. Частина ПМО вашого мозку справді хитра. Я пам’ятаю, що спочатку, якби я навіть думав про PMO, я б обгрунтував це як видатний провал і пішов на це. Це BS.

25 верес

Кожен день, щогодини, щохвилини - це перемога. В довгостроковій перспективі. Я думаю, що триматися подалі від цієї залежності змусить вас протистояти своїм почуттям: «Він сексуальний і мужній ... звичайно, вона повсюди над ним. Я зовсім не такий, як він ".

У той чи інший момент вам, мабуть, доведеться зіткнутися зі своєю невпевненістю. Якщо ти хочеш бути більш сексуальним і чоловічим. Робіть те, що у ваших силах. Удари в спортзал, прибирай себе, працюй над своїм гардеробом. У мене немає всіх відповідей. Але я завжди хочу бути більш м'язистим. Поки я займався ПМО, я завжди б виправдовувався і був усвідомлений. Не дуже, але достатньо, щоб я це помітив, і коли я припинив протистояння PMOing. Тепер я не маю жодних труднощів. Я потрапляю у спортзал, тому що хочу повністю любити своє тіло.

Перезавантаження - це, мабуть, одне з найважливіших речей, які ви можете зробити. ПМО шкодив і моїй шкільній роботі. Її проблема полягає в тому, що він змушує вас пройти службу PMO або MO для того, щоб ви могли працювати. Ви просто збираєтесь до МО ПМО частіше, і це величезна відволікання. Серйозно кажучи, я думаю, що це втрачає потенціал мозку, тому що ми постійно виправляємось.

29 верес

11 жовт.

[Підтримка інших] Якби це був плавний процес, то все було б зроблено, як тільки ми вирішили відмовитися від ПМО. Падіння - це лише невдачі на вашому шляху до підйомів. Життя - це покращення, а не виграш і не програш. Це стосується самоактуалізації, і ви вже на своєму шляху. Ваша стеля набагато більша, ніж ви зараз робите. Досягніть свого потенціалу, а саме Перемоги. Читання про цю невдачу лише зробить її солодшою.

Я знаю, що я не міг би зробити це, не мастурбуючи більше трьох днів, коли я спочатку починав. Потім я перестав говорити собі: «Мені судилося PMO назавжди», і я почав говорити собі: «Мені судилося перемогти цю залежність». Ніколи не майте негативного ставлення, і ви підете набагато далі, ніж раніше. Якщо ви кинете, це лише змусить вас почуватись більш пригніченими у своїй ситуації. Нехай рецидив піде.

Це стає набагато простіше і тонко винагороджує. Радий, що ти позитивний. Залишайтеся позитивними навіть тоді, коли ви псуєте.

[Ще одна нитка] Ваша історія нагадує мені, коли я гуляв з дівчиною, і я отримав повну здуту ерекцію з синього. Я не знав, що робити. Мені буквально довелося розвернутися і перекинутися на пояс.

3 листопад

[Підбираючи дівчат] Коли ти думаєш про людину, ти думаєш про те, як вони змусили тебе відчувати себе позитивно чи негативно. Тому я завжди жартую навколо. Я думаю, що це найкращий засіб для спілкування з людьми, особливо дівчата. Я розмовляю з надзвичайно привабливою дівчиною, підходить; вона грає в м'яч. Просто дорогоцінний камінь, багато чоловіків хотіли її, і вона їх гартувала. Я запитав її, що вона думає про мене; вона сказала мені, що я змусив її сміятися.

Порно вберегло нас від краси реального світу та простоти взаємодії. Однак його робота триває. Я знаю, як з'ясувати, як підтримувати міцні дружні стосунки та йти в ногу з людьми. Це так само просто, як час від часу перевіряти їх. Але раніше я б не думав про них

3 груд.

У середині липня я виявив ваш мозокповернення. Це не найпростіша дорога в світі, але, мабуть, одна з найбільш повноцінних. Іноді я замислююся над тим, як далеко я прийшов, і насправді здивований. Я сміюся над спогадами про свою пристрасть. Я дійсно потребував порно щодня, і подивився на порно в деяких компрометуючих місцях. Відмовилися від багатьох чудових жінок. Це дійсно перетворює вас на переможеного: завжди намагається бути самотньою, а не турбуватися про взаємодію. Напевно, найгірше в моєму розумі те, що я не був співчутливим. Я був занадто зайнятий PMOing, щоб допомогти іншим людям, навіть членам сім'ї.

У будь-якому разі справжнім оновленням у цій публікації є те, що я займався сексом близько тижня тому. У мене раніше був ЕД, але я справді можу сказати, що я вилікувався. Я цілував дівчину, яку я неодноразово бував у своїй кімнаті, але справді не рухався. У минулому я цього не робив, бо не вважав, що ми маємо довгостроковий потенціал. Але, якщо у вас в ліжку кілька разів є дівчина з вимкненими вогнями, щось обов'язково трапиться. Отже, ми цілувалися, і одяг починає сходити. Моя ерекція була важкою весь час без проблем. Це смішно, тому що я пам’ятаю, що думав у той момент, що це стане м’яким, як якась точка. Однак моя ерекція була там щоразу, коли я дивився вниз; Я перевіряв кожен так часто. Секс хороший, а не стресовий, коли ерекція хороша. Моя еякуляція теж була шаленою; вона сказала, що це найбільше, що вона коли-небудь бачила.

Загалом, процес працює. Воно того варто. Варто почекати. PMOing - це втрата життя. Сподіваюся, всі інші дістаються моєї точки зору і далі.

Короткий підсумок, грудень 5

Я почав в середині липня і пройшов 6 тижнів до кінця серпня. Я нічого не робив; ніколи не торкався себе. Просто продовжуйте рухатися щодня. Я ніколи не відчував жодних симптомів відміни, але також маю тону соціальної взаємодії. Влітку я був рятувальником. Все, що ми робимо - це спілкування з людьми цілий день, щодня. Має дуже користь для справжніх жінок. У мене не було комп’ютера чи доступу до Інтернету на своєму телефоні. Я досі цього не роблю.

Я повторився через пару днів наприкінці серпня. У мене не було справжньої тяги до ПМО, і я повернувся прямо на коня. Я поїхав ще один місяць, який відвів мене в першу п’ятницю жовтня. Розслабився один день знову. Я був чистим з тих пір, що не сприймає 2 місяців, але я не рахую днів більше.

У мене немає розкладу мастурбації. Я збираюся бути з жінкою або продовжувати рухатись своїм життям.

LINK -  витяги з Блог Гровера